Dayli
Dayli è un bloccante di app "prima gli obiettivi" che utilizza la verifica fotografica AI per trasformare le attività completate nella vita reale in minuti guadagnati che sbloccano le app social e i giochi scelti su iOS e Android.
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Informazioni sul Prodotto
Aggiornato:Jun 1, 2026
Cos'è Dayli
Dayli è un'app di auto-miglioramento e benessere digitale costruita attorno a un semplice sistema di ricompense: completa prima ciò che conta, poi goditi il tempo davanti allo schermo. Invece di affidarsi alla forza di volontà o a rigide restrizioni, Dayli ti aiuta a "guadagnare" l'accesso ad app che distraggono completando obiettivi quotidiani come studiare, fare esercizio fisico, leggere o cucinare. È scaricabile gratuitamente su iOS e Android, con un piano Pro opzionale, ed è progettata per aiutare le persone a recuperare l'attenzione e ridurre lo scorrimento guidato dal senso di colpa, mettendo le vere priorità davanti ai social media.
Caratteristiche principali di Dayli
Dayli è un'app per il controllo del tempo di utilizzo dello schermo "goal-first" per iOS e Android che blocca le app social e di intrattenimento selezionate finché non completi obiettivi del mondo reale. Gli utenti impostano obiettivi giornalieri, inviano prove fotografiche e ricevono la verifica AI (Gemini) che accredita "minuti guadagnati" in una Banca del Tempo. Questi minuti possono quindi essere spesi per sbloccare app che distraggono senza sensi di colpa, trasformando il blocco delle app in un ciclo basato sulla ricompensa piuttosto che sulla pura restrizione. Dayli è scaricabile gratuitamente con un piano Pro opzionale e si posiziona come "infrastruttura per l'attenzione" con un'espansione pianificata nel coaching AI e integrazioni più ampie.
Blocco app con accesso guadagnato: Blocca i social media e i giochi scelti finché non completi i tuoi obiettivi nella vita reale, imponendo un ordine "fai prima ciò che conta" senza fare affidamento sulla forza di volontà.
Impostazione degli obiettivi giornalieri: Ti consente di aggiungere le attività che contano oggi (ad esempio, esercizio fisico, lettura, studio, cucina) e lega l'accesso a tali obiettivi.
Invio di prove fotografiche: Dopo aver completato un obiettivo, invii una foto come prova per progredire nel ciclo di sblocco.
Verifica AI (Gemini): Utilizza l'AI Gemini per controllare la prova inviata in pochi secondi e confermare il completamento prima di assegnare il tempo.
Banca del Tempo per i minuti guadagnati: Accredita i completamenti degli obiettivi verificati in una "Banca del Tempo" che puoi spendere per sbloccare le app per una durata limitata.
Serie e feedback sui progressi: Traccia le serie e il tempo guadagnato per rafforzare la coerenza e ridurre lo scorrimento abituale attraverso segnali di progresso visibili.
Casi d'uso di Dayli
Disciplina di studio per studenti: Gli studenti possono richiedere il completamento di blocchi di studio o compiti (verificati tramite foto) prima di sbloccare TikTok/YouTube, migliorando la concentrazione durante i periodi d'esame.
Produttività per il lavoro da casa: I lavoratori remoti possono bloccare le app che distraggono dietro obiettivi di lavoro (ad esempio, finire una sezione di un rapporto) per ridurre il cambio di contesto e la perdita di tempo.
Adesione a fitness e benessere: Gli individui possono collegare l'accesso al tempo di utilizzo dello schermo ad allenamenti, preparazione dei pasti o sessioni di mindfulness, utilizzando le ricompense per costruire routine più sane.
Gestione del tempo di utilizzo dello schermo per genitori e adolescenti: Le famiglie possono strutturare routine "guadagna il tuo tempo di utilizzo dello schermo" in cui faccende o compiti sbloccano app di intrattenimento, spostando il conflitto dalla restrizione a regole chiare.
Programmi di disintossicazione digitale e cambiamento delle abitudini: I coach o gli utenti autodidatti possono utilizzare Dayli come meccanismo pratico per ridurre l'uso compulsivo dei social sostituendolo con il completamento degli obiettivi e l'accesso guadagnato.
Vantaggi
L'approccio basato sulla ricompensa (guadagnare tempo) può essere più motivante rispetto ai bloccanti tradizionali che si basano solo sulla restrizione.
La verifica AI tramite prova fotografica aggiunge responsabilità e riduce facili aggiramenti rispetto alle liste di controllo manuali.
Il ciclo semplice (obiettivi → verifica → sblocco) lo rende rapido da capire e applicare quotidianamente.
Svantaggi
La verifica basata su foto potrebbe essere imperfetta (falsi accettazioni/rifiuti) e può essere aggirata a seconda del tipo di obiettivo.
Richiede agli utenti di inviare foto, il che potrebbe sollevare preoccupazioni sulla privacy per alcuni utenti.
Più adatto a obiettivi che possono essere evidenziati visivamente; meno efficace per attività non visive (ad esempio, lavoro profondo, lettura senza prove chiare).
Come usare Dayli
1) Installa Dayli: Scarica Dayli su iOS (App Store) o Android (Google Play). Apri l'app per iniziare la configurazione.
2) Imposta i tuoi obiettivi per oggi: Aggiungi le attività del mondo reale che vuoi completare per prime (ad es. esercizio fisico, lettura, studio, cucina). Dayli manterrà le app selezionate bloccate finché non completerai questi obiettivi.
3) Scegli quali app bloccare: Seleziona le app che distraggono che vuoi che Dayli limiti (ad es. Instagram, YouTube, giochi). Queste app rimangono bloccate finché non guadagni tempo.
4) Completa un obiettivo nella vita reale: Svolgi l'attività che hai impostato come obiettivo (ad esempio, termina il tuo allenamento o la sessione di studio).
5) Invia una prova per verificare il completamento: In Dayli, invia una foto come prova di aver completato l'obiettivo. Dayli utilizza Gemini AI per verificare la tua prova in pochi secondi.
6) Guadagna minuti nel tuo Time Bank: Una volta verificato, Dayli aggiunge i minuti guadagnati al tuo Time Bank (il tuo tempo disponibile per lo schermo).
7) Sblocca le app usando il tempo guadagnato: Spendi i minuti del tuo Time Bank per sbloccare le app che hai scelto (social media, video, giochi) e usale senza sensi di colpa, perché hai guadagnato il tempo.
8) Ripeti quotidianamente per costruire serie e ridurre il tempo davanti allo schermo: Continua a impostare obiettivi, verificare il completamento e guadagnare minuti ogni giorno per mantenere le serie e ridurre l'uso dei social media nel tempo.
9) (Opzionale) Prova prima la demo: Se vuoi vedere in anteprima come funziona prima di impegnarti, usa l'opzione 'Prova Demo' sul sito web di Dayli.
10) (Opzionale) Esegui l'upgrade a Pro: Dayli è scaricabile gratuitamente, con un piano Pro opzionale disponibile se desideri funzionalità aggiuntive.
FAQ di Dayli
Dayli è un'app di auto-miglioramento che blocca i social media e i giochi finché non completi i tuoi obiettivi nella vita reale, aiutandoti a guadagnare prima il tuo tempo libero.
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