Nuna
Nuna 是一款由人工智慧驅動的心理健康助手，透過實證療法、即時聊天和全面的健康追蹤工具提供個人化支援。
https://nuna.ai/?ref=aipure&utm_source=aipure
產品資訊
更新時間：2025年05月16日
什麼是 Nuna
Nuna 是一款由丹麥開發的虛擬心理健康夥伴，由心理學專業人士和心理健康技術專家設計。它作為一個數位平台，結合了人工智慧與臨床驗證的治療方法，包括認知行為療法 (CBT)、接受與承諾療法 (ACT) 和正念減壓療法 (MSBR)。該平台以可愛的羊駝夥伴形象呈現，使心理健康支援更易於存取、平易近人，並全天候 24 小時提供給尋求壓力、焦慮、憂鬱和其他心理健康挑戰幫助的使用者。
Nuna 的主要功能
Nuna是一款由AI驅動的心理健康助手，透過基於實證的治療方法（包括CBT、ACT和MBSR）提供全天候的個人化支援。該應用程式具有AI聊天夥伴、用於情緒評估的面部掃描技術、情緒追蹤以及超過55種治療工具，同時保持高安全性標準和符合GDPR。它由丹麥心理學專業人士開發，旨在幫助使用者管理壓力、焦慮、憂鬱和其他心理健康挑戰。
AI驅動的聊天支援: 透過AI夥伴提供全天候的個人化心理健康協助，該夥伴基於臨床驗證的治療方法提供即時指導和支援
面部掃描技術: 透過面部掃描進行94%準確的情緒狀態分析，從而快速可靠地評估當前的心理健康狀況
全面的治療工具: 可以使用55+種基於實證的治療工具，這些工具源自CBT、ACT和MBSR方法，用於管理各種心理健康挑戰
進度追蹤: 直觀的介面，用於監控情緒健康並追蹤一段時間內的心理健康進展，並提供清晰的見解和指標
Nuna 的使用案例
個人心理健康管理: 個人可以使用Nuna進行日常心理健康支援、壓力管理和情緒健康追蹤
工作場所健康計畫: 公司可以實施Nuna來支援員工的心理健康，並減少與工作場所壓力相關的生產力損失
補充治療支援: 接受傳統治療的使用者可以利用Nuna作為療程之間的額外支援工具，以持續維護心理健康
優點
全天候可訪問，可立即獲得心理健康支援
以研究為後盾的基於證據的治療方法
安全且符合GDPR的資料保護
傳統治療的經濟高效替代方案
缺點
無法完全取代人類治療師的互動
需要使用者持續參與才能獲得最佳效果
有效性可能因個人需求和心理健康問題的嚴重程度而異
如何使用 Nuna
下載應用程式: 從 Android 或 iOS App Store 下載 Nuna。該應用程式可在兩個平台上使用。
初始設定（2 分鐘）: 完成初始設定過程，從下載到首次聊天大約需要 2 分鐘。如果需要每日提醒，請啟用通知。
每日簽到: 參與與 Nuna 的簡短每日對話，它會詢問您的情緒和福祉。這有助於追蹤您的情緒狀態模式。
使用情緒追蹤功能: 使用洞察部分選擇代表您目前情緒的表情（笑臉到哭臉）。該應用程式會建立圖表以顯示情緒隨時間的變化。
存取治療工具: 探索工具箱功能，其中包含快速文章和 55 多種基於 CBT、ACT 和 MBSR 的實證治療工具，以幫助管理心理健康。
可選的面部掃描: 使用 30 秒的面部掃描功能，以 94% 的準確度分析情緒狀態（如果願意，可以選擇退出）。
寫日記: 利用感恩日記功能，該功能會自動按日期組織筆記。自由書寫或使用基於正向心理學的提供的提示。
危機支援: 在需要時存取 SOS 功能以獲得危機服務和支援。
追蹤進度: 透過進度追蹤功能監控您的心理健康旅程，並獲得您隨時間推移的改善概況。
Nuna 常見問題
Nuna 是一款由 AI 驅動的精神健康助手，以虛擬羊駝同伴的形式出現。它由丹麥心理學專業人士和專家開發，透過認知行為療法 (CBT)、接受與承諾療法 (ACT) 和正念減壓 (MBSR) 等循證療法提供全天候的精神健康支援。
Nuna 網站分析
Nuna 流量和排名
2.3K
每月訪問量
#5841722
全球排名
-
類別排名
流量趨勢：Feb 2025-Apr 2025
Nuna 用戶洞察
00:00:15
平均訪問時長
1.45
每次訪問的頁面數
83.05%
用戶跳出率
Nuna 的主要地區
US: 93.36%
IN: 6.64%
Others: NAN%
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