Inscreen은 다른 화면 시간 앱과 어떻게 다른가요?

액세스를 완전히 차단하는 다른 화면 시간 앱과 달리 Inscreen은 알림 및 프롬프트를 통해 사용량을 인식하도록 유지하는 다른 접근 방식을 취합니다. 인지 행동 이론을 사용하여 엄격한 제한 없이 패턴을 인식하고 더 건강한 행동을 개발하도록 돕습니다.

Inscreen은 어떤 기능을 제공하나요?

Inscreen은 사용량 통계, 일일 진행 상황 추적, 앱 사용 분석, 방해되는 앱을 차단하는 집중 세션, 하루 종일 정기적인 프롬프트와 같은 기능을 제공합니다. 최소한의 기능과 학습 곡선이 없는 단순성을 위해 설계되었습니다.

Inscreen은 사용자 데이터를 수집하나요?

아니요, 개발자는 이 앱에서 어떠한 데이터도 수집하지 않으므로 개인 정보 보호에 중점을 둡니다.

누가 Inscreen을 만들었나요?

Inscreen은 자체 자금으로 조달되었으며 두 명의 독립 개발자(Preet 및 Vaibhav)가 제작했습니다.

재정 지원을 받을 수 있나요?

예, Inscreen은 사용자가 앱에 더 쉽게 접근할 수 있도록 결제 페이지에서 재정 지원 프로그램을 제공합니다.

Inscreen (v2)

WebsiteAppFreemiumLife Assistant Mental Health Support

Inscreen은 엄격한 앱 차단보다는 인지 행동 치료 원칙을 통해 사용자가 디지털 주의 산만을 줄이고 전화 사용을 제어할 수 있도록 돕는 신중한 화면 시간 관리 앱입니다.

웹사이트 방문

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https://inscreen.app/?ref=aipure&utm_source=aipure

개요
대안

제품 정보

업데이트됨:Mar 18, 2025

Inscreen (v2)이란?

Inscreen(v2)은 사용자가 화면 시간을 더 의식하게 함으로써 더 건강한 디지털 습관을 개발하도록 설계된 혁신적인 iPhone 앱입니다. 기존의 앱 차단기와 달리 인지 행동 치료(CBT) 원칙에 기반한 보다 사려 깊은 접근 방식을 취합니다. 이 앱은 과도한 전화 사용의 증가하는 위기에 대처하기 위해 독립 개발자 Preet와 Vaibhav에 의해 만들어졌으며, 이는 매일 최대 5-6시간을 소비하고 다양한 정신적, 신체적 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

Inscreen (v2)의 주요 기능

Inscreen은 인지 행동 치료 방식을 통해 사용자가 화면 사용 시간을 관리하고 더욱 주의할 수 있도록 설계된 iPhone 앱입니다. 사용자는 방해되는 앱을 모니터링하고, 일일 사용 제한을 설정하고, 재평가를 위한 정기 알림을 받을 수 있으며, 모든 데이터는 장치에 보관하여 개인 정보를 유지합니다. 이 앱은 학습 곡선이 없는 간단한 인터페이스, 방해되는 앱을 완전히 차단하는 집중 세션, 장치 사용 패턴에 대한 자세한 통찰력을 제공합니다.

스마트 알림 시스템: 사용자가 하루 종일 화면 사용 시간을 재평가하고 사용 목표에 대한 책임을 유지하도록 돕기 위해 시기적절한 알림을 보냅니다.

집중 세션: 사용자가 생산성을 유지하고 중단을 줄이기 위해 설정된 기간 동안 방해되는 앱을 완전히 차단할 수 있습니다.

사용 분석: 일일 진행 상황 추적, 시간 분석, 화면 시간 목표 달성 성공/실패 패턴을 포함한 포괄적인 통찰력을 제공합니다.

개인 정보 보호 중심 설계: 최대한의 보안과 개인 정보 보호를 위해 최소한의 기능으로 모든 사용자 데이터가 장치에 로컬로 유지되도록 합니다.