ClarityIntroducing Clarity Intelligence
Clarity Intelligence là một ứng dụng theo dõi caffeine được hỗ trợ bởi AI, phân tích các kiểu mẫu tiêu thụ caffeine, chất lượng giấc ngủ và hiệu suất hàng ngày của bạn để cung cấp những hiểu biết cá nhân hóa nhằm tối ưu hóa mức năng lượng và sự tập trung của bạn.
https://apps.apple.com/gb/app/clarity-caffeine-focus/id6748916921?ref=producthunt&utm_source=aipure
Thông tin Sản phẩm
Đã cập nhật:Dec 29, 2025
ClarityIntroducing Clarity Intelligence là gì
Clarity Intelligence là một ứng dụng di động sáng tạo giúp người dùng kiểm soát lượng caffeine tiêu thụ và mức năng lượng của họ thông qua theo dõi thông minh và các đề xuất cá nhân hóa. Ban đầu bắt đầu như một công cụ theo dõi caffeine đơn giản, nó đã phát triển thành một công cụ tối ưu hóa hiệu suất toàn diện kết hợp phân tích thời gian dùng caffeine, theo dõi giấc ngủ và ghi nhật ký hàng ngày để giúp người dùng hiểu caffeine ảnh hưởng đến cơ thể và thói quen cá nhân của họ như thế nào.
Các Tính năng Chính của ClarityIntroducing Clarity Intelligence
Clarity Intelligence là một ứng dụng theo dõi caffeine và quản lý sự tập trung dựa trên AI, giúp người dùng tối ưu hóa lượng caffeine tiêu thụ và hiệu suất hàng ngày. Ứng dụng phân tích thời điểm dùng caffeine, mức độ caffeine trước khi ngủ và điểm số nhật ký hàng ngày để cung cấp thông tin chi tiết được cá nhân hóa về chất lượng giấc ngủ, mô hình tập trung và sự ổn định năng lượng. Nó trực quan hóa thời gian bán hủy của caffeine trong cơ thể và tìm hiểu các kiểu người dùng để đưa ra các đề xuất phù hợp để sử dụng caffeine tốt hơn.
Phân tích Caffeine Cá nhân hóa: Phân tích các kiểu tiêu thụ caffeine cá nhân và cung cấp thông tin chi tiết dựa trên AI về thời gian và liều lượng tối ưu dựa trên dữ liệu cụ thể của người dùng
Theo dõi tác động giấc ngủ: Theo dõi mức caffeine trước khi đi ngủ và tương quan chúng với điểm chất lượng giấc ngủ để giúp người dùng hiểu cách lượng caffeine của họ ảnh hưởng đến giấc ngủ của họ
Hệ thống ghi nhật ký nhanh chóng: Có hệ thống ghi nhật ký nhanh chóng, trực quan, ghi nhớ các loại đồ uống thông thường của người dùng và giúp việc theo dõi lượng caffeine trở nên dễ dàng
Theo dõi thời gian bán hủy trực quan: Hiển thị hình ảnh trực quan rõ ràng về cách mức caffeine tăng và giảm trong suốt cả ngày, giúp người dùng hiểu các kiểu năng lượng của họ
Các Trường hợp Sử dụng của ClarityIntroducing Clarity Intelligence
Tối ưu hóa hiệu suất thể thao: Vận động viên có thể theo dõi tác động của caffeine đối với quá trình tập luyện và phục hồi để tối ưu hóa thời gian hiệu suất
Quản lý năng suất: Người làm việc trí óc có thể lên lịch uống caffeine xung quanh các nhiệm vụ và cuộc họp quan trọng để tập trung tối đa
Cải thiện chất lượng giấc ngủ: Những người có vấn đề về giấc ngủ có thể quản lý tốt hơn thời gian cắt giảm caffeine để cải thiện chất lượng giấc ngủ
Ngăn ngừa tình trạng mất năng lượng: Người dùng có thể ngăn ngừa tình trạng mất năng lượng vào buổi chiều bằng cách hiểu rõ hơn về mô hình trao đổi chất caffeine cá nhân của họ
Ưu điểm
Giao diện sạch sẽ, tối giản, không lộn xộn
Xử lý AI trên thiết bị để bảo mật
Hệ thống ghi nhật ký nhanh chóng và trực quan
Thông tin chi tiết được cá nhân hóa chi tiết
Nhược điểm
Yêu cầu ghi nhật ký nhất quán để có kết quả tốt nhất
Tích hợp Apple Health hạn chế (mặc dù sắp ra mắt)
Yêu cầu đăng ký để có đầy đủ các tính năng
Cách Sử dụng ClarityIntroducing Clarity Intelligence
Tải xuống và cài đặt: Tải xuống ứng dụng Clarity: Caffeine & Focus từ App Store và cài đặt nó trên iPhone của bạn (yêu cầu iOS 18.0 trở lên)
Thiết lập hồ sơ của bạn: Nhập thông tin cá nhân và chi tiết về độ nhạy cảm với caffeine của bạn để nhận được những hiểu biết cá nhân hóa phù hợp với bạn
Ghi lại lượng caffeine tiêu thụ của bạn: Sử dụng hệ thống ghi nhật ký đơn giản, nhanh chóng để theo dõi lượng caffeine tiêu thụ của bạn trong suốt cả ngày. Ứng dụng ghi nhớ các loại đồ uống thông thường của bạn để ghi nhật ký nhanh chóng
Theo dõi mức caffeine của bạn: Xem biểu đồ hiển thị mức caffeine của bạn theo thời gian và khi nào bạn có thể bị mất năng lượng hoặc có quá nhiều caffeine trong cơ thể vào giờ đi ngủ
Theo dõi điểm số nhật ký hàng ngày: Đánh giá giấc ngủ, tâm trạng và mức độ tập trung của bạn mỗi ngày để giúp ứng dụng xác định các kiểu mẫu và mối tương quan với lượng caffeine tiêu thụ của bạn
Xem lại những hiểu biết cá nhân hóa: Khi bạn ghi lại nhiều dữ liệu hơn, Clarity Intelligence sẽ phân tích các kiểu mẫu của bạn và cung cấp những hiểu biết tùy chỉnh về thời gian dùng caffeine tối ưu, mức độ caffeine trước khi đi ngủ và giới hạn hàng ngày của bạn
Điều chỉnh thói quen của bạn: Sử dụng các đề xuất của ứng dụng để lên kế hoạch chiến lược thời gian dùng caffeine để có giấc ngủ ngon hơn, tập trung và ổn định tâm trạng hơn trong suốt cả ngày
Kiểm tra mức caffeine trước khi đi ngủ: Theo dõi lượng caffeine còn lại trong cơ thể bạn vào giờ đi ngủ đã chỉ định để giúp tối ưu hóa chất lượng giấc ngủ của bạn
Câu hỏi Thường gặp về ClarityIntroducing Clarity Intelligence
Clarity Intelligence là một tính năng phân tích thời điểm dùng caffeine, mức caffeine trước khi đi ngủ và điểm số nhật ký hàng ngày của bạn để cung cấp thông tin chi tiết được cá nhân hóa về thói quen tiêu thụ caffeine của bạn và cách chúng ảnh hưởng đến giấc ngủ, sự tập trung và tâm trạng của bạn.
Bài viết phổ biến
Xu hướng Ảnh Giáng Sinh AI 2025: Gợi ý lan truyền, Trình tạo miễn phí & Cách tạo Ảnh Giáng Sinh AI tuyệt đẹp
Dec 23, 2025
ChatGPT Image 1.5 so tài cùng Nano Banana Pro: Cuộc chiến cho Trình tạo ảnh AI tốt nhất năm 2025
Dec 18, 2025
ChatGPT Image 1.5 Đã Ra Mắt: Bên Trong Mô Hình Tạo Ảnh AI Mới Của OpenAI Vào Năm 2025
Dec 18, 2025
OpenAI GPT-5.2 so sánh với Google Gemini 3 Pro: Đánh giá mới nhất 2025
Dec 18, 2025
Công cụ AI Mới nhất Tương tự ClarityIntroducing Clarity Intelligence
DocAI
DocAI là một nền tảng được hỗ trợ bởi AI cung cấp xử lý tài liệu thông minh, phân tích tư vấn y tế và giải pháp chăm sóc sức khỏe cá nhân hóa thông qua các công nghệ học máy tiên tiến.
Nutrecity
Nutrecity là một nền tảng lập kế hoạch bữa ăn được hỗ trợ bởi AI, tạo ra các kế hoạch dinh dưỡng cá nhân hóa phù hợp với các mục tiêu sức khỏe cá nhân, sở thích ăn uống và hạn chế trong khi cung cấp theo dõi và báo cáo dinh dưỡng toàn diện.
Fit Aura
Fit Aura là một nền tảng dinh dưỡng và chế độ ăn uống được hỗ trợ bởi AI, tạo ra các kế hoạch bữa ăn cá nhân hóa, tạo công thức nấu ăn và giúp theo dõi tiến độ thể dục để đạt được các mục tiêu sức khỏe.
Nutroscan
Nutroscan là một nền tảng lập kế hoạch bữa ăn được hỗ trợ bởi AI tạo ra các kế hoạch dinh dưỡng cá nhân hóa dựa trên các tình trạng sức khỏe cá nhân, sở thích dinh dưỡng và nhu cầu dinh dưỡng.
Công cụ AI Phổ biến Giống ClarityIntroducing Clarity Intelligence
Microsoft Dragon Copilot
Microsoft Dragon Copilot là một trợ lý quy trình làm việc lâm sàng được hỗ trợ bởi AI, kết hợp khả năng đọc chính tả bằng giọng nói ngôn ngữ tự nhiên, khả năng nghe xung quanh và AI tạo sinh để hợp lý hóa tài liệu, hiển thị thông tin và tự động hóa các tác vụ trong các cơ sở chăm sóc sức khỏe.
TrackFit
TrackFit là một hệ thống theo dõi thể dục toàn diện được hỗ trợ bởi AI, kết hợp dữ liệu cảm biến đồng hồ thông minh, các mô hình máy học và phân tích được cá nhân hóa để giúp người dùng theo dõi quá trình tập luyện, theo dõi tiến trình và cải thiện hình thức tập luyện trong thời gian thực.
HealthyAI - Nutrition Scanner
FreemiumHealthcare
HealthyAI là một ứng dụng quét dinh dưỡng do AI cung cấp, giúp người dùng đưa ra lựa chọn thực phẩm lành mạnh hơn bằng cách cung cấp phân tích thành phần tức thì, phân tích dinh dưỡng và các đề xuất được cá nhân hóa thông qua công nghệ quét mã vạch và nhận dạng ảnh.
Neck-Life
FreemiumHealthcare
Neck-Life là một ứng dụng sáng tạo sử dụng cảm biến AirPods để theo dõi tư thế cổ theo thời gian thực và giúp ngăn ngừa 'tech neck' thông qua các thông báo kịp thời và cài đặt cá nhân hóa.