Nomie
Nomie, kullanıcıların toksik felaket tellallığı alışkanlıklarını somatik öz bakım araçları, etkileşimli kıpır kıpırlar ve sinir sistemi düzenleme teknikleriyle değiştirmelerine yardımcı olan bir yapay zeka sağlık arkadaşı uygulamasıdır.
https://mynomie.com/?ref=producthunt&utm_source=aipure
Ürün Bilgisi
Güncellendi:Mar 24, 2026
Nomie Nedir
Nomie, zararlı ekran süresini bilinçli öz bakım anlarına dönüştürmek için tasarlanmış yenilikçi bir dijital sağlık çözümüdür. Kullanıcılara sakinleştirici, terapötik bir alternatif sunarak, anksiyete odaklı felaket tellallığı döngüsünden kurtulmalarına yardımcı olan kişisel bir yapay zeka arkadaşı olarak hizmet eder. Uygulama, en son yapay zeka teknolojisini kanıta dayalı somatik tekniklerle birleştirerek, kullanıcıların zihinsel sağlığını ön planda tutan ve verilerini yerel olarak veya kullanıcı kontrollü veritabanlarında saklayarak gizliliklerine saygı duyan benzersiz bir platform oluşturur.
Nomie Temel Özellikleri
Nomie, kullanıcılara kaygıyı yönetmeleri ve kötü haberlere takılıp kalma alışkanlıklarını kırmaları için somatik düzenleme, BDT temelli yansıma, farkındalık ve sakinleştirici ritüelleri bir araya getiren bir yapay zeka sağlıklı yaşam arkadaşı uygulamasıdır. Yapay zeka canavarı arkadaşı, interaktif stres oyuncakları, endişe yeme araçları ve sinir sistemi düzenleme egzersizleri içerir; tümü ekran süresini kasıtlı öz bakım anlarına dönüştürmek ve aynı zamanda yerel veri depolama yoluyla kullanıcı gizliliğine saygı duymak için tasarlanmıştır.
Yapay Zeka Arkadaşı ve Rehberli Destek: Kullanıcı konuşmalarına dayalı olarak duygusal destek, kişiselleştirilmiş öz bakım önerileri ve interaktif egzersizler sağlayan 7/24 yapay zeka canavarı arkadaşı
Somatik Düzenleme Araçları: Önce vücudu harekete geçirmek ve sonra zihni sakinleştirmek için tasarlanmış haptik titreşimler, nefes egzersizleri ve dijital stres oyuncakları koleksiyonu
Ruh Hali ve Alışkanlık Takibi: Günlük, haftalık ve aylık ilerleme takibi dahil olmak üzere görsel içgörüler ve kalıplarla ruh halleri, alışkanlıklar ve hedefler için özelleştirilebilir takip sistemi
Gizliliğe Odaklı Tasarım: Veriler, merkezi sunucular veya hesap gereksinimleri olmadan, yerel olarak cihazda veya kullanıcı kontrollü CouchDB'de depolanır
Nomie Kullanım Alanları
Kaygı Yönetimi: Kullanıcılar, rehberli nefes egzersizleri, topraklama egzersizleri ve interaktif endişe yeme araçları aracılığıyla anında kaygı giderilmesine erişebilirler
Dijital Sağlıklı Yaşam: Kullanıcıların bilinçsizce gezinme alışkanlıklarını kasıtlı, terapötik etkileşimlerle değiştirerek kötü haberlere takılıp kalma alışkanlıklarını kırmalarına yardımcı olur
Kişisel Gelişim: Takip, günlük tutma ve yapay zeka destekli yansıma istemleri aracılığıyla hedef belirleme ve alışkanlık oluşturmayı destekler
İşte Stres Giderme: Yoğun iş günlerinde veya stresli durumlarda sakinleştirici egzersizlere ve stres oyuncaklarına hızlı erişim sağlar
Artıları
Yerel veri depolama ile gizliliğe güçlü odaklanma
Polivagal Teori kullanılarak bilimsel olarak desteklenen yaklaşım
Birden fazla terapötik yaklaşımı birleştirir (somatik, BDT, farkındalık)
Eksileri
Sınırlı Android kullanılabilirliği (yakında geliyor)
En iyi sonuçlar için tutarlı katılım gerektirir
Bazı özellikler premium abonelik gerektirebilir
Nomie Nasıl Kullanılır
İndir ve Yükle: Nomie'yi App Store'dan (iOS) indirin veya Android sürümünü bekleyin. Uygulamayı indirmek ücretsizdir ve kredi kartı gerektirmez.
İlk Kurulum: Yerel depolama oluşturun veya veri depolama için CouchDB'yi ayarlayın. Nomie, merkezi sunucuları olmayan gizlilik için tasarlandığından hesap oluşturma gerektirmez.
İzleyicileri Yapılandır: İzlemek istediğiniz emoji, renk ve ayarlarla özel izlenebilirler ayarlayın. Bunlar alışkanlıklar, ruh halleri, aktiviteler veya izlemek istediğiniz diğer metrikleri içerebilir.
Günlük İzleme: Aktivitelerinizi ve duygularınızı kaydetmek için dikey kaydırma arayüzünü kullanın. Uygulama, tipik sosyal medya kaydırmasını, sinir sisteminiz için güvenlik sinyali veren kasıtlı 'Işıltılar' - mikro anlarla değiştirir.
Somatik Araçları Kullan: Endişeli veya stresli hissederken nefes egzersizleri, dokunsal titreşimler ve topraklama teknikleri gibi yerleşik araçlara erişin.
Yapay Zeka Arkadaşıyla Etkileşim Kur: Rehberli destek, farkındalık teknikleri ve refahınız hakkında kişiselleştirilmiş sohbetler için yapay zeka sağlık arkadaşıyla etkileşim kurun.
İlerlemeyi İzle: Zaman içindeki kalıpları ve ilerlemeyi anlamak için izlenen verilerinizin panolarını ve eğilimlerini görüntüleyin.
Verileri Yedekle: Yerel depolama kullanıyorsanız verilerinizi düzenli olarak yedekleyin veya CouchDB kullanıyorsanız düzgün bir şekilde bakımının yapıldığından emin olun.
Sağlık Kılavuzlarını Keşfet: Sinir sistemi düzenlemesi, stres giderme, anksiyete yönetimi ve felaket tellallığı karşıtı teknikler için uygulamanın çeşitli sağlık kılavuzlarına erişin.
Nomie SSS
Nomie, kullanıcılara somatik kıpırdatmalar, endişe yiyiciler ve sinir sistemi düzenleme araçları dahil olmak üzere, kötü haberlere bakmak yerine öz bakım aktiviteleriyle vakit geçirmelerine yardımcı olan bir yapay zeka destekli sağlıklı yaşam arkadaşı uygulamasıdır. Ekran başında geçirilen zamanı kasıtlı sağlıklı yaşam anlarına dönüştürmek için tasarlanmıştır.
Popüler Makaleler
2026'daki En İyi 5 Yapay Zeka Aracısı: Doğru Olanı Nasıl Seçersiniz
Mar 18, 2026
OpenClaw Dağıtım Rehberi: Gerçek Bir Yapay Zeka Aracısını Nasıl Kendiniz Barındırırsınız (2026 Güncellemesi)
Mar 10, 2026
Atoms 2026 Eğitimi: 20 Dakikada Tam Bir SaaS Panosu Oluşturun (AIPURE Uygulamalı)
Mar 2, 2026
2025'in En Popüler Yapay Zeka Araçları | AIPURE Tarafından 2026 Güncellemesi
Feb 10, 2026
Nomie Benzer En Yeni Yapay Zeka Araçları
The Garden Journal
Bahçe Günlüğü, kişisel günlüğe yazma, mindfulness uygulamaları ve anonim topluluk desteğini birleştirirken, kullanıcıların duygusal büyümelerini sanal bir ağaç metaforu aracılığıyla görselleştiren AI destekli bir duygusal sağlık uygulamasıdır.
MindPeace - AI Therapist
MindPeace AI, AI destekli konuşmalar aracılığıyla kişiselleştirilmiş zihinsel sağlık desteği, öz bakım rehberliği ve duygusal sağlık araçları sunan 24/7 erişilebilir bir AI terapi arkadaşıdır.
Dream Interpretation AI
Rüya Yorumlama AI, kullanıcıların bilinçaltı zihinlerini anlamalarına yardımcı olmak için geleneksel yorumlama yöntemlerini modern AI teknolojisi ile birleştirerek anında, kişiselleştirilmiş rüya analizi sağlayan gelişmiş bir yapay zeka aracıdır.
BestInterest
BestInterest, yüksek çatışmalı iletişimi dönüştürmek ve mahkeme kararları veya karşılıklı anlaşma gerektirmeden barışçıl eş ebeveynlik ilişkilerini kolaylaştırmak için AI destekli aracılığı kullanan yenilikçi bir eş ebeveynlik uygulamasıdır.
Nomie Gibi Popüler Yapay Zeka Araçları
Dariy: Journal & Mental Health
Free TrialMental Health Support
Dariy, öz yansıma ve bilinçli farkındalık uygulamaları yoluyla ruh sağlığını ve duygusal iyiliği desteklemek için ruh hali takibi, kişiselleştirilmiş istemler ve sesli rehberleri birleştiren yapay zeka destekli bir günlük tutma uygulamasıdır.
Jammy Chat
Jammy Chat, yapay zeka destekli sohbetler aracılığıyla ruh halinizi analiz ederek kişiselleştirilmiş çalma listeleri ve duygusal destek sağlayan müzikle aşılanmış bir ruh sağlığı uygulamasıdır.
Jammy Chat
Jammy Chat, kullanıcıların yüz ifadelerini tarayan ve duyguları düzenlemeye ve ruh halini iyileştirmeye yardımcı olmak için kişiselleştirilmiş müzik çalma listeleri sağlayan yapay zeka destekli bir zihinsel sağlık uygulamasıdır.
Elqi
Elqi, kullanıcıların farkındalık egzersizleri, uygulama engelleme ve dopamin seviyesi izleme yoluyla telefon bağımlılığı ile mücadele etmelerine yardımcı olan bir dopamin izleme ve dijital refah uygulamasıdır.