OVI. Notion System by mybetterselfAI
OVI là một hệ thống Nhật ký suy nghĩ quá mức được hỗ trợ bởi AI trong Notion, giúp người dùng thoát khỏi tình trạng tê liệt phân tích và các vòng lặp tinh thần thông qua phản ánh có cấu trúc và hướng dẫn có thể hành động.
https://jimmypreis.gumroad.com/l/OVI?ref=aipure&utm_source=aipure
Thông tin Sản phẩm
Đã cập nhật:May 16, 2025
OVI. Notion System by mybetterselfAI là gì
OVI (Trí tuệ ảo về suy nghĩ quá mức) là một hệ thống ghi nhật ký cải tiến được hỗ trợ bởi AI được xây dựng trong Notion, đóng vai trò là huấn luyện viên suy nghĩ quá mức cá nhân của bạn. Được thiết kế đặc biệt cho những người làm việc tự do, doanh nhân và người sáng tạo đang phải vật lộn với tình trạng tê liệt quyết định và suy nghĩ quá nhiều, OVI cung cấp một khuôn khổ có cấu trúc để xử lý suy nghĩ, đạt được sự rõ ràng và hành động quyết đoán. Hệ thống tận dụng sức mạnh của AI (thông qua tích hợp ChatGPT) kết hợp với khả năng tổ chức của Notion để giúp người dùng thoát khỏi các vòng lặp tinh thần và đưa ra các quyết định tự tin.
Các Tính năng Chính của OVI. Notion System by mybetterselfAI
OVI là một hệ thống Nhật ký Chống Suy nghĩ Quá mức (Overthinking Journal) được hỗ trợ bởi AI, được xây dựng trong Notion, giúp người dùng thoát khỏi tình trạng tê liệt phân tích và các vòng lặp tinh thần. Nó kết hợp huấn luyện AI thông qua ChatGPT với một mẫu Notion có cấu trúc để giúp người dùng xử lý việc suy nghĩ quá mức, ghi lại suy nghĩ và đạt được sự rõ ràng thông qua các phản ánh có hướng dẫn và các chiến lược được cá nhân hóa. Hệ thống tập trung vào việc biến các vòng lặp tinh thần thành các bước hành động trong khi vẫn duy trì hồ sơ về những hiểu biết sâu sắc và tiến trình.
Hệ thống Phản ánh có Hướng dẫn bằng AI: Sử dụng tích hợp ChatGPT để cung cấp các câu hỏi và lời nhắc được cá nhân hóa, giúp chia nhỏ những suy nghĩ phức tạp thành những phần dễ quản lý hơn
Nhật ký Notion có Cấu trúc: Một mẫu toàn diện tổ chức và theo dõi các mô hình suy nghĩ quá mức, những hiểu biết sâu sắc và tiến trình theo thời gian
Khung Hành động Định hướng: Chuyển đổi các mô hình suy nghĩ quá mức thành các bước tiếp theo rõ ràng, có thể hành động thay vì chỉ lưu trữ suy nghĩ
Tích hợp Cộng đồng: Cung cấp quyền truy cập vào một cộng đồng người dùng hỗ trợ, những người đang nỗ lực vượt qua những thách thức suy nghĩ quá mức tương tự
Các Trường hợp Sử dụng của OVI. Notion System by mybetterselfAI
Ra quyết định cho Freelancer: Giúp các freelancer vượt qua tình trạng tê liệt phân tích khi đưa ra các quyết định kinh doanh về khách hàng, định giá và lựa chọn dự án
Lập kế hoạch cho Doanh nhân: Hỗ trợ các doanh nhân phá vỡ các chu kỳ suy nghĩ quá mức khi phát triển các chiến lược kinh doanh và đưa ra các lựa chọn quan trọng
Quản lý dự án sáng tạo: Cho phép các chuyên gia sáng tạo vượt qua các bế tắc sáng tạo và đưa ra các quyết định tự tin về công việc của họ
Ưu điểm
Hoạt động với các công cụ miễn phí hiện có (Notion và ChatGPT)
Cung cấp hệ thống có cấu trúc thay vì lời khuyên chung chung
Duy trì hồ sơ lịch sử về những hiểu biết sâu sắc và tiến trình
Nhược điểm
Yêu cầu kiến thức cơ bản về Notion
Không phải là một sự thay thế cho hỗ trợ sức khỏe tâm thần chuyên nghiệp
Cách Sử dụng OVI. Notion System by mybetterselfAI
Bước 1: Thiết lập các điều kiện tiên quyết: Đảm bảo bạn có quyền truy cập vào Notion (phiên bản miễn phí cũng được) và ChatGPT (phiên bản miễn phí hoặc Plus). Không cần thêm công cụ hoặc đăng ký nào khác.
Bước 2: Chia sẻ suy nghĩ của bạn: Bắt đầu bằng cách cho OVI biết bạn hiện đang suy nghĩ quá nhiều về điều gì hoặc điều gì đang khiến bạn bị lặp lại trong đầu và tê liệt phân tích.
Bước 3: Trả lời các câu hỏi của OVI: OVI sẽ đặt các câu hỏi có mục tiêu để giúp bạn chia nhỏ suy nghĩ của mình một cách có cấu trúc. Tương tác với huấn luyện viên AI để khám phá các kiểu suy nghĩ của bạn.
Bước 4: Xác định vấn đề: Làm việc với OVI để xác định nguyên nhân gốc rễ và các yếu tố kích hoạt các kiểu suy nghĩ quá mức của bạn. Hệ thống giúp khám phá điều gì thực sự khiến bạn bị mắc kẹt.
Bước 5: Tạo giải pháp: OVI sẽ giúp bạn phát triển các giải pháp rõ ràng và các bước tiếp theo thay vì bị mắc kẹt trong các vòng xoắn tinh thần. Trọng tâm là các kết quả có thể hành động.
Bước 6: Ghi lại trong Notion: OVI tạo ra các bản tóm tắt có cấu trúc về các phiên của bạn được lưu trong mẫu Nhật ký suy nghĩ quá mức của bạn trong Notion để tham khảo trong tương lai và nhận dạng mẫu.
Bước 7: Suy ngẫm hàng ngày: Sử dụng các suy ngẫm hàng ngày có hướng dẫn của AI do OVI cung cấp để liên tục xử lý suy nghĩ, đưa ra quyết định tốt hơn và ngăn chặn các vòng lặp suy nghĩ quá mức.
Bước 8: Tham gia cộng đồng: Tùy chọn chia sẻ thông tin chi tiết và học hỏi từ những người khác trong cộng đồng OVI đang nỗ lực giải quyết các thách thức tương tự về suy nghĩ quá mức.
Câu hỏi Thường gặp về OVI. Notion System by mybetterselfAI
OVI là một hệ thống Huấn luyện viên Chống Suy nghĩ Quá mức được hỗ trợ bởi AI, hoạt động trong Notion, được thiết kế để giúp những người làm việc tự do, doanh nhân và người sáng tạo ngừng suy nghĩ quá mức và đưa ra quyết định một cách tự tin. Nó cung cấp một quy trình có cấu trúc để thoát khỏi các vòng lặp tinh thần và tạo ra sự rõ ràng.
Video OVI. Notion System by mybetterselfAI
Bài viết phổ biến
Top 5 trình tạo nhân vật NSFW tốt nhất năm 2025
May 29, 2025
Google Veo 3: Trình tạo video AI đầu tiên hỗ trợ âm thanh gốc
May 28, 2025
Top 5 AI Chatbot Bạn Gái NSFW Miễn Phí Bạn Cần Thử—Đánh Giá Thực Tế của AIPURE
May 27, 2025
SweetAI Chat so găng CrushOn.AI: Cuộc đối đầu đỉnh cao của bạn gái AI NSFW năm 2025
May 27, 2025
Phân tích Trang web OVI. Notion System by mybetterselfAI
Lưu lượng truy cập & Xếp hạng của OVI. Notion System by mybetterselfAI
0
Lượt truy cập hàng tháng
-
Xếp hạng Toàn cầu
-
Xếp hạng Danh mục
Xu hướng Lưu lượng truy cập: Feb 2025-Apr 2025
Thông tin chi tiết về Người dùng OVI. Notion System by mybetterselfAI
-
Thời lượng Truy cập Trung bình
0
Số trang mỗi lần Truy cập
0%
Tỷ lệ Thoát của Người dùng
Khu vực Hàng đầu của OVI. Notion System by mybetterselfAI
Others: 100%
Công cụ AI Mới nhất Tương tự OVI. Notion System by mybetterselfAI
NextCareer.app
Free TrialAI Coaching
NextCareer.app là một nền tảng huấn luyện nghề nghiệp được hỗ trợ bởi AI giúp các chuyên gia ở giữa sự nghiệp và cấp điều hành tìm kiếm vai trò lý tưởng tiếp theo của họ thông qua hướng dẫn cá nhân hóa, hỗ trợ cộng đồng và các khuyến nghị về con đường nghề nghiệp kháng AI.
The Garden Journal
Nhật ký Vườn là một ứng dụng sức khỏe cảm xúc được hỗ trợ bởi AI kết hợp ghi chép cá nhân, các phương pháp chánh niệm và hỗ trợ cộng đồng ẩn danh trong khi hình dung sự phát triển cảm xúc của người dùng thông qua phép ẩn dụ cây ảo.
MindPeace - AI Therapist
MindPeace AI là một bạn đồng hành trị liệu AI có thể truy cập 24/7, cung cấp hỗ trợ sức khỏe tâm thần cá nhân hóa, hướng dẫn tự chăm sóc và các công cụ sức khỏe cảm xúc thông qua các cuộc trò chuyện dựa trên AI.
Dream Interpretation AI
AI Giải Mã Giấc Mơ là một công cụ trí tuệ nhân tạo tiên tiến cung cấp phân tích giấc mơ cá nhân hóa ngay lập tức bằng cách kết hợp các phương pháp giải thích truyền thống với công nghệ AI hiện đại để giúp người dùng hiểu tâm trí tiềm thức của họ.
Công cụ AI Phổ biến Giống OVI. Notion System by mybetterselfAI
Futudo
Futudo là một trợ lý cuộc sống AI sáng tạo kết hợp công nghệ AI tiên tiến với lập kế hoạch cá nhân để giúp người dùng định hình số phận của họ bằng cách xác định mục tiêu, phá vỡ thói quen xấu và mở khóa tiềm năng của họ.
Remy AI
Remy AI là một ứng dụng giấc ngủ và sức khỏe dựa trên khoa học kết hợp công nghệ AI với khoa học hành vi để giúp người dùng tối ưu hóa các mẫu giấc ngủ, mức năng lượng và thói quen hàng ngày.
QuitSugar: Track & Cut Sugar
QuitSugar là một ứng dụng sức khỏe toàn diện giúp người dùng theo dõi và giảm lượng đường tiêu thụ thông qua việc quét bữa ăn bằng AI, các thử thách cá nhân hóa, theo dõi tiến độ và các tính năng hợp tác.
Manifest AI
Manifest AI là một ứng dụng biểu hiện cá nhân dựa trên AI giúp người dùng biến đổi tư duy và đạt được mục tiêu thông qua các khẳng định tùy chỉnh, theo dõi mục tiêu và các kỹ thuật biểu hiện khác nhau.