Elqi Tính năng

Elqi là một ứng dụng chăm sóc sức khỏe kỹ thuật số được thiết kế để giúp người dùng vượt qua cơn nghiện điện thoại và điều chỉnh mức dopamine thông qua việc sử dụng công nghệ có ý thức. Nó có các cơ chế can thiệp khi người dùng cố gắng truy cập các ứng dụng mạng xã hội, cung cấp các bài tập chánh niệm và nhận thức như những lựa chọn thay thế. Ứng dụng bao gồm các công cụ theo dõi toàn diện để giám sát thói quen kỹ thuật số, thời gian sử dụng màn hình và mức dopamine, đồng thời cung cấp các bài tập thở và các chỉ số tiến bộ để hỗ trợ người dùng phát triển hành vi kỹ thuật số lành mạnh hơn.