
Noro ADHD Planner
Noro là một ứng dụng lập kế hoạch được hỗ trợ bởi AI được thiết kế đặc biệt cho những người mắc ADHD, chuyển đổi ghi chú giọng nói thành các kế hoạch có tổ chức đồng thời cung cấp các tính năng ước tính thời gian và chia nhỏ nhiệm vụ thông minh.
https://usenoro.com/?ref=producthunt&utm_source=aipure

Thông tin Sản phẩm
Đã cập nhật:Nov 13, 2025
Noro ADHD Planner là gì
Noro ADHD Planner là một công cụ lập kế hoạch mang tính cách mạng được xây dựng bởi và dành cho những người mắc ADHD, kết hợp nghiên cứu khoa học nhận thức từ các tổ chức uy tín như Harvard và Stanford với kinh nghiệm thực tế. Không giống như các công cụ lập kế hoạch truyền thống có thể gây cảm giác choáng ngợp hoặc cứng nhắc, Noro được thiết kế để hoạt động hài hòa với bộ não ADHD, giúp việc quản lý và tổ chức nhiệm vụ trở nên dễ tiếp cận và bền vững hơn. Ứng dụng này đóng vai trò như một công cụ hỗ trợ toàn diện giúp người dùng bắt đầu, hoàn thành và ghi nhớ các nhiệm vụ quan trọng mà không cảm thấy quá tải.
Các Tính năng Chính của Noro ADHD Planner
Noro là một ứng dụng lập kế hoạch ADHD được hỗ trợ bởi AI, được thiết kế đặc biệt cho bộ não của người có thần kinh khác biệt, kết hợp nghiên cứu khoa học nhận thức với kinh nghiệm thực tế. Ứng dụng có tính năng lập kế hoạch bằng giọng nói, chuyển đổi những suy nghĩ lan man thành các kế hoạch có tổ chức, khả năng chia nhỏ nhiệm vụ được hỗ trợ bởi AI và ước tính thời gian thông minh để ngăn chặn tình trạng quá tải lịch trình. Ứng dụng hoạt động với các kiểu suy nghĩ tự nhiên của người dùng thay vì ép buộc các phương pháp lập kế hoạch truyền thống.
Lập kế hoạch bằng giọng nói: Cho phép người dùng trút bỏ bằng lời những suy nghĩ của họ, sau đó ứng dụng sẽ chuyển đổi thành các kế hoạch có cấu trúc, có thể hành động
Chia nhỏ nhiệm vụ bằng AI: Tự động chia nhỏ các mục tiêu lớn, choáng ngợp thành các bước nhỏ hơn, dễ quản lý hơn
Ước tính thời gian thông minh: Sử dụng AI để ước tính thời lượng nhiệm vụ thực tế để ngăn chặn việc cam kết quá mức và quá tải lịch trình
Thiết kế dựa trên nghiên cứu: Được xây dựng dựa trên khoa học nhận thức và nghiên cứu hành vi từ các tổ chức như Harvard và Stanford
Các Trường hợp Sử dụng của Noro ADHD Planner
Quản lý công việc hàng ngày: Giúp người dùng sắp xếp và ưu tiên các trách nhiệm hàng ngày mà không cảm thấy quá tải
Lập kế hoạch dự án: Chia nhỏ các dự án phức tạp thành các bước có thể hành động với thời gian biểu thực tế
Tổ chức Brain Dump: Chuyển đổi những suy nghĩ và ý tưởng rời rạc thành các kế hoạch có cấu trúc, có thể hành động
Ưu điểm
Được thiết kế đặc biệt cho bộ não ADHD
Các tính năng được hỗ trợ bởi AI giúp việc lập kế hoạch trở nên dễ tiếp cận hơn
Phương pháp tiếp cận dựa trên nghiên cứu kết hợp khoa học với kinh nghiệm thực tế
Nhược điểm
Yêu cầu tương tác ứng dụng nhất quán để có hiệu quả
Có thể cần lời nhắc thường xuyên để sử dụng ứng dụng (thách thức ADHD phổ biến)
Cách Sử dụng Noro ADHD Planner
Tải xuống và cài đặt: Tải xuống ứng dụng Noro ADHD Planner từ cửa hàng ứng dụng của thiết bị của bạn và cài đặt nó
Nhập giọng nói suy nghĩ của bạn: Sử dụng tính năng lập kế hoạch bằng giọng nói để chỉ cần nói và bày tỏ suy nghĩ, nhiệm vụ và mục tiêu của bạn. Noro sẽ tự động sắp xếp chúng thành một kế hoạch có cấu trúc
Để AI chia nhỏ nhiệm vụ: Đối với bất kỳ mục tiêu lớn hoặc choáng ngợp nào, hãy để AI của Noro chia nhỏ chúng thành các bước nhỏ hơn, dễ quản lý hơn để dễ dàng hoàn thành
Xem xét ước tính thời gian: Kiểm tra ước tính thời gian do AI tạo cho các nhiệm vụ của bạn để đảm bảo bạn không làm quá tải lịch trình hàng ngày của mình
Sắp xếp lịch trình của bạn: Nhập tất cả các sự kiện, cuộc hẹn và cam kết đã lên lịch vào công cụ lập kế hoạch để tạo ra một cái nhìn tổng quan rõ ràng về trách nhiệm của bạn
Giữ cho nó hiển thị: Đảm bảo giữ cho Noro mở và dễ truy cập trong suốt cả ngày của bạn để tránh vấn đề \'khuất mắt, khuất lòng\' thường gặp ở người mắc ADHD
Kiểm tra thường xuyên: Xem xét và cập nhật kế hoạch của bạn thường xuyên để luôn theo dõi các nhiệm vụ và mục tiêu của bạn
Câu hỏi Thường gặp về Noro ADHD Planner
Noro là một ứng dụng lập kế hoạch được hỗ trợ bởi AI, được thiết kế đặc biệt cho những người mắc chứng ADHD. Nó giúp người dùng sắp xếp các nhiệm vụ, lên kế hoạch cho các thói quen và quản lý thời gian của họ theo cách phù hợp với mô hình não bộ ADHD hơn là chống lại chúng.
Bài viết phổ biến

Cập nhật GPT-5.1: Có gì mới, So sánh với ChatGPT 5 như thế nào & Cách cá nhân hóa ChatGPT của riêng bạn
Nov 13, 2025

Ngày phát hành & Tính năng của Nano Banana 2: Những điều cần mong đợi từ Công cụ tạo ảnh AI thế hệ tiếp theo của Google
Nov 11, 2025

Ra mắt Microsoft MAI-Image-1: Nó là gì, Tại sao nó quan trọng và Cách sử dụng Trình tạo ảnh AI nội bộ mới của Microsoft
Nov 6, 2025

Mã mời Sora miễn phí vào tháng 12 năm 2025 và cách nhận và bắt đầu tạo video
Nov 6, 2025







