Thoughtful
Thoughtful 是一個全面的心理健康和生產力應用程式，通過 AI 驅動的工具和認知行為療法技術，幫助用戶管理思考、建立更好的習慣，並將有毒的社交媒體時間轉化為有意義的內容消費。
https://thoughtfulapp.ca/?utm_source=aipure
產品資訊
更新時間：2024年11月09日
什麼是 Thoughtful
Thoughtful 是一個創新的數字平台，結合了人工智能和以證據為基礎的心理學方法，幫助用戶改善心理健康和數字習慣。該應用程式作為個人伴侶，協助用戶追蹤思考、管理焦慮、建立更健康的人際關係，並更好地利用在數字設備上花費的時間。它提供從思考追蹤和日記到內容策劃和重要日期提醒等多種功能。
Thoughtful 的主要功能
Thoughtful 是一款多方面的應用程式，旨在通過轉變用戶與內容的互動方式和維護關係，提升個人的幸福感和生產力。它結合了人工智能功能，幫助用戶更好地管理數字內容消費，增強個人聯繫，並通過內容書籤、關係追蹤和治療支持等功能改善心理健康。
智能內容管理: 自動保存長篇內容的閱讀位置，並幫助將社交媒體的閒置時間轉化為有意義的內容消費
關係管理: 追蹤重要日期、回憶和對話，並提供人工智能生成的消息草稿，以維護與家人和朋友的更強聯繫
心理健康支持: 提供認知行為療法工具和通過每日檢查和個性化指導的心理健康支持
人工智能自動化: 提供各種任務的人工智能工具，包括文檔翻譯、數據分析和業務環境中的工作流程自動化
Thoughtful 的使用案例
個人發展: 用戶可以將閒置時間轉化為生產性學習，通過消費有意義的內容而不是瀏覽社交媒體來實現這一點
關係增強: 幫助用戶通過追蹤重要日期和提供有意義互動的提醒，維護更強的個人聯繫
心理健康護理: 通過專業指導和治療工具提供可及的心理健康支持
業務自動化: 組織可以通過人工智能自動化工具簡化工作流程並提高生產力
優點
多功能性，結合了內容管理、關係追蹤和心理健康支持
使用簡單，設置過程快速（不到5分鐘）
人工智能功能增強了生產力和個人聯繫
缺點
某些功能如自動播客播放可能缺失
多種功能可能讓某些用戶感到不知所措
訂閱模式可能不適合所有用戶
如何使用 Thoughtful
下載和安裝: 從您的設備的應用商店下載 Thoughtful 應用程式（適用於 iPhone、iPad 和 iPod touch）
完成連接風格測試: 完成名為 '連接風格測試' 的性格測試，評估您在人際關係中的行為、觀點和溝通方式
設置每日提醒: 為親愛的人的重要日期（如生日、周年紀念日和其他重要里程碑）設置提醒
遵循每日三步練習: 每天花 5 分鐘遵循應用程式的三個步驟：1) 與你關心的人聯繫 2) 回應引人深思的提示 3) 聚焦於深化人際關係
使用日記功能: 在日記板上寫作，追蹤每日活動、情緒和思考，以逐漸建立自我意識
保存重要內容: 從其他應用程式（如 Safari、YouTube、Twitter）保存內容，創建一個有意義的材料集合
追蹤進度: 用大拇指圖標標記提醒為 '已完成'，並為完成的動作收集 Thoughtful 星星
使用 AI 功能: 使用 AI 驅動的功能來起草真摯的信息並獲取維繫人際關係的建議
查看分析: 查看儀表板，分析您的思考模式和人際關係建設的進展
提供反饋: 通過電子郵件 [email protected] 分享您的想法和建議，以幫助改進應用程式
Thoughtful 常見問題
Thoughtful 是一款設計用於幫助用戶識別和追蹤影響日常生活的想法、思維習慣、恐懼和情緒的應用程式。它將認知行為療法原則與人工智能相結合，幫助克服焦慮和負面思維。
Thoughtful 網站分析
Thoughtful 流量和排名
486
每月訪問量
#21476372
全球排名
-
類別排名
流量趨勢：Sep 2024-Nov 2024
Thoughtful 用戶洞察
-
平均訪問時長
1.02
每次訪問的頁面數
39.86%
用戶跳出率
Thoughtful 的主要地區
PH: 60.06%
AU: 39.94%
Others: NAN%
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