touch grass
「芝生に触れる」は、人々がデジタルライフから切り離し、文字通り外に出て自然を体験することで現実世界と再接続することを奨励する、人気のあるインターネットスラングのフレーズです。
https://touchgrass.now/?ref=aipure&utm_source=aipure
製品情報
更新日:2025年03月18日
touch grassとは
「芝生に触れる」は、主に誰かがオンラインで時間を費やしすぎているか、インターネットの問題を深刻に受け止めすぎていることを伝えるための軽い方法として、2020年から2021年頃にインターネットのキャッチフレーズとして登場しました。このフレーズは、パンデミックのロックダウン中に、人々が前例のないほどの時間を画面とソーシャルメディアで費やしていたときに、大きな人気を博しました。それは、穏やかなリマインダーと、時には軽い侮辱の両方として機能し、誰かがデジタルデバイスから離れて、物理的な世界と再接続する必要があることを示唆しています。
touch grassの主な機能
TouchGrassは、ユーザーが画面を見る時間を減らし、自然とのつながりを再構築するのに役立つデジタルウェルネスアプリです。スマートテクノロジーと屋外での活動を組み合わせ、カメラ検証を使用して草に触れる瞬間を確認し、近くの緑地へのナビゲーションを提供し、貢献スタイルのヒートマップを通じて進捗状況を追跡します。このアプリは、ユーザーがデジタルデバイスから休憩を取り、現実世界の活動に参加することを奨励する、遊び心のあるコンパニオンとして機能します。
スマートグラス検出: コンピュータービジョン技術を使用して、ユーザーが実際に草に触れたことを確認し、本物の自然とのつながりの瞬間を保証します
進捗状況の追跡: ユーザーの草に触れる旅を時間とともに視覚化する、美しい貢献スタイルのヒートマップを備えています
位置情報サービス: ユーザーが最寄りの公園や緑地を見つけるのに役立つターンバイターンナビゲーションを提供します
アプリブロックシステム: ユーザーが草に触れたことを確認するまで、気を散らすアプリをブロックし、デジタルウェルネスの習慣を強化するのに役立ちます
touch grassのユースケース
デジタルウェルネスプログラム: 企業は、従業員のウェルネスイニシアチブの一環としてTouchGrassを導入し、休憩を奨励し、画面疲労を軽減することができます
メンタルヘルスサポート: 個人は、画面中毒を管理し、物理的な世界とのより良いつながりを維持するためのツールとしてアプリを使用できます
リモートワークバランス: リモートワーカーは、TouchGrassを使用して、勤務時間中に定期的な屋外休憩を確保できます
メリット
デジタルと現実世界の体験の間の健全なバランスを奨励します
検証システムを通じて説明責任を提供します
屋外での活動を楽しく追跡可能にします
デメリット
カメラへのアクセスが必要なため、プライバシーに関する懸念が生じる可能性があります
草や緑地のない地域にいるユーザーはアクセスできない場合があります
テクノロジーの過剰使用の問題を解決するためにテクノロジーに依存しています
touch grassの使い方
ステップ1：芝生を見つける: 裏庭の芝生、地元の公園、運動場、または芝生が生えているその他の場所など、芝生のあるアクセス可能な場所を見つけます。その場所にいる許可があることを確認してください。
ステップ2：位置につく: 芝生の近くの快適な位置に立つか、ひざまずきます。立っている場合は、バランスが取れていることを確認してください。ひざまずいている場合は、快適さのために膝の下にクッションまたはタオルを使用することを検討してください。
ステップ3：手を伸ばして接触する: 手を伸ばして、指をそっと芝生の上に置きます。指が芝生の葉に直接触れるようにします。
ステップ4：質感を感じる: さまざまな質感と感覚を体験するために、指を芝生のさまざまな部分に通します。芝生がどのように感じるかに注目してください - 柔らかく、冷たく、またはわずかにチクチクするかもしれません。
ステップ5：少し時間を取る: その体験の中にいることを意識して、しばらく時間を過ごしてください。この時間を利用して、デジタルデバイスから切り離し、周囲の物理的な世界と再接続します。
ステップ6：開始位置に戻る: 終了したら、立ち上がるか、元の位置に戻ります。目標は、画面を見る時間とオンライン活動から意味のある休憩を取ることです。
touch grassのよくある質問
「touch grass」というフレーズは、インターネット上で、誰かがオンラインに時間を費やしすぎているため、外に出て現実世界と再びつながる必要があることを伝えるために使用されます。デジタル活動から休憩を取ることを提案する軽い方法としてよく使用されます。
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