Elqi Giới thiệu

Ứng dụng hoạt động bằng cách chặn các nỗ lực của người dùng để mở các mạng xã hội và các ứng dụng có thể gây nghiện khác, nhắc họ tham gia vào các bài tập tập trung và nhận thức thay thế. Nó có một hệ thống theo dõi dopamine độc đáo theo dõi mức dopamine của người dùng dựa trên các mẫu sử dụng điện thoại của họ. Ngoài ra, Elqi cung cấp các bài tập thở và kỹ thuật tập trung được chọn lọc cẩn thận giúp người dùng kết nối lại với bản thân và đưa ra những quyết định có ý thức hơn về các tương tác số của họ. Ứng dụng bao gồm các công cụ theo dõi toàn diện theo dõi thói quen số, thời gian sử dụng màn hình và mức sử dụng mạng xã hội, cho phép người dùng hình dung tiến trình của họ hướng tới một lối sống số cân bằng hơn.