reThrive: Discover your True Age
reThrive 是一款由可穿戴設備驅動的應用程式，可將您的生物識別數據轉化為關於您的真實生物年齡和衰老速度的可行見解，以幫助您掌控自己的健康。
https://rethrive.co/?ref=producthunt&utm_source=aipure
產品資訊
更新時間：2025年12月23日
什麼是 reThrive: Discover your True Age
reThrive 是一款創新的健康應用程式，超越了實際年齡，可幫助用戶了解和優化其生物衰老過程。通過與 Apple Watch、Garmin、Polar 等流行的可穿戴設備連接，reThrive 為用戶提供對其「真實年齡」的全面分析——這是基於各種健康指標和生物標記的生物年齡衡量標準。該應用程式提供免費和高級訂閱選項，使每個有興趣主動改善其健康和長壽的人都可以訪問個性化的衰老見解。
reThrive: Discover your True Age 的主要功能
reThrive 是一款健康監測應用程式，可將穿戴式裝置的數據轉換為關於您的生理年齡和老化速度的可行見解。它與 Apple Watch、Garmin、Polar 等流行的穿戴式裝置連接，透過其 Thrive 系統為使用者提供他們的「真實年齡」分數、追蹤他們的「老化速度」，並提供個人化的建議以改善健康狀況。
真實年齡評估: 根據穿戴式裝置的生物識別數據計算您的生理年齡，並將其與您的實際年齡進行比較，以提供全面的健康基準
老化速度追蹤: 透過持續分析穿戴式數據來即時監測健康動態，以顯示生活方式的選擇如何影響老化速度
多裝置整合: 與各種流行的穿戴式裝置（包括 Apple Watch、Garmin、Polar、Samsung 等）無縫連接
私有數據管理: 安全處理個人生物識別數據，使用者可以控制共享偏好設定，並且沒有數據銷售政策
reThrive: Discover your True Age 的使用案例
個人健康監測: 個人可以追蹤他們的生理年齡，並就生活方式的改變做出明智的決定，以改善他們的健康
家庭健康管理: 家庭可以透過 Pro 家庭計畫監測多個成員的健康指標，從而實現協調的健康改善
預防性醫療保健: 使用者可以透過監測他們的老化速度並做出積極的生活方式調整，及早發現潛在的健康問題
優點
與多種穿戴式裝置廣泛相容
非常注重數據隱私和使用者控制
提供個人和家庭計畫選項
缺點
需要穿戴式裝置才能運作
高級功能需要付費訂閱
免費版本僅限一個穿戴式裝置連接
如何使用 reThrive: Discover your True Age
下載並安裝: 從 App Store (iOS) 或 Play Store 下載 reThrive 應用程式。您必須年滿 18 歲才能使用該應用程式。
創建帳戶: 通過提供所需的個人資料信息（包括出生日期和出生時的性別）來設置您的帳戶。創建一個安全 PIN 碼以進行本地數據加密。
連接可穿戴設備: 通過授予從 Apple Health、Health Connect 或設備專用應用程式訪問健康數據的權限，連接您兼容的可穿戴設備（Apple Watch、Garmin、Oura、Polar 等）。
查看真實年齡分析: 該應用程式將分析來自您可穿戴數據的 35 多個健康指標，以計算您的生物「真實年齡」與您的實際年齡相比。這包括心血管、健身、運動、身體成分和恢復指標。
檢查衰老速度: 通過「衰老速度」功能監控您的實時健康動態，該功能顯示您生物衰老的速度。
查看因素分解: 檢查影響您真實年齡的因素的詳細分解，包括 RHR、HRV、VO₂ Max、步數、睡眠、身體成分、步行穩定性和血壓，並帶有影響條。
獲得可行的見解: 查看個性化的建議和簡單易懂的提示，以改善您最大的健康機會。
追蹤進度: 使用時間軸視圖在週/月視圖之間切換並導航日期，以發現您的真實年齡和健康指標隨時間變化的趨勢。
可選：加入圈子: Pro 用戶可以創建或加入圈子，與其他成員分享進度（需要用戶同意的可選功能）。
reThrive: Discover your True Age 常見問題
reThrive 是一款應用程式，可將您的穿戴裝置數據轉換為生理年齡見解，通過可行的建議，幫助您了解和控制您的老化速度。
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