GAINS - Fitness Tracker
GAINS là một ứng dụng theo dõi dinh dưỡng và thể dục được hỗ trợ bởi AI, sử dụng lệnh thoại để ghi lại các bài tập và bữa ăn đồng thời cung cấp các kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa và phân tích tiến trình chi tiết.
https://www.gainsai.co.uk/?ref=producthunt&utm_source=aipure
Thông tin Sản phẩm
Đã cập nhật:Sep 1, 2025
GAINS - Fitness Tracker là gì
GAINS là một ứng dụng theo dõi thể dục sáng tạo, kết hợp trí tuệ nhân tạo với chức năng thân thiện với người dùng để cách mạng hóa cách mọi người theo dõi hành trình tập thể dục của mình. Ứng dụng này đóng vai trò là một nền tảng toàn diện để theo dõi cả bài tập và dinh dưỡng, cung cấp các tính năng như ghi nhật ký bằng giọng nói, kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa và phân tích tiến trình chi tiết. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay là một người đam mê thể dục có kinh nghiệm, GAINS sẽ điều chỉnh theo trình độ kỹ năng, mục tiêu và thiết bị có sẵn của bạn để mang lại trải nghiệm tập thể dục tùy chỉnh.
Các Tính năng Chính của GAINS - Fitness Tracker
GAINS là một ứng dụng theo dõi dinh dưỡng và thể hình được hỗ trợ bởi AI, kết hợp công nghệ nhận dạng giọng nói với các khả năng theo dõi dinh dưỡng và tập luyện toàn diện. Nó cung cấp các kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa, xử lý ngôn ngữ tự nhiên để ghi lại các hoạt động, theo dõi tiến trình chi tiết và phân tích dinh dưỡng. Ứng dụng hoạt động ngoại tuyến, hỗ trợ cả đơn vị mét và inch, đồng thời bao gồm các tính năng như ảnh tiến trình, hẹn giờ nghỉ ngơi và khả năng chia sẻ trên mạng xã hội để giúp người dùng có động lực và đạt được mục tiêu tập thể dục của mình.
Theo dõi nhận dạng giọng nói AI: Người dùng chỉ cần nói các bữa ăn hoặc bài tập của họ và AI sẽ tự động phân loại và ghi lại thông tin, tính toán các giá trị dinh dưỡng và chi tiết tập luyện
Giám sát tiến độ toàn diện: Bao gồm ảnh tiến trình, số liệu thống kê chi tiết, thành tích trọn đời và đăng ký tùy chỉnh để theo dõi sự thay đổi theo thời gian
Lập kế hoạch tập luyện thích ứng: Tạo các kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa, tự động điều chỉnh dựa trên thiết bị có sẵn, trình độ kỹ năng và gián đoạn lịch trình của người dùng
Phân tích dinh dưỡng thông minh: Cung cấp phân tích chi tiết về các bữa ăn thành calo, protein, carbs và chất béo, với các gợi ý bữa ăn được cá nhân hóa dựa trên các mục tiêu dinh dưỡng hàng ngày
Các Trường hợp Sử dụng của GAINS - Fitness Tracker
Hành trình tập luyện cá nhân: Lý tưởng cho các cá nhân theo dõi tiến trình tập gym của họ, cho dù họ là người mới bắt đầu hay vận động viên có kinh nghiệm tập trung vào tăng cơ hoặc giảm cân
Hỗ trợ đào tạo từ xa: Hoàn hảo cho những người tập luyện tại nhà hoặc đi du lịch, vì nó hoạt động ngoại tuyến và điều chỉnh các bài tập dựa trên thiết bị có sẵn
Quản lý dinh dưỡng: Giúp người dùng duy trì các mục tiêu ăn kiêng bằng cách theo dõi các chất dinh dưỡng đa lượng và cung cấp các gợi ý bữa ăn dựa trên các mục tiêu hàng ngày còn lại
Ưu điểm
Hoạt động hoàn hảo ngoại tuyến
Giao diện trực quan và thân thiện với người dùng
Khả năng theo dõi toàn diện với tích hợp AI
Nhược điểm
Một số người dùng báo cáo sự cố ngẫu nhiên và màn hình trắng xóa
Mức giá được một số người dùng coi là cao
Các tùy chọn dùng thử hạn chế trước khi cam kết
Cách Sử dụng GAINS - Fitness Tracker
Tải xuống và cài đặt: Tải xuống GAINS từ App Store (iOS) hoặc đợi bản phát hành trên Google Play (Android). Tạo một tài khoản bằng địa chỉ email của bạn.
Thiết lập hồ sơ của bạn: Nhập trình độ kỹ năng, mục tiêu tập thể dục và bất kỳ chấn thương hoặc hạn chế nào của bạn. Điều này giúp AI tùy chỉnh các bài tập cụ thể cho bạn.
Theo dõi dinh dưỡng bằng giọng nói: Chỉ cần nói những gì bạn đã ăn (ví dụ: \'Tôi đã ăn ức gà với cơm và bông cải xanh\') và AI sẽ tự động tính toán lượng calo, protein, carbs và chất béo.
Ghi lại các bài tập bằng giọng nói: Nói với GAINS những bài tập bạn đã thực hiện bằng ngôn ngữ tự nhiên. AI sẽ tự động xác định các bài tập, hiệp, số lần lặp lại và trọng lượng.
Sử dụng bộ hẹn giờ nghỉ ngơi: Sử dụng bộ hẹn giờ nghỉ ngơi tích hợp giữa các hiệp để duy trì thời gian nghỉ ngơi thích hợp và tối ưu hóa các buổi tập của bạn.
Theo dõi tiến trình: Theo dõi sự thay đổi của bạn thông qua ảnh tiến trình, số đo cơ thể và số liệu thống kê chi tiết bao gồm tổng số bài tập, tổng trọng lượng đã nâng và tổng số lần lặp lại đã hoàn thành.
Đặt lời nhắc kiểm tra: Định cấu hình lời nhắc hàng ngày hoặc hàng tuần để liên tục ghi lại tiến trình, bài tập và số đo của bạn.
Kết nối với cộng đồng: Chia sẻ các bài tập với bạn bè, khám phá các bài tập do người khác ghi lại và xây dựng một cộng đồng thể dục hỗ trợ.
Xem lại phân tích: Kiểm tra phân tích chi tiết và biểu đồ tiến trình của bạn để hình dung những cải thiện theo thời gian và điều chỉnh chiến lược tập thể dục của bạn cho phù hợp.
Nhận đề xuất của AI: Nhận các đề xuất bữa ăn được cá nhân hóa dựa trên các mục tiêu dinh dưỡng hàng ngày còn lại và các kế hoạch tập luyện thích ứng điều chỉnh theo tiến trình của bạn.
Câu hỏi Thường gặp về GAINS - Fitness Tracker
GAINS hiện có sẵn trên App Store cho các thiết bị iOS, phiên bản Android sẽ sớm ra mắt trên Google Play.
Bài viết phổ biến
Cách Sử Dụng Gemini 2.5 Flash Nano Banana để Tạo Album Nghệ Thuật Của Bạn: Hướng Dẫn Hoàn Chỉnh (2025)
Aug 29, 2025
Ra mắt chính thức Nano Banana (Gemini 2.5 Flash Image) – Trình chỉnh sửa ảnh AI tốt nhất của Google đã có mặt
Aug 27, 2025
DeepSeek v3.1: Đánh giá toàn diện của AIPURE với các điểm chuẩn & so sánh với GPT-5 và Claude 4.1 năm 2025
Aug 26, 2025
Đánh giá Lmarena Nano Banana 2025: Liệu đây có phải là Vua mới của Trình tạo ảnh AI? (Kiểm nghiệm thực tế & Phản hồi từ người dùng)
Aug 20, 2025
Công cụ AI Mới nhất Tương tự GAINS - Fitness Tracker
Fit Aura
Fit Aura là một nền tảng dinh dưỡng và chế độ ăn uống được hỗ trợ bởi AI, tạo ra các kế hoạch bữa ăn cá nhân hóa, tạo công thức nấu ăn và giúp theo dõi tiến độ thể dục để đạt được các mục tiêu sức khỏe.
QuazaAI
QuazaAI là một nền tảng thể dục đổi mới kết hợp trí tuệ nhân tạo, công nghệ theo dõi chuyển động và các yếu tố trò chơi để biến các buổi tập truyền thống thành những cuộc phiêu lưu tương tác hấp dẫn.
Xaslar Bet
Xaslar Bet là một nền tảng đặt cược thể thao được hỗ trợ bởi AI cung cấp mẹo và dự đoán cho các cược cầu thủ NBA và các trận đấu bóng đá.
GrubSmarter
GrubSmarter là một ứng dụng dinh dưỡng được hỗ trợ bởi AI giúp người dùng tự tin kiểm soát chế độ ăn uống của họ bằng cách thích ứng với nhu cầu cá nhân và dạy thói quen ăn uống tốt hơn.
Công cụ AI Phổ biến Giống GAINS - Fitness Tracker
AirJump
AirJump là một ứng dụng thể dục sáng tạo sử dụng cảm biến chuyển động của AirPods để tự động theo dõi và đếm các bài tập dây nhảy trong khi cung cấp thống kê theo thời gian thực và động lực dựa trên thành tích.
Master of Pushups
FreemiumSports & Fitness
Master of Pushups là một ứng dụng thể dục được hỗ trợ bởi AI giúp người dùng hoàn thiện kỹ thuật hít đất, theo dõi tiến trình và xây dựng sức mạnh thông qua việc phát hiện hình thức tự động và các chương trình đào tạo cá nhân hóa.
Shredder
Shredder là một ứng dụng đa năng cung cấp cả một chương trình cờ vua mạnh mẽ cho người chơi ở mọi cấp độ và một người bạn đồng hành trượt tuyết/trượt ván theo dõi hiệu suất và kết nối người chơi với những người có trình độ kỹ năng tương tự.
Fitlock: Healthy Screen Time
Fitlock là một ứng dụng quản lý thời gian sử dụng màn hình dựa trên thể dục cách mạng giúp người dùng giảm nghiện điện thoại và cải thiện sức khỏe bằng cách chặn các ứng dụng gây phân tâm cho đến khi các mục tiêu thể dục cá nhân được đạt được.