Thoughtful
Thoughtful là một ứng dụng sức khỏe tâm thần và năng suất toàn diện giúp người dùng quản lý suy nghĩ, xây dựng thói quen tốt hơn và biến thời gian sử dụng mạng xã hội độc hại thành việc tiêu thụ nội dung có ý nghĩa thông qua các công cụ hỗ trợ AI và các kỹ thuật liệu pháp hành vi nhận thức.
https://thoughtfulapp.ca/?utm_source=aipure
Thông tin Sản phẩm
Đã cập nhật:Nov 9, 2024
Thoughtful là gì
Thoughtful là một nền tảng kỹ thuật số sáng tạo kết hợp trí tuệ nhân tạo và các phương pháp tâm lý dựa trên bằng chứng để giúp người dùng cải thiện sức khỏe tâm thần và thói quen kỹ thuật số của họ. Ứng dụng hoạt động như một người bạn đồng hành cá nhân giúp người dùng theo dõi suy nghĩ, quản lý lo âu, xây dựng các mối quan hệ lành mạnh hơn và sử dụng tốt hơn thời gian dành cho các thiết bị kỹ thuật số. Nó cung cấp các tính năng từ theo dõi suy nghĩ và ghi chép đến biên soạn nội dung và nhắc nhở ngày quan trọng.
Các Tính năng Chính của Thoughtful
Thoughtful là một ứng dụng đa dạng được thiết kế để nâng cao sự phát triển cá nhân và năng suất bằng cách biến đổi cách người dùng tương tác với nội dung và duy trì mối quan hệ. Nó kết hợp các tính năng được hỗ trợ bởi AI để giúp người dùng quản lý tốt hơn việc tiêu thụ nội dung kỹ thuật số, củng cố các kết nối cá nhân và cải thiện sức khỏe tâm thần thông qua các tính năng như đánh dấu nội dung, theo dõi mối quan hệ và hỗ trợ trị liệu.
Quản Lý Nội Dung Thông Minh: Tự động lưu vị trí của bạn trong nội dung dài và giúp biến thời gian chết trên mạng xã hội thành việc tiêu thụ nội dung có ý nghĩa
Quản Lý Mối Quan Hệ: Theo dõi các ngày quan trọng, kỷ niệm và cuộc trò chuyện trong khi cung cấp các bản nháp tin nhắn do AI tạo ra để duy trì các kết nối mạnh mẽ hơn với bạn bè và gia đình
Hỗ Trợ Sức Khỏe Tâm Thần: Cung cấp các công cụ trị liệu hành vi nhận thức và hỗ trợ sức khỏe tâm thần chuyên nghiệp thông qua các cuộc kiểm tra hàng ngày và hướng dẫn cá nhân hóa
Tự Động Hóa Được Hỗ Trợ Bởi AI: Cung cấp các công cụ AI cho nhiều nhiệm vụ khác nhau bao gồm dịch tài liệu, phân tích dữ liệu và tự động hóa quy trình làm việc trong các bối cảnh doanh nghiệp
Các Trường hợp Sử dụng của Thoughtful
Phát Triển Cá Nhân: Người dùng có thể biến thời gian rảnh thành việc học tập hiệu quả bằng cách tiêu thụ nội dung có ý nghĩa thay vì lướt qua mạng xã hội
Cải Thiện Mối Quan Hệ: Giúp người dùng duy trì các kết nối cá nhân mạnh mẽ hơn bằng cách theo dõi các ngày quan trọng và cung cấp nhắc nhở cho các tương tác có ý nghĩa
Chăm Sóc Sức Khỏe Tâm Thần: Cung cấp hỗ trợ sức khỏe tâm thần dễ tiếp cận thông qua hướng dẫn chuyên nghiệp và các công cụ trị liệu
Tự Động Hóa Doanh Nghiệp: Các tổ chức có thể tối ưu hóa quy trình làm việc và cải thiện năng suất thông qua các công cụ tự động hóa được hỗ trợ bởi AI
Ưu điểm
Chức năng đa dạng kết hợp quản lý nội dung, theo dõi mối quan hệ và hỗ trợ sức khỏe tâm thần
Dễ sử dụng với quy trình thiết lập nhanh chóng (dưới 5 phút)
Các tính năng được hỗ trợ bởi AI giúp nâng cao năng suất và các kết nối cá nhân
Nhược điểm
Một số tính năng như phát podcast tự động có thể bị thiếu
Nhiều chức năng có thể gây choáng ngợp cho một số người dùng
Mô hình dựa trên đăng ký có thể không phù hợp với tất cả người dùng
Cách Sử dụng Thoughtful
Tải xuống và Cài đặt: Tải ứng dụng Thoughtful từ cửa hàng ứng dụng trên thiết bị của bạn (có sẵn cho iPhone, iPad và iPod touch)
Thực hiện Bài kiểm tra Phong cách Kết nối: Hoàn thành bài kiểm tra tính cách có tên 'Bài kiểm tra Phong cách Kết nối' để đánh giá cách bạn hành xử, nhìn nhận và giao tiếp trong các mối quan hệ
Thiết lập Nhắc nhở Hàng ngày: Cấu hình nhắc nhở cho các ngày quan trọng như sinh nhật, kỷ niệm và các cột mốc khác của những người thân yêu của bạn
Thực hiện Thực hành Hàng ngày 3 Bước: Dành 5 phút mỗi ngày để thực hiện ba bước của ứng dụng: 1) Liên lạc với những người bạn quan tâm 2) Phản hồi các gợi ý kích thích tư duy 3) Tập trung vào việc làm sâu sắc các mối quan hệ
Sử dụng Tính năng Ghi chép: Viết vào Bảng Ghi chép để theo dõi các hoạt động hàng ngày, tâm trạng và suy nghĩ để xây dựng sự tự nhận thức theo thời gian
Lưu Nội dung Quan trọng: Lưu nội dung từ các ứng dụng khác (Safari, YouTube, Twitter) để tạo ra một bộ sưu tập tập trung các tài liệu có ý nghĩa
Theo dõi Tiến trình: Đánh dấu nhắc nhở là 'đã hoàn thành' với phản ứng ngón tay cái lên và thu thập những ngôi sao suy nghĩ cho các hành động đã hoàn thành
Tương tác với Các Tính năng AI: Sử dụng các tính năng hỗ trợ AI để soạn thảo các tin nhắn chân thành và nhận gợi ý về việc duy trì các mối quan hệ
Xem Phân tích: Kiểm tra bảng điều khiển để phân tích các mẫu suy nghĩ và tiến trình xây dựng mối quan hệ của bạn theo thời gian
Gửi Phản hồi: Chia sẻ suy nghĩ và gợi ý của bạn bằng cách gửi email tới [email protected] để giúp cải thiện ứng dụng
Câu hỏi Thường gặp về Thoughtful
Thoughtful là một ứng dụng được thiết kế để giúp người dùng xác định và theo dõi suy nghĩ, thói quen suy nghĩ, nỗi sợ hãi và cảm xúc ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Nó kết hợp các nguyên tắc của liệu pháp hành vi nhận thức với AI để giúp vượt qua lo âu và suy nghĩ tiêu cực.
Bài viết phổ biến
Claude 3.5 Haiku: Mô hình AI nhanh nhất của Anthropic đã ra mắt
Dec 13, 2024
Uhmegle và Chatroulette: Cuộc chiến của các nền tảng trò chuyện ngẫu nhiên
Dec 13, 2024
Bản cập nhật Google Gemini 2.0 xây dựng trên nền tảng Gemini Flash 2.0
Dec 12, 2024
ChatGPT Hiện Đang Không Khả Dụng: Chuyện Gì Đã Xảy Ra và Điều Gì Tiếp Theo?
Dec 12, 2024
Phân tích Trang web Thoughtful
Lưu lượng truy cập & Xếp hạng của Thoughtful
486
Lượt truy cập hàng tháng
#21476372
Xếp hạng Toàn cầu
-
Xếp hạng Danh mục
Xu hướng Lưu lượng truy cập: Sep 2024-Nov 2024
Thông tin chi tiết về Người dùng Thoughtful
-
Thời lượng Truy cập Trung bình
1.02
Số trang mỗi lần Truy cập
39.86%
Tỷ lệ Thoát của Người dùng
Khu vực Hàng đầu của Thoughtful
PH: 60.06%
AU: 39.94%
Others: NAN%
Công cụ AI Mới nhất Tương tự Thoughtful
NextCareer.app
Free TrialAI Coaching
NextCareer.app là một nền tảng huấn luyện nghề nghiệp được hỗ trợ bởi AI giúp các chuyên gia ở giữa sự nghiệp và cấp điều hành tìm kiếm vai trò lý tưởng tiếp theo của họ thông qua hướng dẫn cá nhân hóa, hỗ trợ cộng đồng và các khuyến nghị về con đường nghề nghiệp kháng AI.
The Garden Journal
Nhật ký Vườn là một ứng dụng sức khỏe cảm xúc được hỗ trợ bởi AI kết hợp ghi chép cá nhân, các phương pháp chánh niệm và hỗ trợ cộng đồng ẩn danh trong khi hình dung sự phát triển cảm xúc của người dùng thông qua phép ẩn dụ cây ảo.
MindPeace - AI Therapist
MindPeace AI là một bạn đồng hành trị liệu AI có thể truy cập 24/7, cung cấp hỗ trợ sức khỏe tâm thần cá nhân hóa, hướng dẫn tự chăm sóc và các công cụ sức khỏe cảm xúc thông qua các cuộc trò chuyện dựa trên AI.
Dream Interpretation AI
AI Giải Mã Giấc Mơ là một công cụ trí tuệ nhân tạo tiên tiến cung cấp phân tích giấc mơ cá nhân hóa ngay lập tức bằng cách kết hợp các phương pháp giải thích truyền thống với công nghệ AI hiện đại để giúp người dùng hiểu tâm trí tiềm thức của họ.
Công cụ AI Phổ biến Giống Thoughtful
Futudo
Futudo là một trợ lý cuộc sống AI sáng tạo kết hợp công nghệ AI tiên tiến với lập kế hoạch cá nhân để giúp người dùng định hình số phận của họ bằng cách xác định mục tiêu, phá vỡ thói quen xấu và mở khóa tiềm năng của họ.
MagicSchool
MagicSchool là nền tảng AI được sử dụng nhiều nhất và đoạt giải thưởng được thiết kế đặc biệt cho giáo dục, giúp hơn 3,5 triệu giáo viên trên toàn thế giới trong việc lập kế hoạch bài học, phân hóa, tạo đánh giá, viết IEP và giao tiếp rõ ràng.
Hint
Hint là một ứng dụng chiêm tinh siêu cá nhân hóa kết hợp dữ liệu từ NASA với hướng dẫn từ các nhà chiêm tinh chuyên nghiệp để cung cấp những nhận định chiêm tinh độc đáo và lời dự đoán hàng ngày.
VMock Dashboard
Bảng điều khiển VMock là một nền tảng tăng tốc nghề nghiệp được hỗ trợ bởi AI cung cấp phân tích sơ yếu lý lịch cá nhân hóa, chuẩn bị phỏng vấn và hướng dẫn tìm kiếm việc làm cho sinh viên và chuyên gia.