New Norm
New Normは、ガイド付きの内省、ジャーナリング、視覚的思考ツールを組み合わせたAI搭載の感情的な明瞭さのスペースであり、ユーザーが自分の思考とパターンを長期的に理解するのに役立ちます。
https://www.newnorm.app/?ref=producthunt&utm_source=aipure
製品情報
更新日:2026年02月09日
New Normとは
New Normは、ユーザーに感情的な内省と自己成長のための構造化されたスペースを提供するように設計されたデジタルプラットフォームです。さまざまなインタラクティブな機能を通じて、自分の思考、感情、経験を処理するのに役立つ包括的な自己理解ツールとして機能します。このプラットフォームは、すべてのユーザー入力の継続的な記憶を作成し、人々が自分の感情的な旅と個人的な成長を長期的に追跡できるようにすることで際立っています。
New Normの主な機能
New Normは、ガイド付きの会話、ジャーナリング、視覚的思考ツールを1つの連続したメモリースペースに統合した、感情的な明瞭さと自己内省のためのプラットフォームです。テキスト、音声、手書き、画像など、さまざまな入力方法を通じて、ユーザーが思考を整理し、感情を追跡し、長期的な個人的なパターンを理解するのに役立ちます。また、より深い自己理解のための構造化されたガイダンスを提供します。
ガイド付き会話フロー: 構造化された会話型アプローチにより、ユーザーは落ち着いて内省し、ガイド付きのプロンプトと質問で混乱から明瞭さへと移行できます
マルチフォーマットジャーナリング: テキスト、音声メモ、手書き、画像など、柔軟な入力オプションにより、思考や内省を自然に感じられる方法でキャプチャできます
マインドグラフの視覚化: 感情、思考、および時間の経過に伴うつながりを表示する視覚的なマッピングツールで、ユーザーがパターンを特定し、個人的な進化を理解するのに役立ちます
接続されたメモリーシステム: すべてのエントリとインタラクションは1つの連続したメモリーにリンクされており、個人の成長と内省の包括的な記録を作成します
New Normのユースケース
個人の成長の旅: 自己改善を求める個人は、自己認識を深めながら、長期にわたって自分の進歩と洞察を追跡できます
人生の転換期の処理: 大きな人生の変化を経験している人々は、キャリアの転換、人間関係、またはその他の重要な転換に関連する感情や意思決定を処理するために、このプラットフォームを使用できます
パターン認識: ユーザーは、視覚的なマッピングと継続的な内省を通じて、自分の人生における繰り返しの行動パターンや感情パターンを特定できます
毎日のセルフケアの実践: 継続的な感情のメンテナンスと精神的な健康のサポートのために、毎日のルーチンに統合します
メリット
複数の内省方法（書くこと、話すこと、視覚）の包括的な統合
有意義な自己内省のための構造化されたガイダンス
マインドグラフ機能による視覚的なパターン認識
デメリット
最良の結果を得るには、一貫した長期的なコミットメントが必要になる場合があります
自己内省の実践に慣れていないユーザーにとっては、圧倒される可能性があります
New Normの使い方
サインアップしてアカウントを作成: newnorm.appにアクセスしてサインアップし、個人アカウントを作成します。登録時にプライバシーポリシーの条項に同意してください。
ガイド付きの会話を開始: Talk Space機能を使用して、構造化された会話を開始し、自分の思考や感情を探求します。アプリは、内省的なプロンプトを通じてあなたを導きます。
自分の考えを記録: ジャーナリング機能を使用して、テキスト、手書き、画像、またはボイスメモなど、複数の形式で自分の内省を記録します。すべてのエントリは、1つの連続したスペースに保存されます。
視覚的な要素を追加: 画像をアップロードするか、自分の考えの視覚的な表現を作成して、内省プロセスと記憶保持を強化します。
ボイスメモを録音: 書き込みが不便または好ましくない場合は、ボイスメモ機能を使用して、自分の考えを口頭で録音します。
マインドグラフを確認: マインドグラフの視覚化をチェックして、時間の経過に伴う感情や思考のパターンを確認します。これは、繰り返されるテーマとつながりを特定するのに役立ちます。
パターンを追跡: 定期的にエントリに戻り、テーマがどのように進化するかを観察し、数週間から数か月にかけての感情的なパターンを理解します。
ガイド付きの内省に従う: アプリの構造化されたプロンプトとガイダンスを利用して、自己理解を深め、より明確さを実現します。
New Normのよくある質問
New Normは、ガイド付きリフレクション、ジャーナリング、視覚的思考ツールを1つの継続的な記憶システムに組み合わせた、ユーザーが自分の感情やパターンを長期的に理解するのに役立つ感情的な明瞭さのためのスペースです。
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