TrueWellness
TrueWellness là một nền tảng chăm sóc sức khỏe được hỗ trợ bởi AI, cung cấp các đề xuất sức khỏe được cá nhân hóa bằng cách tích hợp dữ liệu từ thiết bị đeo được, kết quả xét nghiệm và các yếu tố lối sống để cung cấp hướng dẫn chính xác, theo thời gian thực để có sức khỏe tối ưu.
https://www.truewellness.health/?ref=producthunt&utm_source=aipure
Thông tin Sản phẩm
Đã cập nhật:Oct 11, 2025
TrueWellness là gì
TrueWellness là một nền tảng sức khỏe và chăm sóc sức khỏe toàn diện, kết hợp công nghệ AI tiên tiến với chuyên môn lâm sàng để tạo ra các giải pháp chăm sóc sức khỏe cá nhân hóa. Được thành lập với sứ mệnh cách mạng hóa chăm sóc sức khỏe cá nhân, nó đóng vai trò như một hệ thống tích hợp, hiểu đầy đủ bối cảnh cơ thể bạn và liên tục học hỏi từ dữ liệu của bạn để cung cấp hướng dẫn sức khỏe phù hợp. Nền tảng này cung cấp nhiều dịch vụ khác nhau bao gồm lập kế hoạch dinh dưỡng, chương trình thể dục, hỗ trợ sức khỏe tâm thần và huấn luyện chăm sóc sức khỏe toàn diện, tất cả được thiết kế để đáp ứng các nhu cầu và mục tiêu sức khỏe cá nhân.
Các Tính năng Chính của TrueWellness
TrueWellness là một nền tảng chăm sóc sức khỏe toàn diện được hỗ trợ bởi AI, tích hợp nhiều nguồn dữ liệu sức khỏe bao gồm thiết bị đeo, kết quả xét nghiệm và thông tin sức khỏe cá nhân để cung cấp các đề xuất sức khỏe được cá nhân hóa. Nền tảng này sử dụng công cụ Salus AI để phân tích dữ liệu, xác định các mẫu và cung cấp các kế hoạch chăm sóc sức khỏe phù hợp, thích ứng theo thời gian thực dựa trên phản hồi và tiến trình của người dùng, bao gồm các lĩnh vực như dinh dưỡng, thể dục, sức khỏe tinh thần và tối ưu hóa lối sống.
Tích hợp & Đồng bộ hóa dữ liệu: Kết nối liền mạch với nhiều thiết bị đeo và thiết bị sức khỏe khác nhau (Garmin, Oura Ring, Apple Watch, v.v.) để hợp nhất tất cả dữ liệu sức khỏe vào một nền tảng
Phân tích sức khỏe được hỗ trợ bởi AI: Sử dụng công cụ Salus AI để phân tích dữ liệu sức khỏe, xác định các mẫu và tạo các đề xuất được cá nhân hóa dựa trên sinh học và lối sống cá nhân
Lập kế hoạch chăm sóc sức khỏe thích ứng: Liên tục điều chỉnh các đề xuất và chiến lược sức khỏe dựa trên phản hồi theo thời gian thực và theo dõi tiến trình
Bảng điều khiển sức khỏe toàn diện: Cung cấp các công cụ theo dõi chi tiết và trực quan hóa để theo dõi tiến trình trên các số liệu sức khỏe và khía cạnh chăm sóc sức khỏe khác nhau
Các Trường hợp Sử dụng của TrueWellness
Tối ưu hóa thể lực cá nhân: Các vận động viên và người đam mê thể dục có thể theo dõi các chỉ số hiệu suất, nhận các kế hoạch tập luyện tùy chỉnh và tối ưu hóa các thói quen tập luyện
Quản lý sức khỏe mãn tính: Những người có tình trạng sức khỏe liên tục có thể theo dõi các triệu chứng, theo dõi tiến trình và nhận các đề xuất chăm sóc sức khỏe được cá nhân hóa
Hỗ trợ sức khỏe tinh thần: Người dùng tìm kiếm sức khỏe tinh thần có thể theo dõi các kiểu tâm trạng, mức độ căng thẳng và nhận các chiến lược phù hợp để có được hạnh phúc về mặt cảm xúc
Quản lý cân nặng: Những người muốn quản lý cân nặng của mình có thể nhận các kế hoạch dinh dưỡng được cá nhân hóa, theo dõi tiến trình và nhận các đề xuất thích ứng
Ưu điểm
Phương pháp tiếp cận được cá nhân hóa cao bằng cách sử dụng AI và phân tích dữ liệu theo thời gian thực
Tích hợp toàn diện với nhiều thiết bị sức khỏe và nguồn dữ liệu
Khả năng thích ứng liên tục dựa trên phản hồi và tiến trình của người dùng
Nhược điểm
Yêu cầu nhiều thiết bị được kết nối để có chức năng tối ưu
Có thể có một đường cong học tập cho những người dùng ít am hiểu về công nghệ hơn
Cách Sử dụng TrueWellness
Đăng ký và Đánh giá ban đầu: Đặt một cuộc gọi khám phá miễn phí kéo dài 15 phút hoặc tham gia danh sách chờ tại truewellness.health/wait để bắt đầu. Hoàn thành bảng câu hỏi sức khỏe toàn diện về sinh học, lối sống, mục tiêu và thách thức của bạn.
Kết nối Thiết bị của bạn: Đồng bộ hóa các thiết bị đeo được của bạn như Garmin, Oura Ring, Apple Watch hoặc Whoop với nền tảng. Điều này cho phép TrueWellness thu thập dữ liệu sức khỏe của bạn từ nhiều nguồn.
Tải lên Dữ liệu Sức khỏe: Tùy chọn tải lên bất kỳ kết quả xét nghiệm và hồ sơ y tế nào để tăng cường tính cá nhân hóa của kế hoạch chăm sóc sức khỏe của bạn. Tất cả dữ liệu được mã hóa an toàn để bảo vệ quyền riêng tư của bạn.
Nhận Kế hoạch Cá nhân hóa: Công cụ Salus AI phân tích dữ liệu của bạn để tạo ra một kế hoạch chăm sóc sức khỏe cá nhân hóa bao gồm dinh dưỡng, thực phẩm bổ sung, thể dục, tối ưu hóa giấc ngủ và các đề xuất quản lý căng thẳng phù hợp với nhu cầu của bạn.
Theo dõi Tiến độ: Sử dụng bảng điều khiển TrueWellness để theo dõi những cải thiện về các chỉ số sức khỏe, theo dõi việc tuân thủ kế hoạch của bạn và xem các điều chỉnh lối sống tác động đến điểm số sức khỏe tổng thể của bạn như thế nào.
Thích ứng Liên tục: Hệ thống liên tục học hỏi từ dữ liệu và phản hồi mới của bạn để tự động điều chỉnh các đề xuất. Kế hoạch chăm sóc sức khỏe của bạn phát triển cùng với bạn khi hành trình sức khỏe của bạn tiến triển.
Nhận Hỗ trợ: Tham gia cộng đồng TrueWellness, đặt câu hỏi và nhận hướng dẫn liên tục. Nền tảng này cung cấp hỗ trợ tôn trọng tốc độ và nhu cầu cá nhân của bạn.
Câu hỏi Thường gặp về TrueWellness
TrueWellness cung cấp một loạt các dịch vụ chăm sóc sức khỏe cá nhân toàn diện bao gồm lập kế hoạch dinh dưỡng, đề xuất bổ sung, chương trình tập thể dục, chiến lược tối ưu hóa giấc ngủ và kỹ thuật quản lý căng thẳng. Tất cả các dịch vụ đều được điều chỉnh theo nhu cầu sinh hóa và lối sống cá nhân.
Bài viết phổ biến
Mã Sora AI Miễn Phí Tháng 10 Năm 2025 và Cách Nhận và Bắt Đầu Sáng Tạo
Oct 11, 2025
OpenAI Agent Builder: Tương Lai của Phát Triển AI Agent
Oct 11, 2025
Claude Sonnet 4.5: "Siêu sức mạnh" lập trình AI mới nhất của Anthropic năm 2025 | Tính năng, Giá cả, So sánh với GPT 4 và hơn thế nữa
Sep 30, 2025
Cách tạo ảnh theo xu hướng Ghostface AI với Google Gemini Prompt: Hướng dẫn đầy đủ 2025
Sep 29, 2025
Công cụ AI Mới nhất Tương tự TrueWellness
DocAI
DocAI là một nền tảng được hỗ trợ bởi AI cung cấp xử lý tài liệu thông minh, phân tích tư vấn y tế và giải pháp chăm sóc sức khỏe cá nhân hóa thông qua các công nghệ học máy tiên tiến.
Nutrecity
Nutrecity là một nền tảng lập kế hoạch bữa ăn được hỗ trợ bởi AI, tạo ra các kế hoạch dinh dưỡng cá nhân hóa phù hợp với các mục tiêu sức khỏe cá nhân, sở thích ăn uống và hạn chế trong khi cung cấp theo dõi và báo cáo dinh dưỡng toàn diện.
Fit Aura
Fit Aura là một nền tảng dinh dưỡng và chế độ ăn uống được hỗ trợ bởi AI, tạo ra các kế hoạch bữa ăn cá nhân hóa, tạo công thức nấu ăn và giúp theo dõi tiến độ thể dục để đạt được các mục tiêu sức khỏe.
Nutroscan
Nutroscan là một nền tảng lập kế hoạch bữa ăn được hỗ trợ bởi AI tạo ra các kế hoạch dinh dưỡng cá nhân hóa dựa trên các tình trạng sức khỏe cá nhân, sở thích dinh dưỡng và nhu cầu dinh dưỡng.
Công cụ AI Phổ biến Giống TrueWellness
Microsoft Dragon Copilot
Microsoft Dragon Copilot là một trợ lý quy trình làm việc lâm sàng được hỗ trợ bởi AI, kết hợp khả năng đọc chính tả bằng giọng nói ngôn ngữ tự nhiên, khả năng nghe xung quanh và AI tạo sinh để hợp lý hóa tài liệu, hiển thị thông tin và tự động hóa các tác vụ trong các cơ sở chăm sóc sức khỏe.
TrackFit
TrackFit là một hệ thống theo dõi thể dục toàn diện được hỗ trợ bởi AI, kết hợp dữ liệu cảm biến đồng hồ thông minh, các mô hình máy học và phân tích được cá nhân hóa để giúp người dùng theo dõi quá trình tập luyện, theo dõi tiến trình và cải thiện hình thức tập luyện trong thời gian thực.
HealthyAI - Nutrition Scanner
FreemiumHealthcare
HealthyAI là một ứng dụng quét dinh dưỡng do AI cung cấp, giúp người dùng đưa ra lựa chọn thực phẩm lành mạnh hơn bằng cách cung cấp phân tích thành phần tức thì, phân tích dinh dưỡng và các đề xuất được cá nhân hóa thông qua công nghệ quét mã vạch và nhận dạng ảnh.
Neck-Life
FreemiumHealthcare
Neck-Life là một ứng dụng sáng tạo sử dụng cảm biến AirPods để theo dõi tư thế cổ theo thời gian thực và giúp ngăn ngừa 'tech neck' thông qua các thông báo kịp thời và cài đặt cá nhân hóa.