Heiwa
HEIWA è un'app per il benessere mentale alimentata dall'IA che combina i principi della terapia cognitivo-comportamentale (CBT) con il tracciamento e l'analisi dell'umore per aiutare gli utenti a comprendere e gestire meglio i loro pensieri e sentimenti.
https://apps.apple.com/kz/app/heiwa-app/id6738380817?ref=aipure&utm_source=aipure
Informazioni sul Prodotto
Aggiornato:Mar 8, 2025
Cos'è Heiwa
HEIWA è il tuo compagno personale di CBT in tasca progettato per supportare il benessere mentale attraverso la tecnologia. Sviluppata da SOFTWARE DESIGN & CONSULTING LIMITED, questa app innovativa funge da strumento digitale per la salute mentale che aiuta gli utenti a ottenere approfondimenti più profondi sui loro schemi di pensiero e sul benessere emotivo. È un'applicazione di livello professionale che colma il divario tra la terapia tradizionale e la gestione quotidiana della salute mentale, rendendo il supporto psicologico più accessibile a tutti.
Caratteristiche principali di Heiwa
HEIWA è un'applicazione per il benessere mentale alimentata dall'IA che utilizza i principi della terapia cognitivo-comportamentale (CBT) per aiutare gli utenti a comprendere e migliorare la propria salute mentale. L'app offre funzionalità come l'analisi dei pensieri, il monitoraggio dell'umore, il riconoscimento dei modelli e la reportistica dei progressi, tutte progettate per guidare gli utenti verso una migliore resilienza emotiva e consapevolezza di sé.
Analisi CBT Alimentata dall'IA: Fornisce feedback istantaneo basato sulla CBT su pensieri scritti o parlati per aiutare gli utenti a comprendere i propri schemi di pensiero
Sistema di Monitoraggio dell'Umore: Consente agli utenti di monitorare e visualizzare le proprie tendenze emotive nel tempo attraverso semplici funzionalità di registrazione dell'umore
Reportistica dei Progressi: Crea report dettagliati sui progressi che possono essere condivisi con i terapeuti o conservati per riflessione personale
Supporto per Input Vocale: Consente agli utenti di esprimere i propri pensieri direttamente nell'app per analisi e monitoraggio
Casi d'uso di Heiwa
Compagno di Terapia Personale: Supplementa la terapia professionale fornendo supporto continuo e monitoraggio tra le sessioni
Strumento di Auto-Aiuto: Aiuta gli individui a praticare l'auto-riflessione e la consapevolezza emotiva nella loro vita quotidiana
Monitoraggio della Salute Mentale: Consente agli utenti di monitorare i progressi della propria salute mentale e identificare i modelli che influenzano il loro benessere
Vantaggi
Feedback istantaneo alimentato dall'IA disponibile 24/7
Integrazione con la terapia professionale tramite report condivisibili
Interfaccia user-friendly con molteplici opzioni di input
Svantaggi
Richiede abbonamento per l'accesso completo alle funzionalità
Potrebbe non essere adatto come sostituto completo della terapia professionale
Come usare Heiwa
Scarica e Installa: Scarica l'app Heiwa dall'App Store (iOS) o dal Google Play Store (Android) e installala sul tuo dispositivo
Crea un Account: Registrati per un account gratuito per iniziare a utilizzare le funzionalità di base. Considera di ottenere un abbonamento premium per accedere a tutte le funzionalità
Scrivi o Parla i Pensieri: Usa l'app per scrivere o parlare dei tuoi pensieri e sentimenti. L'IA fornirà feedback e analisi basati sulla CBT
Monitora il Tuo Umore: Utilizza regolarmente la funzione di tracciamento dell'umore per monitorare i tuoi schemi e tendenze emotive nel tempo
Rivedi gli Approfondimenti: Controlla l'analisi dell'app per individuare schemi cognitivi e ottenere approfondimenti sulle tue abitudini di pensiero
Genera Rapporti: Crea rapporti di progresso che puoi tenere per riferimento personale o condividere con il tuo terapeuta
Gestisci l'Abbonamento: Se necessario, gestisci le impostazioni del tuo abbonamento tramite l'App Store per disattivare il rinnovo automatico o apportare modifiche
FAQ di Heiwa
HEIWA è uno strumento di benessere mentale alimentato dall'IA che utilizza i principi della terapia cognitivo-comportamentale (CBT) per aiutare gli utenti ad analizzare i pensieri, monitorare gli stati d'animo e sviluppare la resilienza emotiva. Consente agli utenti di scrivere o parlare dei propri pensieri e ricevere feedback basato sulla CBT.
Articoli Popolari
Reve 1.0: Il rivoluzionario generatore di immagini AI e come utilizzarlo
Mar 31, 2025
Gemma 3 di Google: Scopri il modello AI più efficiente di sempre | Guida all'installazione e all'uso 2025
Mar 18, 2025
Come ottenere il codice di invito per l'AI Agent Manus | Guida più recente del 2025
Mar 12, 2025
Nuovi codici regalo per il Chatbot NSFW di CrushOn AI a marzo 2025 e come riscattarli
Mar 10, 2025
Ultimi Strumenti AI Simili a Heiwa
The Garden Journal
Il Garden Journal è un'app per il benessere emotivo alimentata dall'IA che combina journaling personale, pratiche di consapevolezza e supporto comunitario anonimo mentre visualizza la crescita emotiva degli utenti attraverso una metafora dell'albero virtuale.
MindPeace - AI Therapist
MindPeace AI è un compagno di terapia IA accessibile 24 ore su 24, 7 giorni su 7 che offre supporto personalizzato per la salute mentale, indicazioni per la cura di sé e strumenti per il benessere emotivo attraverso conversazioni potenziate dall'IA.
Dream Interpretation AI
Dream Interpretation AI è uno strumento avanzato di intelligenza artificiale che fornisce analisi dei sogni istantanee e personalizzate combinando metodi di interpretazione tradizionali con la tecnologia moderna dell'IA per aiutare gli utenti a comprendere la loro mente subconscia.
BestInterest
BestInterest è un'app innovativa per il coparenting che utilizza la mediazione alimentata da AI per trasformare la comunicazione ad alto conflitto e facilitare relazioni di coparenting pacifiche senza richiedere ordini del tribunale o accordi reciproci.
Strumenti AI Popolari Come Heiwa
Elqi
Elqi è un'app di monitoraggio della dopamina e benessere digitale che aiuta gli utenti a combattere la dipendenza dal telefono attraverso esercizi di mindfulness, blocco delle app e monitoraggio dei livelli di dopamina.
Center Meditation Timer
Center Meditation Timer è un'app compagna di meditazione minimalista che offre timer personalizzabili, capacità di tracciamento e integrazione senza soluzione di continuità tra i dispositivi Apple senza distrazioni non necessarie come meditazioni guidate o musica di sottofondo.
Evi AI
Evi AI è un'app di benessere per mente e corpo alimentata dall'IA che crea podcast video personalizzati, esercizi guidati e contenuti educativi per aiutare gli utenti a raggiungere un benessere olistico attraverso esperienze su misura.
https://www.nastia.ai/
Nastia è un compagno IA non censurato che offre esperienze di chat non filtrate, supporto emotivo, coaching mentale e conversazioni personalizzate per combattere la solitudine e migliorare il benessere.