Ray
Ray là một ứng dụng huấn luyện viên thể dục cá nhân được hỗ trợ bởi AI, cung cấp các chương trình tập luyện được cá nhân hóa, điều chỉnh theo thời gian thực và theo dõi tiến độ để giúp những người bận rộn duy trì thói quen tập thể dục nhất quán.
https://www.rayfit.com/?ref=producthunt&utm_source=aipure
Thông tin Sản phẩm
Đã cập nhật:Jan 9, 2026
Ray là gì
Ray là một nền tảng thể dục kỹ thuật số được thiết kế để thu hẹp khoảng cách giữa huấn luyện cá nhân truyền thống và các ứng dụng tập luyện tự động. Không giống như các ứng dụng thể dục thông thường chỉ cung cấp thư viện nội dung, Ray mang đến trải nghiệm tập luyện thông minh, thích ứng, học hỏi từ phản hồi, sở thích và hiệu suất của người dùng để tạo ra các chương trình thể dục được cá nhân hóa sâu sắc. Nền tảng này được tạo ra đặc biệt cho những cá nhân bận rộn đang gặp khó khăn trong việc duy trì thói quen tập thể dục nhất quán hoặc cảm thấy e ngại bởi môi trường phòng tập thể dục truyền thống.
Các Tính năng Chính của Ray
Ray là một ứng dụng huấn luyện viên thể hình cá nhân được hỗ trợ bởi AI, cung cấp các chương trình tập luyện được cá nhân hóa, có thể thích ứng với điều kiện thời gian thực, thiết bị hiện có và mức năng lượng của người dùng. Nó học hỏi từ phản hồi và hiệu suất của người dùng để cung cấp chương trình đào tạo tùy chỉnh, tự động đếm số lần lặp lại, theo dõi tiến trình và cung cấp hướng dẫn cá nhân hóa mà thông thường chỉ có ở các huấn luyện viên cá nhân bằng xương bằng thịt.
Huấn luyện AI thích ứng: Liên tục học hỏi từ phản hồi và hiệu suất của người dùng để điều chỉnh các bài tập dựa trên mức năng lượng, chấn thương hoặc thiết bị hiện có
Sửa đổi bài tập theo thời gian thực: Điều chỉnh ngay lập tức các bài tập khi người dùng báo cáo mệt mỏi hoặc các trường hợp thay đổi như đi du lịch hoặc thiết bị hạn chế
Theo dõi tiến độ tự động: Tự động đếm số lần lặp lại và theo dõi tiến trình, loại bỏ nhu cầu theo dõi thủ công
Lập trình linh hoạt thiết bị: Tạo ra các bài tập hiệu quả với bất kỳ thiết bị nào có sẵn, từ chỉ trọng lượng cơ thể đến thiết lập phòng tập thể dục đầy đủ
Các Trường hợp Sử dụng của Ray
Dân văn phòng bận rộn: Giúp những người bị hạn chế về thời gian duy trì thói quen tập luyện nhất quán với các chương trình hiệu quả, dễ điều chỉnh
Tập luyện khi đi du lịch: Cung cấp các bài tập đã được điều chỉnh cho những người thường xuyên đi du lịch và có ít thiết bị
Người mới tập gym: Hỗ trợ những người cảm thấy e ngại khi đến phòng tập thể dục với các kế hoạch tập luyện được hướng dẫn và cá nhân hóa
Tập luyện tại nhà: Cho phép tập luyện hiệu quả tại nhà với yêu cầu thiết bị tối thiểu
Ưu điểm
Trải nghiệm đào tạo được cá nhân hóa và thích ứng cao
Không cần huấn luyện cá nhân đắt tiền
Linh hoạt cho các tình huống thiết bị khác nhau
Nhược điểm
Yêu cầu phản hồi nhất quán để có hiệu suất tối ưu
Sự đa dạng thiết bị hạn chế có thể hạn chế các lựa chọn tập luyện
Cách Sử dụng Ray
Tải xuống và cài đặt: Tải xuống ứng dụng thể dục Ray từ cửa hàng ứng dụng trên thiết bị của bạn. Ứng dụng hiện đang miễn phí cho những người dùng sớm.
Thiết lập hồ sơ của bạn: Tạo hồ sơ của bạn bằng cách nhập mục tiêu tập thể dục, thiết bị có sẵn (chỉ trọng lượng cơ thể, tạ hoặc phòng tập thể dục đầy đủ) và trình độ kinh nghiệm của bạn.
Nhận chương trình cá nhân hóa của bạn: AI của Ray sẽ xây dựng một chương trình tập luyện tùy chỉnh từ đầu dựa trên mục tiêu, thiết bị và mức năng lượng của bạn.
Bắt đầu tập luyện: Mở ứng dụng khi sẵn sàng tập thể dục. Huấn luyện viên AI sẽ hướng dẫn bạn thực hiện bài tập được cá nhân hóa của bạn bằng hướng dẫn âm thanh.
Theo dõi tiến trình của bạn: Ray tự động theo dõi số lần lặp lại của bạn và ghi lại tiến trình của bạn bằng camera trên điện thoại của bạn (tính năng tùy chọn). Bạn có thể tập trung vào các động tác trong khi Ray xử lý việc đếm.
Điều chỉnh khi cần thiết: Hãy cho Ray biết nếu bạn mệt mỏi hoặc cần sửa đổi. AI sẽ điều chỉnh bài tập trong thời gian thực dựa trên mức năng lượng và hoàn cảnh của bạn.
Duy trì tính nhất quán: Ray sẽ theo dõi bạn như một huấn luyện viên thực thụ để giúp lên lịch cho buổi tập tiếp theo và giúp bạn chịu trách nhiệm với thói quen tập thể dục của mình.
Câu hỏi Thường gặp về Ray
Ray là một ứng dụng huấn luyện viên thể hình cá nhân được hỗ trợ bởi AI, cung cấp các chương trình tập luyện được cá nhân hóa và thích ứng với phản hồi, sở thích và hiệu suất của người dùng trong thời gian thực.
Video Ray
Công cụ AI Mới nhất Tương tự Ray
Fit Aura
Fit Aura là một nền tảng dinh dưỡng và chế độ ăn uống được hỗ trợ bởi AI, tạo ra các kế hoạch bữa ăn cá nhân hóa, tạo công thức nấu ăn và giúp theo dõi tiến độ thể dục để đạt được các mục tiêu sức khỏe.
QuazaAI
QuazaAI là một nền tảng thể dục đổi mới kết hợp trí tuệ nhân tạo, công nghệ theo dõi chuyển động và các yếu tố trò chơi để biến các buổi tập truyền thống thành những cuộc phiêu lưu tương tác hấp dẫn.
Xaslar Bet
Xaslar Bet là một nền tảng đặt cược thể thao được hỗ trợ bởi AI cung cấp mẹo và dự đoán cho các cược cầu thủ NBA và các trận đấu bóng đá.
GrubSmarter
GrubSmarter là một ứng dụng dinh dưỡng được hỗ trợ bởi AI giúp người dùng tự tin kiểm soát chế độ ăn uống của họ bằng cách thích ứng với nhu cầu cá nhân và dạy thói quen ăn uống tốt hơn.
Công cụ AI Phổ biến Giống Ray
TrackFit
TrackFit là một hệ thống theo dõi thể dục toàn diện được hỗ trợ bởi AI, kết hợp dữ liệu cảm biến đồng hồ thông minh, các mô hình máy học và phân tích được cá nhân hóa để giúp người dùng theo dõi quá trình tập luyện, theo dõi tiến trình và cải thiện hình thức tập luyện trong thời gian thực.
AirJump
AirJump là một ứng dụng thể dục sáng tạo sử dụng cảm biến chuyển động của AirPods để tự động theo dõi và đếm các bài tập dây nhảy trong khi cung cấp thống kê theo thời gian thực và động lực dựa trên thành tích.
Master of Pushups
FreemiumSports & Fitness
Master of Pushups là một ứng dụng thể dục được hỗ trợ bởi AI giúp người dùng hoàn thiện kỹ thuật hít đất, theo dõi tiến trình và xây dựng sức mạnh thông qua việc phát hiện hình thức tự động và các chương trình đào tạo cá nhân hóa.
Shredder
Shredder là một ứng dụng đa năng cung cấp cả một chương trình cờ vua mạnh mẽ cho người chơi ở mọi cấp độ và một người bạn đồng hành trượt tuyết/trượt ván theo dõi hiệu suất và kết nối người chơi với những người có trình độ kỹ năng tương tự.