New Norm è uno spazio di chiarezza emotiva basato sull'intelligenza artificiale che combina riflessione guidata, journaling e strumenti di pensiero visivo per aiutare gli utenti a comprendere i propri pensieri e modelli nel tempo.
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New Norm

Informazioni sul Prodotto

Aggiornato:Feb 9, 2026

Cos'è New Norm

New Norm è una piattaforma digitale progettata per fornire agli utenti uno spazio strutturato per la riflessione emotiva e la crescita personale. Serve come strumento completo di auto-comprensione che aiuta gli individui a elaborare i propri pensieri, emozioni ed esperienze attraverso varie funzionalità interattive. La piattaforma si distingue per la creazione di una memoria continua di tutti gli input dell'utente, consentendo alle persone di monitorare il proprio percorso emotivo e lo sviluppo personale nel tempo.

Caratteristiche principali di New Norm

New Norm è una piattaforma di chiarezza emotiva e autoriflessione che combina conversazioni guidate, journaling e strumenti di pensiero visivo in uno spazio di memoria continuo. Aiuta gli utenti a elaborare i pensieri, monitorare le emozioni e comprendere i modelli personali nel tempo attraverso vari metodi di input tra cui testo, voce, scrittura a mano e immagini, fornendo al contempo una guida strutturata per una più profonda comprensione di sé.
Flusso di Conversazione Guidata: Approccio conversazionale strutturato che aiuta gli utenti a rallentare, riflettere e passare dalla confusione alla chiarezza con suggerimenti e domande guidate
Journaling Multi-Formato: Opzioni di input flessibili tra cui testo, memo vocali, scrittura a mano e immagini per catturare pensieri e riflessioni in qualsiasi modo ci si senta naturale
Visualizzazione del Grafico Mentale: Strumento di mappatura visiva che mostra emozioni, pensieri e connessioni nel tempo, aiutando gli utenti a identificare i modelli e comprendere la loro evoluzione personale
Sistema di Memoria Connesso: Tutte le voci e le interazioni sono collegate in una memoria continua, creando una registrazione completa della crescita personale e della riflessione

Casi d'uso di New Norm

Percorso di Crescita Personale: Gli individui che cercano il miglioramento di sé possono monitorare i loro progressi e intuizioni nel tempo, sviluppando al contempo una più profonda consapevolezza di sé
Elaborazione delle Transizioni di Vita: Le persone che vivono importanti cambiamenti di vita possono utilizzare la piattaforma per elaborare emozioni e decisioni relative a cambiamenti di carriera, relazioni o altre transizioni significative
Riconoscimento dei Modelli: Gli utenti possono identificare modelli comportamentali o emotivi ricorrenti nella loro vita attraverso la mappatura visiva e la riflessione continua
Pratica Quotidiana di Cura di Sé: Integrazione nelle routine quotidiane per il mantenimento emotivo continuo e il supporto del benessere mentale

Vantaggi

Integrazione completa di molteplici metodi di riflessione (scrittura, parlato, visivo)
Guida strutturata per una autoriflessione significativa
Riconoscimento visivo dei modelli attraverso la funzione Grafico Mentale

Svantaggi

Potrebbe richiedere un impegno a lungo termine coerente per ottenere i migliori risultati
Potrebbe essere opprimente per gli utenti nuovi alle pratiche di autoriflessione

Come usare New Norm

Iscriviti e crea un account: Visita newnorm.app e iscriviti per creare il tuo account personale. Accetta i termini dell'informativa sulla privacy durante la registrazione.
Inizia una conversazione guidata: Utilizza la funzione Talk Space per iniziare una conversazione strutturata per esplorare i tuoi pensieri ed emozioni. L'app ti guiderà attraverso spunti di riflessione.
Annota i tuoi pensieri: Utilizza la funzione di journaling per catturare le tue riflessioni attraverso più formati: testo, scrittura a mano, immagini o memo vocali. Tutte le voci sono archiviate in un unico spazio continuo.
Aggiungi elementi visivi: Carica immagini o crea rappresentazioni visive dei tuoi pensieri per migliorare il tuo processo di riflessione e la conservazione della memoria.
Registra memo vocali: Utilizza la funzione memo vocale per registrare verbalmente i tuoi pensieri quando la scrittura non è conveniente o preferita.
Rivedi il Mind Graph: Controlla la visualizzazione Mind Graph per vedere i modelli nelle tue emozioni e pensieri nel tempo. Questo aiuta a identificare temi e connessioni ricorrenti.
Traccia i modelli: Torna regolarmente alle tue voci per osservare come i temi si evolvono e comprendere i tuoi modelli emotivi nel corso di settimane e mesi.
Segui le riflessioni guidate: Interagisci con i suggerimenti e le guide strutturate dell'app per approfondire la tua auto-comprensione e raggiungere una maggiore chiarezza.

FAQ di New Norm

New Norm è uno spazio di chiarezza emotiva che combina la riflessione guidata, il journaling e gli strumenti di pensiero visivo in un unico sistema di memoria continua per aiutare gli utenti a comprendere le proprie emozioni e schemi nel tempo.

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