Coachify
Coachify là một ứng dụng thể dục được hỗ trợ bởi AI cung cấp các kế hoạch tập luyện cá nhân hóa, video tập thể dục hoạt hình, theo dõi tiến độ và một huấn luyện viên AI để hướng dẫn người dùng trong hành trình thể dục của họ.
https://coachify.ai/?utm_source=aipure

Thông tin Sản phẩm
Đã cập nhật:Feb 16, 2025
Xu hướng Lưu lượng Truy cập Hàng tháng của Coachify
Coachify đã nhận được 8.1k lượt truy cập trong tháng trước, thể hiện mức Suy giảm Đáng kể -60%. Dựa trên phân tích của chúng tôi, xu hướng này phù hợp với động lực thị trường điển hình trong lĩnh vực công cụ AI.
Xem lịch sử lưu lượng truy cậpCoachify là gì
Coachify là một ứng dụng thể dục tất cả trong một sáng tạo, tận dụng trí tuệ nhân tạo để cách mạng hóa huấn luyện cá nhân. Nó cung cấp các kế hoạch tập luyện tùy chỉnh cho cả bài tập tại phòng gym và tại nhà, cùng với các tính năng như theo dõi calo và macro, giám sát tiến độ, và một huấn luyện viên ảo được hỗ trợ bởi AI. Được thiết kế để làm cho thể dục trở nên dễ tiếp cận và hiệu quả hơn, Coachify nhằm cung cấp cho người dùng một công cụ toàn diện mà cảm giác như có một huấn luyện viên cá nhân trong túi của họ.
Các Tính năng Chính của Coachify
Coachify là một ứng dụng thể dục được hỗ trợ bởi AI, cung cấp các kế hoạch tập luyện cá nhân hóa, theo dõi tiến độ và huấn luyện ảo. Nó cung cấp video tập thể dục hoạt hình, ghi chép bài tập, hướng dẫn kỹ thuật và các tính năng AI tiên tiến để phân tích sự cải thiện sức mạnh. Người dùng có thể truy cập một huấn luyện viên AI để nhận hỗ trợ và tùy chỉnh kế hoạch cho các buổi tập tại phòng gym hoặc tại nhà. Ứng dụng cũng bao gồm khả năng theo dõi calo và vi chất dinh dưỡng.
Kế hoạch tập luyện cá nhân hóa: Các bài tập thể dục được tạo ra bởi AI, tùy chỉnh theo mục tiêu và sở thích cá nhân cho các buổi tập tại phòng gym hoặc tại nhà.
Video tập thể dục hoạt hình: Các minh họa trực quan về hình thức và kỹ thuật đúng cho mỗi bài tập để đảm bảo các buổi tập an toàn và hiệu quả.
Theo dõi tiến độ nâng cao: Phân tích được hỗ trợ bởi AI để theo dõi sự gia tăng sức mạnh, ghi chép trọng lượng/bài tập và tạo báo cáo tiến độ chi tiết theo thời gian.
Hỗ trợ huấn luyện viên AI: Truy cập 24/7 vào một trợ lý huấn luyện AI để nhận hướng dẫn cá nhân hóa, kiểm tra hình thức và động lực.
Theo dõi dinh dưỡng: Các công cụ để ghi chép lượng thực phẩm tiêu thụ, theo dõi calo và giám sát sự cân bằng vi chất dinh dưỡng để hỗ trợ các mục tiêu thể dục.
Các Trường hợp Sử dụng của Coachify
Tối ưu hóa buổi tập tại phòng gym: Người tập thể hình có thể sử dụng Coachify để cấu trúc các chương trình tập luyện, theo dõi tiến độ nâng tạ và cải thiện hình thức.
Chương trình thể dục tại nhà: Những người tập luyện tại nhà có thể truy cập các bài tập cơ thể có hướng dẫn và các kế hoạch tùy chỉnh mà không cần thiết bị.
Hướng dẫn thể dục cho người mới bắt đầu: Những người mới tập có thể học các kỹ thuật đúng và theo dõi các chương trình có cấu trúc để xây dựng thói quen lành mạnh một cách an toàn.
Hỗ trợ kế hoạch dinh dưỡng: Người dùng tập trung vào việc thay đổi thành phần cơ thể có thể điều chỉnh chế độ ăn uống của họ với các mục tiêu tập luyện bằng cách sử dụng các công cụ dinh dưỡng.
Ưu điểm
Giải pháp thể dục toàn diện với các buổi tập, theo dõi và dinh dưỡng
Cá nhân hóa AI cung cấp trải nghiệm tùy chỉnh tương tự như một huấn luyện viên cá nhân
Hướng dẫn bài tập trực quan và mẹo hình thức giúp ngăn ngừa chấn thương
Nhược điểm
Cần kết nối internet ổn định để có đầy đủ chức năng
Có thể thiếu sự tiếp xúc của huấn luyện viên trực tiếp đối với một số người dùng
Theo dõi dinh dưỡng có thể được cải thiện với tính năng quét mã vạch
Cách Sử dụng Coachify
Tải ứng dụng: Truy cập cửa hàng ứng dụng trên thiết bị của bạn và tải ứng dụng Coachify.AI.
Tạo tài khoản: Mở ứng dụng và tạo một tài khoản mới bằng cách cung cấp thông tin cần thiết.
Nhận kế hoạch tập luyện cá nhân hóa: Liên hệ với đội ngũ Coachify qua ứng dụng để nhận kế hoạch tập luyện cá nhân hóa miễn phí của bạn.
Thiết lập hồ sơ của bạn: Nhập mục tiêu thể dục, mức độ thể dục hiện tại và bất kỳ thông tin liên quan nào khác để tùy chỉnh trải nghiệm của bạn.
Sử dụng kế hoạch tập luyện: Truy cập tính năng lập kế hoạch tập luyện để xem nhóm cơ và bài tập nào được khuyến nghị cho mỗi ngày, bao gồm cả ngày nghỉ.
Theo dõi video tập luyện hoạt hình: Xem các video hoạt hình được cung cấp cho mỗi bài tập để đảm bảo kỹ thuật và hình thức đúng.
Ghi lại các bài tập của bạn: Sau khi hoàn thành mỗi bài tập, sử dụng tính năng ghi lại trọng lượng để ghi lại các set và reps của bạn.
Theo dõi calo của bạn: Sử dụng tính năng Theo dõi Calo để ghi lại lượng thực phẩm hàng ngày và theo dõi dinh dưỡng của bạn.
Giám sát tiến độ của bạn: Thường xuyên kiểm tra các báo cáo sức mạnh và các tính năng theo dõi tiến độ để xem sự cải thiện trong thể dục của bạn.
Tương tác với huấn luyện viên AI: Sử dụng tính năng nhắn tin để đặt câu hỏi, tìm kiếm hướng dẫn và nhận hỗ trợ từ huấn luyện viên cá nhân AI của bạn.
Câu hỏi Thường gặp về Coachify
Coachify là một ứng dụng thể dục được hỗ trợ bởi AI, cung cấp các kế hoạch tập luyện cá nhân hóa, video hướng dẫn tập thể dục hoạt hình, theo dõi tiến độ và một huấn luyện viên AI để cung cấp hướng dẫn và hỗ trợ.
Bài đăng chính thức
Đang tải...Bài viết phổ biến

Cách Sử Dụng DeepSeek R1 671B Miễn Phí – 3 Phương Pháp Dễ Dàng
Feb 17, 2025

Cách Chạy DeepSeek Ngoại Tuyến Tại Máy Tính
Feb 10, 2025

Mã Khuyến Mãi Midjourney Miễn Phí Tháng 2 Năm 2025 và Cách Sử Dụng
Feb 6, 2025

Mã khuyến mãi miễn phí Leonardo AI đang hoạt động trong tháng 2 năm 2025 và Cách sử dụng
Feb 6, 2025
Phân tích Trang web Coachify
Lưu lượng truy cập & Xếp hạng của Coachify
8.1K
Lượt truy cập hàng tháng
#3456849
Xếp hạng Toàn cầu
-
Xếp hạng Danh mục
Xu hướng Lưu lượng truy cập: May 2024-Jan 2025
Thông tin chi tiết về Người dùng Coachify
00:00:03
Thời lượng Truy cập Trung bình
1.32
Số trang mỗi lần Truy cập
75.05%
Tỷ lệ Thoát của Người dùng
Khu vực Hàng đầu của Coachify
US: 51.61%
IN: 39.67%
FR: 6.21%
ES: 2.51%
Others: 0%