Sovrynd
Sovrynd là một ứng dụng chăm sóc sức khỏe được hỗ trợ bởi AI, kết hợp phản hồi sinh trắc học, hướng dẫn trực quan và viết nhật ký cá nhân để giúp người dùng kết nối lại với con người thật của họ và quản lý sức khỏe cảm xúc của họ.
https://apps.apple.com/us/app/sovrynd/id6746682691?ref=producthunt&utm_source=aipure
Thông tin Sản phẩm
Đã cập nhật:Jun 27, 2025
Sovrynd là gì
Sovrynd là một ứng dụng chăm sóc sức khỏe độc đáo được thiết kế cho những người tư duy, xây dựng và những cá nhân đang tìm kiếm sự rõ ràng trong cuộc sống hỗn loạn của họ. Không giống như các ứng dụng chăm sóc sức khỏe truyền thống, Sovrynd đóng vai trò như một tấm gương của thế giới bên trong của bạn bằng cách tích hợp dữ liệu sinh trắc học trực tiếp với trí tuệ nhân tạo. Ứng dụng tập trung vào việc giúp người dùng kết nối lại với cơ thể của họ, theo dõi trạng thái tinh thần và thể chất của họ và tương tác với hướng dẫn viên AI cá nhân của họ có tên là Navviin. Nó nổi bật so với các ứng dụng chăm sóc sức khỏe khác bằng cách tránh các chiêu trò theo dõi tâm trạng điển hình và thay vào đó nhấn mạnh vào sự tự nhận thức và hiện diện đích thực.
Các Tính năng Chính của Sovrynd
Sovrynd là một ứng dụng chăm sóc sức khỏe và tự nhận thức, kết hợp phản hồi sinh trắc học với công nghệ AI để giúp người dùng hiểu và quản lý trạng thái tinh thần và thể chất của họ. Ứng dụng sử dụng Apple HealthKit để theo dõi các dấu hiệu sinh tồn như HRV, nhịp tim và hô hấp, đồng thời có một hướng dẫn AI tên là Navviin cung cấp thông tin chi tiết được cá nhân hóa dựa trên dữ liệu sinh trắc học và các mục nhật ký. Ứng dụng cung cấp một giao diện tối giản tập trung vào việc giúp người dùng kết nối lại với bản thân bên trong mà không bị phân tâm bởi mạng xã hội.
Theo dõi điểm NDVL: Theo dõi Mức độ Sống động & Tách rời Thần kinh thông qua tích hợp với Apple HealthKit để đo HRV, nhịp tim, hô hấp và kiểu ngủ
Hướng dẫn cá nhân hỗ trợ AI (Navviin): Một trợ lý AI thông minh về mặt cảm xúc, phân tích dữ liệu sinh trắc học và các mục nhật ký để cung cấp hướng dẫn và thông tin chi tiết được cá nhân hóa
Trực quan hóa phản hồi sinh học theo thời gian thực: Hiển thị các vòng xoắn thở đồng bộ với nhịp tim và cung cấp phản hồi ngay lập tức về những thay đổi số liệu quan trọng
Giao diện thiết kế tối giản: Giao diện sạch sẽ, không gây xao nhãng, tập trung vào sự phản ánh bên trong mà không có các yếu tố mạng xã hội hoặc số liệu hiệu suất
Các Trường hợp Sử dụng của Sovrynd
Quản lý căng thẳng: Giúp các chuyên gia theo dõi và hiểu các kiểu căng thẳng của họ thông qua dữ liệu sinh trắc học và phản ánh có hướng dẫn
Phát triển cá nhân: Hỗ trợ các cá nhân phát triển khả năng tự nhận thức và trí tuệ cảm xúc thông qua các cuộc trò chuyện và viết nhật ký do AI hướng dẫn
Giám sát sức khỏe: Cho phép người dùng theo dõi sức khỏe tổng thể của họ thông qua giám sát sinh trắc học toàn diện và nhận dạng mẫu
Ưu điểm
Theo dõi sinh trắc học toàn diện thông qua tích hợp Apple HealthKit
Giao diện sạch sẽ, không gây xao nhãng, tập trung vào sự tự phản ánh
Sự kết hợp sáng tạo giữa hướng dẫn AI và dữ liệu sinh lý
Nhược điểm
Yêu cầu Apple Watch để có chức năng tối đa
Giới hạn trong hệ sinh thái iOS (yêu cầu iOS 18.4 trở lên)
Cách Sử dụng Sovrynd
Tải xuống và cài đặt: Tải xuống Sovrynd từ App Store và cài đặt nó trên thiết bị iOS của bạn (yêu cầu iOS 18.4 trở lên)
Kết nối Apple Watch: Ghép nối Apple Watch của bạn với iPhone vì nó cần thiết để có kết quả tối đa để theo dõi dữ liệu sinh trắc học
Cho phép truy cập dữ liệu sức khỏe: Cấp cho ứng dụng quyền truy cập vào dữ liệu Sức khỏe của bạn (HRV, nhịp tim, hô hấp và kiểu ngủ) thông qua Apple HealthKit
Xem điểm NDVL: Kiểm tra điểm Mức độ Sức sống & Tách rời Thần kinh của bạn, kết hợp dữ liệu sinh trắc học của bạn thành một phép đo duy nhất
Sử dụng tính năng Biofeedback: Xem các vòng xoắn thở rung động đồng bộ với nhịp tim của bạn và nhận thông tin chi tiết theo thời gian thực khi các số liệu của bạn thay đổi đáng kể
Tương tác với Navviin: Tham gia vào các cuộc trò chuyện với Navviin, hướng dẫn viên AI sử dụng trạng thái sinh trắc học và lịch sử nhật ký của bạn để cung cấp hướng dẫn được cá nhân hóa
Viết nhật ký: Sử dụng tính năng viết nhật ký có hướng dẫn để suy ngẫm về cảm xúc và trải nghiệm của bạn
Theo dõi các kiểu căng thẳng: Xem lại các kiểu căng thẳng và phản ứng sinh lý của bạn thông qua các tính năng theo dõi của ứng dụng
Câu hỏi Thường gặp về Sovrynd
Sovrynd là một ứng dụng chăm sóc sức khỏe giúp người dùng kết nối lại với cơ thể và theo dõi trạng thái tinh thần/thể chất của họ thông qua phản hồi sinh trắc học và AI. Nó được thiết kế cho những người tư duy và xây dựng muốn hiểu rõ hơn về bản thân và giảm bớt sự hỗn loạn trong cuộc sống của họ.
Bài viết phổ biến
Cách tạo video AI ASMR lan truyền trong 5 phút (Không cần mic, không cần máy ảnh) | 2025
Jun 23, 2025
Cách tạo video Vlog Bigfoot lan truyền bằng AI: Hướng dẫn từng bước cho năm 2025
Jun 23, 2025
Đánh giá Gentube 2025: Trình tạo ảnh AI nhanh, miễn phí và thân thiện với người mới bắt đầu
Jun 16, 2025
SweetAI Chat so với Girlfriendly AI: Tại sao SweetAI Chat là lựa chọn tốt hơn vào năm 2025
Jun 10, 2025
Công cụ AI Mới nhất Tương tự Sovrynd
The Garden Journal
Nhật ký Vườn là một ứng dụng sức khỏe cảm xúc được hỗ trợ bởi AI kết hợp ghi chép cá nhân, các phương pháp chánh niệm và hỗ trợ cộng đồng ẩn danh trong khi hình dung sự phát triển cảm xúc của người dùng thông qua phép ẩn dụ cây ảo.
MindPeace - AI Therapist
MindPeace AI là một bạn đồng hành trị liệu AI có thể truy cập 24/7, cung cấp hỗ trợ sức khỏe tâm thần cá nhân hóa, hướng dẫn tự chăm sóc và các công cụ sức khỏe cảm xúc thông qua các cuộc trò chuyện dựa trên AI.
Dream Interpretation AI
AI Giải Mã Giấc Mơ là một công cụ trí tuệ nhân tạo tiên tiến cung cấp phân tích giấc mơ cá nhân hóa ngay lập tức bằng cách kết hợp các phương pháp giải thích truyền thống với công nghệ AI hiện đại để giúp người dùng hiểu tâm trí tiềm thức của họ.
BestInterest
BestInterest là một ứng dụng đồng nuôi sáng tạo sử dụng công nghệ trung gian dựa trên AI để biến đổi giao tiếp xung đột cao và tạo điều kiện cho các mối quan hệ đồng nuôi hòa bình mà không cần lệnh tòa hoặc thỏa thuận chung.
Công cụ AI Phổ biến Giống Sovrynd
Dariy: Journal & Mental Health
Free TrialMental Health Support
Dariy là một ứng dụng viết nhật ký được hỗ trợ bởi AI, kết hợp theo dõi tâm trạng, lời nhắc được cá nhân hóa và hướng dẫn bằng âm thanh để hỗ trợ sức khỏe tinh thần và cảm xúc thông qua thực hành tự suy ngẫm và chánh niệm.
Jammy Chat
Jammy Chat là một ứng dụng sức khỏe tinh thần được truyền tải âm nhạc, cung cấp danh sách phát được cá nhân hóa và hỗ trợ cảm xúc bằng cách phân tích tâm trạng của bạn thông qua các cuộc trò chuyện do AI cung cấp.
Jammy Chat
Jammy Chat là một ứng dụng sức khỏe tinh thần được hỗ trợ bởi AI, quét biểu cảm khuôn mặt của người dùng và cung cấp các danh sách phát nhạc được cá nhân hóa để giúp điều chỉnh cảm xúc và cải thiện tâm trạng.
Elqi
Elqi là một ứng dụng theo dõi dopamine và sức khỏe số giúp người dùng chống lại nghiện điện thoại thông qua các bài tập tập trung, chặn ứng dụng và theo dõi mức dopamine.