Dayli
Dayliは、AI写真検証を使用して、完了した現実世界のタスクを、iOSおよびAndroidで選択したソーシャルアプリやゲームのロックを解除する獲得分数に変える、目標優先のアプリブロッカーです。
https://dayli.live/?ref=producthunt&utm_source=aipure
製品情報
更新日:2026年06月01日
Dayliとは
Dayliは、シンプルな報酬システムを中心に構築された自己改善およびデジタルウェルネスアプリです。まず重要なことを完了し、次にスクリーンタイムを楽しみます。Dayliは、意志力や厳格な制限に頼るのではなく、勉強、運動、読書、料理などの日々の目標を達成することで、気を散らすアプリへのアクセスを「獲得」するのに役立ちます。iOSとAndroidで無料でダウンロードでき、オプションのProプランがあり、ソーシャルメディアよりも実際の優先順位を置くことで、人々が注意を取り戻し、罪悪感によるスクロールを減らすのに役立つように設計されています。
Dayliの主な機能
Dayliは、iOSおよびAndroid向けの目標優先スクリーンタイム管理アプリで、現実世界の目標を達成するまで選択したソーシャルアプリやエンターテイメントアプリをロックします。ユーザーは日々の目標を設定し、写真による証明を提出すると、AI検証（Gemini）によって「獲得時間」がタイムバンクにクレジットされます。この時間は、気が散るアプリを罪悪感なくアンロックするために使用でき、アプリのブロックを単なる制限ではなく報酬ベースのループに変えます。Dayliは無料でダウンロードでき、オプションのProプランも用意されており、AIコーチングやより広範な統合への拡張を計画している「アテンションインフラストラクチャ」として位置付けられています。
獲得アクセスによるアプリロック: 意志力に頼ることなく、「まず重要なことをする」という順序を強制し、現実の目標を達成するまで選択したソーシャルメディアやゲームをロックします。
日々の目標設定: 今日の重要なタスク（例：運動、読書、勉強、料理）を追加し、それらの目標へのアクセスを結びつけます。
写真による証明の提出: 目標を達成した後、アンロックループを進めるための証拠として写真を提出します。
AI検証（Gemini）: Gemini AIを使用して、提出された証明を数秒で確認し、時間を与える前に完了を確定します。
獲得時間のためのタイムバンク: 検証された目標達成を「タイムバンク」にクレジットし、限られた期間アプリをアンロックするために使用できます。
連続記録と進捗フィードバック: 連続記録と獲得時間を追跡し、目に見える進捗シグナルを通じて一貫性を強化し、習慣的なスクロールを減らします。
Dayliのユースケース
学生の学習規律: 学生は、TikTok/YouTubeをアンロックする前に、学習ブロックや課題（写真で検証）を完了することを必須とすることで、試験期間中の集中力を向上させることができます。
在宅勤務の生産性: リモートワーカーは、気が散るアプリを仕事の目標（例：レポートの一部を完成させる）の背後に置くことで、コンテキストスイッチングや時間のロスを減らすことができます。
フィットネスとウェルネスの遵守: 個人は、スクリーンタイムのアクセスをワークアウト、食事の準備、マインドフルネスセッションに結びつけ、報酬を使ってより健康的な習慣を築くことができます。
子育てとティーンのスクリーンタイム管理: 家族は、家事や宿題がエンターテイメントアプリをアンロックする「スクリーンタイム獲得」ルーチンを構築することで、制限から明確なルールへの対立を転換できます。
デジタルデトックスと習慣改善プログラム: コーチや自己主導のユーザーは、Dayliを、目標達成と獲得アクセスに置き換えることで、強迫的なソーシャル利用を減らすための実用的なメカニズムとして使用できます。
メリット
報酬ベースのアプローチ（時間獲得）は、単なる制限に頼る従来のブロッカーよりもモチベーションを高めることができます。
写真によるAI検証は、手動のチェックリストと比較して、説明責任を追加し、簡単な回避を減らします。
シンプルなループ（目標 → 検証 → アンロック）により、理解しやすく、日常的に適用しやすいです。
デメリット
写真ベースの検証は不完全な場合があり（誤った承認/拒否）、目標の種類によっては不正行為が可能である可能性があります。
ユーザーが写真を提出する必要があり、一部のユーザーにとってはプライバシーに関する懸念が生じる可能性があります。
視覚的に証明できる目標に最適であり、視覚的でないタスク（例：深い作業、明確な証拠のない読書）には効果が劣ります。
Dayliの使い方
1) Dayliをインストールする: iOS（App Store）またはAndroid（Google Play）でDayliをダウンロードします。アプリを開いてセットアップを開始します。
2) 今日の目標を設定する: 最初に完了したい現実世界のタスク（例：運動、読書、勉強、料理）を追加します。Dayliは、これらの目標を完了するまで、選択したアプリをロックしたままにします。
3) ロックするアプリを選択する: Dayliに制限させたい気を散らすアプリ（例：Instagram、YouTube、ゲーム）を選択します。これらのアプリは、時間を獲得するまでロックされたままになります。
4) 現実世界で目標を完了する: 目標として設定した活動を実行します（たとえば、ワークアウトや勉強セッションを完了します）。
5) 完了を証明するために証拠を提出する: Dayliで、目標を完了した証拠として写真を提出します。DayliはGemini AIを使用して、数秒で証拠を検証します。
6) タイムバンクに分数を入手する: 検証されると、Dayliは獲得した分数をタイムバンク（利用可能なスクリーンタイムの許容量）に追加します。
7) 獲得した時間を使用してアプリのロックを解除する: タイムバンクの分数を使用して、選択したアプリ（ソーシャルメディア、ビデオ、ゲーム）のロックを解除し、罪悪感なく使用します。なぜなら、あなたは時間を稼いだからです。
8) 毎日繰り返して連続記録を構築し、スクリーンタイムを減らす: 毎日目標を設定し、完了を検証し、分数を入手し続けることで、連続記録を維持し、時間の経過とともにソーシャルメディアの使用を減らします。
9) (オプション) まずデモを試す: コミットする前に動作を確認したい場合は、Dayliのウェブサイトで「デモを試す」オプションを使用してください。
10) (オプション) Proにアップグレードする: Dayliは無料でダウンロードでき、追加機能が必要な場合はオプションのProプランが利用できます。
Dayliのよくある質問
Dayliは、現実の目標を達成するまでソーシャルメディアやゲームをロックし、まず自由な時間を獲得するのに役立つ自己改善アプリです。
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