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產品資訊
已更新：28/08/2024
什麼是Top Pushup
Top Pushup 是一款使用人工智能來即時追蹤、計數和分析你的伏地挺身姿勢的移動應用程式。它就像一位虛擬的私人教練，在你運動時提供即時的音頻反饋。該應用程式適用於所有健身水平的用戶，從初學者到高級運動員和體操教練，提供了一個全面的工具來提升伏地挺身的表現和姿勢。
Top Pushup 的主要功能
Top Pushup 是一款 AI 驅動的健身應用程式，提供即時形式分析、計數和音頻反饋，適用於俯臥撑運動。它利用設備的攝像頭來檢測和評估俯臥撑形式，計算正確的重複次數，並提供實時指導以改進技巧。該應用程式具有練習和挑戰兩種模式，旨在幫助用戶完善俯臥撑常規，無需額外設備。
即時 AI 形式分析: 使用計算機視覺即時分析俯臥撑形式並提供即時音頻反饋以改進技巧
準確的俯臥撑計數器: 自動計算僅正確執行的俯臥撑，排除半或不正確形式的重複
音頻指導: 提供口頭提示和指示，幫助用戶在運動中改進他們的形式
練習和挑戰模式: 提供形式改進的練習模式和測試俯臥撑耐力和技巧的挑戰模式
Top Pushup 的用例
個人健身追蹤: 個人可以使用該應用程式監控他們的俯臥撑進展並隨著時間改進他們的形式
家庭鍛煉輔助: 作為在家鍛煉者的虛擬私人教練，無需健身房設備或教練
健身挑戰參與: 使用戶能夠參與俯臥撑挑戰，具有準確的計數和形式驗證
物理治療支持: 通過確保正確的形式和追蹤進展，協助康復運動
優點
提供即時反饋俯臥撑形式
無需智能手機以外的額外設備
提供練習和挑戰模式，適用於多樣化的鍛煉
缺點
需要適當的攝像頭放置和照明以進行準確檢測
僅限於俯臥撑運動
可能不適合所有健身水平或某些身體限制的人
如何使用 Top Pushup
下載並打開應用程式: 從Google Play商店下載Top Pushup並在你的設備上打開應用程式。
放置你的手機: 將你的手機放置在地板上或同一水平面上，面對你的側面視圖，覆蓋從頭到腳的範圍。
調整距離和照明: 按照應用程式的指示調整你與攝像頭的距離。確保適當的照明和背景，以便應用程式能夠檢測你的關鍵點。
選擇模式: 選擇練習模式來改善你的姿勢，或挑戰模式來測試你的伏地挺身能力。
開始你的伏地挺身練習: 開始做伏地挺身。應用程式將使用AI自動計數和分析每一個伏地挺身。
聆聽反饋: 注意即時的音頻反饋。AI教練將計算正確的伏地挺身次數並在需要時提供姿勢修正。
調整你的姿勢: 根據AI教練的反饋調整你的伏地挺身姿勢，以確保正確的技巧。
完成你的鍛煉: 完成你的伏地挺身練習。應用程式將追蹤你的總次數並提供你的表現總結。
查看你的進展: 使用應用程式的追蹤功能來查看你的伏地挺身次數、姿勢改進和整體進展。
Top Pushup 常見問題
Top Pushup 利用 AI 和您設備的相機自動檢測和計算俯臥撑。它實時分析您的動作，僅計算以正確平板支撐姿勢完成的俯臥撑。
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