Evra
Evra는 텍스트 및 음성 대화, 감정 분석 및 Z세대 사용자를 위한 개인화된 통찰력을 통해 연중무휴 정신 건강 지원을 제공하는 AI 기반 치료 동반자 앱입니다.
https://www.evra.live/?ref=producthunt&utm_source=aipure
제품 정보
업데이트됨:Feb 16, 2026
Evra이란?
Evra는 젊은 성인과 Z세대를 위해 특별히 설계된 현대적인 정신 건강 지원 플랫폼으로, 기존 치료에 대한 접근 가능한 대안을 제공합니다. 이 앱은 사용자가 AI 동반자와의 텍스트 및 음성 상호 작용을 통해 자신의 생각과 감정을 자유롭게 표현할 수 있는 안전하고 사적인 공간을 만듭니다. iOS와 Android 모두에서 사용할 수 있는 Evra는 인공 지능과 정신 건강 원리를 결합하여 지속적인 정서적 지원과 개인 성장 지침을 제공합니다.
Evra의 주요 기능
Evra는 Gen Z 사용자를 위해 특별히 설계된 AI 기반 정신 건강 지원 앱으로, 텍스트 및 음성 대화를 통해 연중무휴 24시간 감정적 지원을 제공합니다. 이 플랫폼은 사용자가 자신의 생각과 감정을 표현할 수 있는 안전하고 판단 없는 공간을 제공하며, 기분 분석, 주간 대화 요약, 감정 패턴 추적과 같은 기능을 통합하여 사용자가 자신의 정신 건강 상태를 더 잘 이해할 수 있도록 돕습니다.
AI 채팅 및 음성 지원: 사용자가 공감적인 응답과 감정적 지원을 언제 어디서나 제공하는 AI 동반자와 텍스트 및 음성 대화를 통해 소통할 수 있도록 지원합니다.
주간 통찰력 및 분석: 사용자가 시간 경과에 따른 정신 건강 진행 상황을 추적하는 데 도움이 되도록 대화, 기분 패턴 및 감정 추세에 대한 자세한 요약을 제공합니다.
비공개 및 안전한 환경: 사용자가 자신의 생각과 감정을 자유롭게 표현할 수 있는 판단 없는 공간에서 암호화된 기밀 대화를 제공합니다.
개인화된 경험: 각 사용자의 의사 소통 스타일과 감정적 요구에 적응하는 동시에 보다 맥락적인 지원을 위해 대화 기록을 유지합니다.
Evra의 사용 사례
일상적인 감정 지원: 학교, 직장 또는 개인적인 어려움 동안 정기적인 감정 지원과 스트레스 해소를 원하는 젊은 성인
정신 건강 모니터링: 분석 및 통찰력을 통해 시간 경과에 따른 감정 패턴 및 정신 건강 진행 상황을 추적하는 사용자
위기 예방: 불안 또는 감정적 고통의 순간에 즉각적인 지원 및 대처 전략 제공
자기 성찰 도구: 사용자가 유도된 대화를 통해 자신의 감정 패턴을 더 잘 이해하고 더 큰 자기 인식 개발을 돕습니다.
장점
즉각적인 지원을 위한 연중무휴 24시간 이용 가능
텍스트 및 음성 상호 작용 옵션의 조합
강력한 개인 정보 보호 및 보안 조치
자세한 분석 및 진행 상황 추적
단점
초기에는 iOS 플랫폼으로 제한됨
전문 치료를 대체할 수 없음
인터넷 연결에 의존
Evra 사용 방법
1. 시작하기: Apple App Store 또는 Google Play Store에서 Evra 앱을 다운로드하여 장치에 설치합니다.
2. 초기 적용: 생리 주기 첫날 또는 호르몬이 없는 주 첫날에 첫 번째 패치를 붙입니다. 이 날이 '패치 교체일'이 됩니다.
3. 주간 패치 교체: 매주 새로운 패치를 3주 동안 (총 21일) 붙이고, 항상 같은 요일에 교체합니다. 엉덩이, 복부, 상체 또는 팔 윗부분에 패치를 붙입니다.
4. 패치 없는 주: 3주 후에는 패치 없는 주 (7일)를 갖습니다. 패치 없는 간격은 7일을 초과해서는 안 됩니다.
5. 올바른 적용: 호일 포장에서 패치를 제거하고, 투명 라이너의 절반을 벗겨내고, 선택한 부위에 위치시킨 다음, 나머지 라이너를 제거합니다. 두 번 연속으로 같은 피부 부위를 사용하지 마십시오.
6. 정기적인 모니터링: 패치가 제대로 부착되어 있는지 매일 확인하십시오. 패치가 부분적으로 또는 완전히 떨어지면 즉시 새 것으로 교체하십시오.
7. 백업 보호: Evra를 처음 시작하거나 패치 없는 간격이 7일을 초과하는 경우 처음 7일 동안 추가적인 비호르몬 피임법 (예: 콘돔)을 사용하십시오.
8. 유지 관리: 4주 주기 (패치 3주, 패치 없음 1주)를 계속하고, 출혈이 계속되더라도 새 주기를 시작하십시오. 샤워, 수영 또는 운동과 같은 활동 후 패치를 확인하십시오.
Evra 자주 묻는 질문
예, Evra는 사용자가 자신의 감정 패턴을 되돌아볼 수 있도록 총 텍스트 및 음성 채팅, 대화 하이라이트 및 분위기 분석을 포함하는 주간 요약을 제공합니다.
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