Trace 会将我的音频或记录上传到云端吗？

不。Trace 在设备上运行，没有帐户、没有云，也没有会议机器人。官方网站声明上传的录音为“0”，您录制的任何内容都不会离开您的 Mac。

Trace 的系统要求是什么？

Trace 需要 macOS 14 或更高版本以及 Apple 芯片 Mac。

我从 Trace 获得什么输出格式？

Trace 生成干净、上下文相关的 Markdown 记录，您可以将其粘贴到 Notion 或 Obsidian 等工具中，或粘贴到您选择的 AI 工具中进行总结。

我的 Trace 录音和记录存储在哪里？

会话以纯音频文件（mic.wav 和 system.wav）以及 transcript.md 和 transcript.json 的形式本地存储在 Finder 中（例如，在 ~/Application Support/Trace/ 下）。

我可以在会议期间标记重要时刻吗？

是的。您可以在录制期间按 ⌘K 添加简短笔记；Trace 会将该“关键时刻”插入到记录中的确切时间戳。

我可以在通话期间快速回顾最近说了什么吗？

是的。按 ⌘? 展开实时回顾视图，显示大约最近两分钟的记录，并穿插您标记的任何关键时刻——完全在设备上运行。

Trace 支持 Zoom、Teams 或 Google Meet 等不同的会议应用程序吗？

是的。Trace 可以通过按键在任何应用程序上调出，并且据说可以与 Zoom、Teams、Meet、Slack 等配合使用。

Trace 与 Google 日历集成吗？

是的。如果您选择加入，Trace 可以连接到 Google 日历（只读）以自动使用事件标题进行录制，并在会议开始前一分钟显示提醒。

Trace

WebsiteFreeTranscription AI Meeting Assistant

Trace 是一款 Mac 应用程序，可录制麦克风 + 系统音频，并生成快速、设备上的 Markdown 会议转录文本，带有时间戳的“关键时刻”，无需帐户、云上传或会议机器人。

访问网站

推广此工具

https://traceapp.info/?ref=producthunt&utm_source=aipure

概述
视频
替代方案

产品信息

更新于：2026年05月29日

什么是 Trace

Trace 是一款隐私至上的 macOS 会议转录应用程序，可将您的音频和转录文本保留在您自己的机器上。它旨在“不碍事”，可以通过单个按键在任何会议应用程序（Zoom、Teams、Google Meet、Slack 等）上唤出，然后生成清晰、可粘贴的 Markdown 转录文本。它在本地运行（无服务器，无遥测），支持 macOS 14+ 上的 Apple 芯片 Mac，并将每个会话保存为纯文件，您可以从 Finder 复制、重新打开、移动、版本化或删除这些文件。

Trace 的主要功能

Trace 是一款 macOS (Apple 芯片) 会议转录应用程序，它能录制麦克风和系统音频，完全在设备上进行转录，并输出整洁的 Markdown 转录文本，其中包含您在通话期间可以标记的内联、带时间戳的“关键时刻”。它旨在不干扰您的工作（菜单栏 + 快速叠加层），与任何会议应用程序（Zoom/Teams/Meet/Slack 等）配合使用，并确保所有内容私密：无需帐户、无需云上传、无需会议机器人，会话以纯音频和转录文件形式本地保存，您可以将其复制到 Notion、Obsidian 或您选择的 AI 摘要工具中。

设备上转录（无云）: 捕捉麦克风 + 系统音频并在您的 Mac 上本地转录——不涉及帐户、服务器、上传或会议机器人。

系统 + 麦克风音频捕捉: 同时录制您所说的内容和您从其他应用程序听到的内容，从而实现通话和会议的完整转录。

带内联时间戳的关键时刻: 在会议中按下快捷键（例如 ⌘K）添加简短笔记；Trace 会将其插入到转录文本中的确切时间戳，以便以后快速浏览。

实时回顾最近对话: 快捷键（例如 ⌘?）会展开叠加层，显示最近几分钟的实时转录文本，并穿插标记的时刻，以便您快速了解情况。

Markdown 优先导出和本地文件: 输出格式化的 Markdown 转录文本（和相关文件），存储在 Finder 中，易于粘贴到 Notion/Obsidian 或与 AI 工具共享以进行摘要。

会议和发言人感知工作流程: 可选的 Google 日历只读连接，可根据事件自动命名录音并提供提醒；在转录文本中用独特的标签识别发言人。

Trace 的使用场景

产品与工程会议: 捕捉站会、计划和事故审查；将决策和行动项标记为关键时刻，以便快速跟进和记录。

销售电话和客户成功: 在本地转录发现电话和 QBR；实时标记异议、要求和后续步骤，而无需依赖云录音机。

法律、合规和隐私敏感型组织: 将音频和转录文本保留在设备上，用于无法将录音上传到第三方服务的内部讨论。

招聘和面试: 创建面试转录文本，并在发生时标记出色的回答或评估笔记，以便更轻松地进行汇报。

教育和培训: 录制远程讲座、辅导课程或研讨会，并生成带有突出显示时刻的 Markdown 笔记，用于学习指南或内部赋能。

个人知识管理: 将会议转换为可搜索的 Markdown，您可以将其存储在笔记库中（例如 Obsidian），然后选择通过您喜欢的 AI 进行摘要。

优点

强大的隐私保护：设备上转录，无需帐户、无需云上传、无需遥测。

快速、低摩擦的工作流程：键盘快捷键、叠加 UI 和从菜单栏快速访问。

可移植的输出：整洁的 Markdown 以及您可以组织、版本控制或删除的本地音频/转录文件。

缺点

平台限制：需要 macOS 14+ 和 Apple 芯片。

所需权限：需要系统音频录制权限才能捕捉其他应用程序的音频。

不是内置摘要器：您可能仍需要外部工具（例如 Notion/Obsidian/ChatGPT/Claude）进行下游摘要工作流程。

如何使用 Trace

1) 安装 Trace: 从 Mac App Store 下载并安装 Trace。确认您的 Mac 符合要求：macOS 14+ 和 Apple 芯片。

2) 授予所需权限: 当 macOS 提示时，允许麦克风访问和系统音频录制权限，以便 Trace 可以捕获您的麦克风和 Zoom/Teams/Meet 等应用程序的音频。（Trace 不会访问您的屏幕。）

3) 在通话期间开始录音: 在任何应用程序（Zoom、Teams、Google Meet、Slack 等）中加入您的会议。使用 Trace 的全局快捷键 ⌘R 开始录音，无需切换应用程序。

4) 让 Trace 不碍事: 让 Trace 作为叠加的“药丸”运行，它会保持不显眼，直到您需要它。如果您想完全隐藏它，请使用 ⌘H 隐藏药丸。

5) 在您讲话时标记关键时刻: 在任何重要时刻，按下 ⌘K，输入一个简短的注释，然后按 Enter。Trace 会将该注释插入到转录文本中，并带有精确的时间戳，以便您以后可以跳转到它。

6) 偷看最后几分钟（实时回顾）: 如果您错过了什么，请按 ⌘? 将药丸展开为大约最后两分钟的实时转录视图，其中穿插着您标记的关键时刻。

7) 需要时暂停和恢复: 按下 ⌘P 暂停录音，并在准备好时使用相同的控件继续。

8) 结束会话并获取您的转录文本: 会议结束时停止录音。Trace 会在您的 Mac 上本地转录，并生成一份带有您标记的关键时刻的清晰 Markdown 转录文本。

9) 在磁盘上查找您的文件: 从菜单栏列表（或在 Finder 中显示）打开会话。每个会话都存储在本地（例如，在 ~/Application Support/Trace/<session-folder> 下），并包含 mic.wav、system.wav、transcript.md 和 transcript.json。

10) 将 Markdown 复制/粘贴到任何地方: 打开 transcript.md 并将其粘贴到 Notion 或 Obsidian 等工具中，或粘贴到您选择的 AI 工具（例如 ChatGPT/Claude）中，如果您想对其进行总结。

11) (可选) 通过 Google 日历启用会议感知标题: 如果您希望录音自动获取事件标题并获得 1 分钟的会前录音提醒，请连接 Google 日历（选择加入，只读，默认关闭）。

12) 从菜单栏管理您的转录历史记录: 使用菜单栏列表快速访问过去的会话：重新打开、复制转录文本、在 Finder 中显示文件夹、将文件移动到您的保管库、在 git 中版本化或删除它们。