ChatGPT Work
ChatGPT Work 是 ChatGPT 中的一种代理模式，可以运行数小时的多步骤项目，从您连接的应用程序和文件中提取上下文，并生成文档、幻灯片、表格和交互式站点等最终输出——同时通过审批和企业治理让您保持控制。
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产品信息
更新于：2026年07月13日
ChatGPT Work 月度流量趋势
ChatGPT Work 上个月收到了 373.8m 次访问，显示出 -10.1% 的轻微下降。根据我们的分析，这一趋势与人工智能工具领域的典型市场动态相符。
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ChatGPT Work 是 OpenAI 在 ChatGPT 中推出的以生产力为重点的代理，旨在超越问答，将目标转化为已完成的交付成果。它由 GPT-5.6 提供支持并内置 Codex 技术，可以从您的工作流程中收集信息——例如电子邮件、日历、聊天工具、云盘和内部系统——然后将这些上下文综合成精美的材料，如电子表格、演示文稿、文档、报告，甚至是轻量级网络应用程序（“站点”）。它专为比典型聊天请求更长、更复杂的工作而设计，允许您委派复杂项目、监控进度、回答澄清问题，并在其进行过程中批准重要操作。
ChatGPT Work 的主要功能
ChatGPT Work 是 ChatGPT 内部的一种代理模式（由内置 Codex 技术的 GPT-5.6 提供支持），专为需要产出最终成果而不仅仅是答案的、耗时较长的多步骤项目而设计。它能够跨连接的应用程序、文件和工作流程收集上下文，将复杂目标分解为更小的步骤，并在后台长时间工作，同时您可以监控进度、引导方向和批准关键操作。它支持创建和更新文档、表格、幻灯片、报告和交互式网站等可交付成果，并可以通过计划任务（一次性运行、按计划运行或由事件触发）来保持工作持续进行，同时具备用于访问、合规性和批准的企业治理控制。
代理式、长时间项目执行: 通过将目标分解为步骤、独立执行并返回精美的可交付成果，在复杂的任务上持续数分钟到数小时，同时您可以检查状态、回答问题和重新定向。
通过插件和“@”路由实现跨应用上下文: 连接到工作场所工具（例如 Slack、Microsoft Teams、Google Drive、SharePoint、电子邮件、日历、CRM），并能自动拉取相关上下文——或者您可以通过输入“@应用名称”强制使用特定工具。
最终输出：文档、表格、幻灯片、报告和网站: 生成和完善最终产品（电子表格、演示文稿、文档、分析），并能构建可共享的交互式网站（仪表板、跟踪器、内部门户、原型），这些网站可以随着信息的变化而更新。
用于自动化和监控的计划任务: 一次性运行操作、按计划定期运行或在事件发生时运行——例如，将新消息转化为更新的文档/幻灯片、刷新每周议程，或监控仪表板/网站并总结更改。
桌面功能：内置浏览器 + 计算机使用: 在桌面应用程序上，可以使用内置浏览器收集网页上下文并在网页工具中工作，并通过在后台执行计算机操作（点击/输入/移动文件）来跨应用程序执行工作流程。
企业治理和安全控制: 管理员可以管理工具访问、网络/浏览器权限和敏感操作；合规性 API 提供大规模可见性；自动审查可以在涉及连接工具/API 的重要操作之前添加检查。
ChatGPT Work 的使用场景
财务结算与预测加速: 查找源数据，将其导入 Excel/表格，核对数字，生成预测叙述和幻灯片，帮助团队将更多时间用于解释驱动因素和为领导层提供建议。
销售客户指挥中心与交易支持: 综合来自连接系统的客户活动信号，更新客户计划/后续步骤，并通过协调各利益相关者的输入，将发现笔记转化为量身定制的概念验证。
市场研究到营销活动制作: 将客户/市场研究转化为营销活动简报，生成多格式资产，并针对不同地区/细分市场调整内容，同时保持端到端的一致性上下文。
运营周业务回顾 (WBR) 自动化: 从工具中提取更新，发现风险和后续步骤，并保持定期议程和审查演示文稿的最新状态——减少团队间追逐状态所花费的时间。
产品反馈监控与优先级排序: 监控传入的反馈（电子邮件、聊天、仪表板），聚类重复主题，并将其转化为带有支持证据的优先产品想法或路线图输入。
交互式内部仪表板和跟踪器（网站）: 构建可共享的 Web 应用程序，如发布日历、项目跟踪器和实时仪表板，这些应用程序可以随着底层数据或连接源的变化而刷新。
优点
端到端成果：超越问答，生成并迭代完善最终可交付成果（文档/表格/幻灯片/网站）。
深度工作流集成：插件、“@”路由、内置浏览器和桌面计算机使用功能支持跨常用企业工具的工作。
自动化杠杆：计划任务减少重复性繁琐工作，并使工件持续更新。
治理选项：管理员控制、合规性 API 可见性和操作审查支持企业监督。
缺点
使用量可能随任务复杂性而增加：更长、更复杂的工作可能会消耗计划中包含的更多使用量/积分。
需要设置和权限：价值取决于连接正确的工具/数据并授予适当的访问权限，这可能受政策限制。
自主性需要监督：重要操作可能需要批准和持续指导，以确保正确性并防止意外更改。
可用性因界面/计划而异：在 Web/移动计划中的推出有所不同，而桌面应用程序提供最广泛的访问权限。
如何使用 ChatGPT Work
1) 确认您有权访问 ChatGPT Work: 在桌面端，下载/更新新的 ChatGPT 桌面应用程序（Mac/Windows），其中 Chat、Work 和 Codex 在所有计划中均可用。在网页/移动端，Work 将逐步向符合条件的付费计划推出（从 Pro、Enterprise、Edu 开始；然后是 Plus 和 Business）。如果您尚未看到 Work，您的账户可能仍在推出中。
2) 打开 ChatGPT 并切换到 Work: 在 ChatGPT 桌面应用程序中，使用模式选择器/菜单并选择“Work”。在网页/移动端（可用时），打开 ChatGPT 并从可用模式/体验中选择 Work。
3) 从您已经很熟悉的任务开始: 选择一个熟悉的工作流程（例如，月末预算差异分析、将源材料转化为营销活动简报、准备销售会议）。这有助于您快速评估质量并有效地指导代理。
4) 描述结果，而不仅仅是问题: 编写一个提示，指定您想要的交付成果（例如，“创建幻灯片演示文稿”、“构建电子表格”、“起草文档”或“创建站点/仪表板”），并包含受众、格式和要遵循的任何模板等限制。
5) 使用插件连接您的工具和上下文: 打开插件目录并连接您的工作所在的应用程序（例如，Slack/Teams、Google Drive/SharePoint、电子邮件、日历、CRM、项目跟踪器、PDF）。这使得 Work 能够跨您的工作流程收集信息以生成完成的材料。
6) 使用“@”从特定应用程序中提取上下文: 在您的提示中，输入“@”后跟应用程序名称，以指示 Work 使用或引用该来源（例如，“@Google Drive 使用 Q2 预测表…”）。ChatGPT 也可能会自动建议相关插件。
7) 提供参考文件、模板和示例: 附加或指示 Work 遵循您希望它遵循的文档、电子表格、演示文稿或样式指南。GPT-5.6 旨在更好地遵循多步骤工作的模板和参考文件。
8) 让 Work 将项目分解为步骤并运行更长时间的任务: Work 可以通过将复杂项目分解为更小的步骤并独立完成它们，从而持续处理数小时。监控进度，并准备好回答澄清问题或调整方向。
9) 审查进度、指导并批准重要操作: 随着 Work 的进行，检查中期输出、纠正假设并更改优先级。您仍然可以控制它可以访问的内容、何时应该签入以及何时需要批准才能在连接的工具中执行操作。
10) 生成最终输出（文档、表格、幻灯片、报告、站点）: 要求 Work 生成您需要的最终工件——可编辑的文档、电子表格、演示文稿、报告或站点（交互式网站/网络应用程序），例如仪表板、跟踪器、日历、原型或内部门户。
11) 使用内置浏览器进行基于网络的调研和更新（桌面端）: 在桌面端，使用内置浏览器在一个地方收集最新的网络上下文、比较来源并完善基于网络的工作。Work 可以浏览页面并将发现结果整合到您的交付成果中。
12) (桌面端) 启用计算机使用以执行跨本地应用程序和文件的任务: 如果需要，授予 Work 使用本地文件和桌面应用程序的权限。计算机使用允许它在您的应用程序和浏览器中点击、输入和移动文件，以端到端地完成任务。除非您明确移动或共享它们，否则本地文件/输出将保留在该计算机上。
13) 创建一次性计划任务: 要求 Work 在稍后的时间执行一次操作（例如，“明天早上，总结这些仪表板中的更改并起草一份报告”）。您可以从手机开始任务并在外出时查看状态。
14) 创建重复或事件触发的计划任务: 设置按计划重复或在事件发生时触发的自动化（例如，每周：审查新的 Slack 更新并刷新会议议程；每天：检查网站/仪表板并总结更改；持续：监控客户反馈并生成优先主题；当收到新电子邮件时：更新演示文稿）。
15) 随时随地监控任务并检查进度: 使用网页/移动端审查草稿、检查状态并在会议之间保持工作推进。计划任务和长时间运行的 Work 项目可以在您离开时继续进行，并根据您的偏好进行签入。
16) 使用附加上下文迭代和完善输出: 要求 Work 根据反馈进行修改，整合来自连接工具的新消息/备注，并在底层信息发生变化时保持工件的最新状态（这对于重复的演示文稿、跟踪器和站点特别有用）。
17) 管理访问、治理和支出控制（组织/管理员）: 对于企业/教育版（和组织设置），管理员可以管理谁有权访问、可以连接哪些工具/插件、浏览器/网络访问策略以及敏感操作限制。可以在管理控制台中设置支出控制，以管理随着采用增长而产生的用量。
ChatGPT Work 常见问题
ChatGPT Work 是 ChatGPT 内部的一个代理，旨在通过将任务分解为多个步骤并独立完成这些步骤，帮助您承担更具雄心、运行时间更长的任务。它可以从您连接的应用程序和工作流程中收集信息，并生成诸如表格、幻灯片、文档和网络应用程序之类的成品输出。
ChatGPT Work 网站分析
ChatGPT Work 流量和排名
373.8M
每月访问量
#114
全球排名
#3
类别排名
流量趋势：Nov 2024-Oct 2025
ChatGPT Work 用户洞察
00:01:50
平均访问时长
2.31
每次访问页数
60.55%
用户跳出率
ChatGPT Work 的热门地区
US: 20.91%
IN: 7.6%
JP: 7.27%
BR: 4.74%
KR: 3.5%
Others: 55.98%
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