MailWell 如何運作？

MailWell 是一個創新的數位日記解決方案，旨在使個人反思變得輕鬆且易於存取。它在網路上創建了一個平靜的角落，用戶可以在這裡保持他們的日常想法和反思，而無需傳統日記方法的摩擦。該平台結合了電子郵件溝通的簡便性與語音錄製和 AI 分析等高級功能，為希望建立持續寫日記習慣的用戶提供免費和高級訂閱選項。

MailWell 的主要功能

MailWell 是一個微型日記平台，透過每日電子郵件提示簡化個人反思。用戶會收到經過深思熟慮的提示，並可以直接透過電子郵件回覆，條目會自動儲存到他們的私人日記中。該平台包括語音日記與轉錄、用於情緒追蹤的 AI 驅動洞察，以及透過「群組」實現的社交責任等功能，同時保持隱私。它提供免費和高級訂閱選項，具有各種個人成長和心理健康功能。

基於電子郵件的日記: 透過電子郵件接收每日提示，並直接透過回覆進行回覆，無需單獨的應用程式或登入

語音日記: 錄製語音條目，具有 99% 準確的轉錄和自動情緒檢測

AI 驅動的洞察: 分析追蹤情緒模式，並提供關於幸福感和快樂趨勢的個人化洞察

責任群組: 加入群組進行連勝追蹤和相互鼓勵，同時保持日記條目的私密性

MailWell 的使用案例

個人發展: 透過持續的日記記錄追蹤每日反思和個人成長進度

心理健康支持: 透過 AI 驅動的洞察和定期反思，監控情緒模式和情緒健康

習慣養成: 透過每日提示和社交責任建立一致的日記習慣

優點

透過電子郵件實現零摩擦的條目方法

以隱私為中心的設計，具有加密儲存

多種輸入方法（文字和語音）

缺點

需要持續檢查電子郵件

提示的自訂選項有限

高級功能鎖定在訂閱後面

如何使用 MailWell

註冊帳戶: 訪問 mailwell.me 並創建一個免費帳戶以開始使用。初始註冊無需信用卡。

等待每日提示電子郵件: MailWell 每天早上 8:00 會向您的收件匣發送一個周到的日記提示

回覆提示: 只需點擊回覆電子郵件並寫下您的回覆/想法。無需登錄任何應用程式 - 只需直接回覆電子郵件。

查看您的條目: 訪問簡約的 Web 應用程式以查看您過去的日記條目、搜尋您的歷史記錄，並查看您隨著時間推移的日記進度

可選：使用語音日記: 高級用戶可以錄製語音條目而不是打字。系統會自動轉錄並檢測情緒/主題。

可選：加入責任圈: 與「圈子」中的其他用戶聯繫以分享連勝（不是內容）並對您的日記習慣保持責任感

查看 AI 洞察: 系統提供對您的條目的 AI 驅動分析，包括情緒分數、情緒追蹤和個人洞察

MailWell 常見問題

MailWell 是一個微型日記服務，透過電子郵件向使用者發送每日提示。使用者可以回覆這些提示，輕鬆建立個人日記。

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