AWEAR
AWEAR 是一款隐蔽的耳后脑电图可穿戴设备，它利用人工智能实时跟踪压力、专注度和情绪负荷，将大脑信号转化为清晰的洞察和温和的提示，帮助您在超负荷累积之前进行重置。
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产品信息
更新于：2026年05月18日
什么是 AWEAR
AWEAR 是一款心理健康可穿戴设备，旨在帮助您“倾听”大脑全天的工作状态。它巧妙地佩戴在耳后，利用脑电图 (EEG) 和人工智能驱动的分析，将大脑活动转化为关于专注度、压力和精神负荷的简单、可操作的实时反馈。通过其配套应用程序（目前 Beta 版仅限 iOS），AWEAR 旨在帮助用户建立情绪韧性，了解日常活动如何影响他们的精神状态，并在会议、锻炼或高压情境等要求严苛的时刻保持平衡。
AWEAR 的主要功能
AWEAR是一款隐蔽的耳后脑电图（EEG）可穿戴设备，搭配一个应用程序，可将实时脑信号转化为关于压力、专注力、脑力负荷和情绪平衡的简单洞察。它强调持续的全天候监测（而非回顾性检查），将脑状态变化与日常活动关联起来，并利用AI驱动的洞察和温和的提示，帮助用户在压力升级前暂停和调节。当前的测试版主要面向iOS用户，旨在利用神经科学和情感计算基础，支持日常情绪调节和韧性建设。
全天候持续脑电图监测: 全天持续读取脑信号，实时反映专注力、超负荷和压力，而非数小时后才显示。
实时压力与脑力负荷检测: 在压力发生时立即显示，以便用户在最关键的时刻采取行动。
温和及时的提示: 当脑力负荷长时间过高时，提供微妙的提示，促使快速暂停、呼吸或重置，以防压力失控。
AI驱动的洞察与教练式指导: 利用AI帮助解释与压力、专注力、睡眠和恢复相关的模式，并以清晰、可用的洞察形式呈现。
活动关联与健康时间线: 帮助用户了解会议、锻炼和习惯如何影响全天和更长时间内的脑状态变化。
隐蔽的可穿戴外形: 设计为耳后佩戴，适用于日常生活，旨在使大脑监测在实验室外变得实用。
AWEAR 的使用场景
工作场所表现与倦怠预防: 知识工作者可以在会议或深度工作期间检测到长时间的认知超负荷，并利用提示在倦怠形成之前进行微休息。
活动前镇定（演讲/面试）: 专业人士可以在高风险会议前监测上升的压力，并利用实时反馈调节呼吸，重新集中注意力。
困难时刻后的情绪调节: 个人可以利用即时脑状态反馈来识别情绪何时占据主导地位，并更早地通过平静的日常活动进行干预。
健康习惯优化（睡眠/恢复/日常活动）: 用户可以追踪睡眠质量、恢复日、锻炼和日常习惯如何随时间影响压力和专注力趋势。
研究与临床监测试点场景: 在合作/试点项目（例如，学术或医疗环境）中，该设备可以支持在真实世界条件下对认知/情绪状态变化的探索性监测。
优点
实时、持续的脑状态反馈（不仅仅是每日总结）。
隐蔽的耳后设计，适合日常佩戴。
可操作的循环：检测 + 温和提示 + 洞察，以支持自我调节。
缺点
测试阶段的产品成熟度可能意味着准确性、用户体验和功能集仍在发展中。
仅限iOS的测试版限制了安卓用户的可访问性。
基于脑电图的情绪/压力推断可能对噪音和个体差异敏感，因此洞察结果可能并非对每个用户都完美。
如何使用 AWEAR
1. 获取 AWEAR 设备和 iPhone: 购买/获取 AWEAR Beta 版（仅限 iOS），并确保您拥有兼容的 iPhone 以使用配套应用程序。
2. 安装 AWEAR 应用程序: 在您的 iPhone 上下载并安装 AWEAR 应用程序（设备体验旨在显示实时压力/专注度/情绪洞察和健康时间线）。
3. 正确佩戴 AWEAR（耳挂式/耳后式）: 将 AWEAR 作为隐蔽的耳戴式设备（耳挂式/耳后式）佩戴。确保其佩戴牢固舒适，适合全天使用，以便脑电图传感器能够捕获可靠的信号。
4. 将 AWEAR 连接到应用程序: 打开 AWEAR 应用程序并配对/连接可穿戴设备，以便它可以将基于脑电图的大脑信号传输到应用程序进行分析。
5. 开始正常佩戴以实现连续读取: 在日常活动中保持佩戴 AWEAR。AWEAR 持续读取大脑信号，并实时显示专注、超负荷或压力等状态（而不是几小时后）。
6. 观察您的实时信号: 使用应用程序的实时视图即时注意不断上升的压力/精神负荷，并查看您的专注度或情绪状态何时发生变化。
7. 当精神负荷持续较高时，响应温和的提示: 当 AWEAR 检测到持续较高的精神负荷时，它会提供一个微妙的提示。利用该提示作为暂停、呼吸或重置的信号，以免压力占据主导。
8. 使用 AI 洞察了解模式（压力、专注度、睡眠、恢复）: 查看应用程序的 AI 驱动洞察，这些洞察解释了与压力、专注度、情绪和恢复相关的脑电图模式，以便您了解大脑随时间推移的反应。
9. 将大脑状态与您的活动关联起来: 查看活动关联功能，了解会议或锻炼等事件如何全天影响您的大脑。
10. 定期查看您的健康时间线: 使用健康时间线跟踪习惯和恢复如何随时间推移塑造您的大脑，帮助您确定哪些因素可以改善平衡和韧性。
11. 应用个性化建议以增强韧性: 遵循应用程序的个性化提示/建议，以养成更健康的习惯，改善情绪调节和压力管理。
12. 在需要情绪调节的关键时刻使用 AWEAR: 在高风险或情绪紧张的情况下（例如，在艰难时刻之后或重要会议之前）佩戴 AWEAR，以便及早发现超负荷并实时采取行动。
AWEAR 常见问题
AWEAR是一款可穿戴设备，它利用脑电图（EEG）结合人工智能和神经科学，实时跟踪压力、注意力和情绪，并将脑信号数据转化为个性化的见解。
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