Alter là một hệ thống thể dục cá nhân hóa sử dụng DNA và dữ liệu sinh trắc học để cung cấp các kế hoạch thể dục, dinh dưỡng và sức khỏe tùy chỉnh.
Truy cập Trang web
https://alterme.com/
Thông tin Sản phẩm
Cập nhật:15/12/2023
Alter là gì
Alter là một hệ thống thể dục toàn diện kết hợp xét nghiệm DNA, giám sát sinh trắc học và huấn luyện chuyên gia để giúp mọi người đạt được mục tiêu thể dục của họ. Nó cung cấp một cách tiếp cận toàn diện đến thể dục, tập trung vào giấc ngủ, dinh dưỡng, quản lý stress và tập luyện. Hệ thống của Alter bao gồm một xét nghiệm DNA, một thiết bị đeo và một ứng dụng di động cung cấp các kế hoạch tùy chỉnh hàng ngày dựa trên đặc điểm di truyền và dữ liệu sinh trắc học của người dùng.
Các tính năng chính của Alter
Các tính năng của Alter bao gồm xét nghiệm DNA, giám sát sinh trắc học, kế hoạch thể dục cá nhân hóa, huấn luyện từ chuyên gia và ứng dụng di động để theo dõi tiến trình.
Xét nghiệm DNA: Alter thực hiện xét nghiệm DNA để xác định các đặc điểm di truyền ảnh hưởng đến thể dục và dinh dưỡng.
Giám sát Sinh trắc học: Hệ thống sử dụng thiết bị đeo để giám sát dữ liệu sinh trắc học như giấc ngủ, căng thẳng và hoạt động thể chất.
Kế hoạch Thể dục Cá nhân hóa: Alter tạo ra các kế hoạch thể dục được cá nhân hóa dựa trên các đặc điểm di truyền và dữ liệu sinh trắc học của người dùng.
Huấn luyện từ Chuyên gia: Người dùng có quyền truy cập vào các huấn luyện viên chuyên gia cung cấp hướng dẫn và hỗ trợ trong suốt hành trình thể dục của họ.
Ứng dụng Di động: Ứng dụng Alter cho phép người dùng theo dõi tiến trình của mình, nhận phản hồi thời gian thực và điều chỉnh kế hoạch thể dục khi cần.
Ưu điểm
Phương pháp cá nhân hóa cho thể dục
Hệ thống toàn diện bao gồm xét nghiệm DNA và giám sát sinh trắc học
Huấn luyện và hỗ trợ từ chuyên gia
Ứng dụng di động để theo dõi tiến trình
Nhược điểm
Có thể yêu cầu khoản đầu tư ban đầu đáng kể
Có thể không phù hợp với những người có một số tình trạng y tế nhất định
Các trường hợp sử dụng của Alter
Người đam mê thể dục: Alter có thể giúp những người đam mê thể dục tối ưu hóa bài tập và kế hoạch dinh dưỡng dựa trên các đặc điểm di truyền và dữ liệu sinh trắc học của họ.
Vận động viên: Alter có thể giúp vận động viên cải thiện hiệu suất của mình bằng cách cung cấp các kế hoạch tập luyện và khuyến nghị dinh dưỡng được cá nhân hóa.
Cá nhân quan tâm đến sức khỏe: Alter có thể giúp những người muốn cải thiện sức khỏe và phúc lợi tổng thể của mình bằng cách cung cấp một phương pháp toàn diện cho thể dục và dinh dưỡng.
Cách sử dụng Alter
Bước 1: Đặt hàng hệ thống Alter và hoàn thành xét nghiệm DNA.
Bước 2: Đeo thiết bị giám sát sinh trắc học để theo dõi giấc ngủ, stress và hoạt động thể chất.
Bước 3: Tải xuống ứng dụng Alter và tạo tài khoản.
Bước 4: Nhận các kế hoạch thể dục cá nhân hóa và huấn luyện thông qua ứng dụng.
Bước 5: Theo dõi tiến trình và điều chỉnh kế hoạch thể dục khi cần.
Câu hỏi thường gặp về Alter
Alter là một hệ thống thể dục cá nhân hóa sử dụng DNA và dữ liệu sinh trắc học để cung cấp các kế hoạch thể dục, dinh dưỡng và sức khỏe được tùy chỉnh.
Phân tích Trang web Alter
Lưu lượng truy cập & Xếp hạng của Alter
23.6K
Lượt truy cập hàng tháng
#1217857
Xếp hạng Toàn cầu
-
Xếp hạng Danh mục
Xu hướng Lưu lượng truy cập: Mar 2024-May 2024
Thông tin chi tiết về Người dùng Alter
00:01:39
Thời lượng Truy cập Trung bình
1.05
Số trang mỗi lần Truy cập
68.63%
Tỷ lệ Thoát của Người dùng
Khu vực Hàng đầu của Alter
US: 13.12%
RU: 5.68%
BY: 5.39%
ID: 4.92%
PE: 4.83%
Others: 66.07%
Công cụ AI Mới nhất Tương tự Alter
Tidalflow AI Personal Trainer
Tidalflow AI Personal Trainer là một công cụ huấn luyện cá nhân hóa dựa trên AI cung cấp các kế hoạch tập luyện và ăn uống siêu cá nhân hóa được hỗ trợ bởi nghiên cứu khoa học.
Fight IQ
Fight IQ là một ứng dụng huấn luyện thể thao đấu tố AI được thiết kế cho nhiều môn võ khác nhau, cung cấp huấn luyện cá nhân hóa và phân tích.
FitnessAI
FitnessAI là một ứng dụng thể dục sử dụng AI để tạo ra các kế hoạch tập luyện cá nhân hóa cho tập luyện cơ bắp và tập luyện tại nhà.
Pixellot
Pixellot là một nền tảng sản xuất thể thao được tài năng AI, tự động hóa việc thu thập, sản xuất và phân phối nội dung thể thao.
Công cụ AI Phổ biến Giống Alter
Fight IQ
Fight IQ là một ứng dụng huấn luyện thể thao đấu tố AI được thiết kế cho nhiều môn võ khác nhau, cung cấp huấn luyện cá nhân hóa và phân tích.
Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AI
Planfit là một trình lập kế hoạch tập luyện miễn phí được tạo bởi AI, tạo ra các bài tập tại nhà và tại phòng tập được tuỳ chỉnh theo mục tiêu và trình độ thể chất của cá nhân.
Peak Strength
Peak Strength là một ứng dụng tập luyện cơ bắp cá nhân hóa, cung cấp các bài tập đặc trưng cho mỗi môn thể thao, được tuỳ chỉnh theo nhu cầu và mục tiêu cá nhân.
Tidalflow AI Personal Trainer
Tidalflow AI Personal Trainer là một công cụ huấn luyện cá nhân hóa dựa trên AI cung cấp các kế hoạch tập luyện và ăn uống siêu cá nhân hóa được hỗ trợ bởi nghiên cứu khoa học.