Helsa Health
Helsa Health 是一個人工智能驅動的代謝健康指導平台，通過全面的健康追蹤和分析，為血糖控制、體重管理和預防代謝疾病提供個人化的實時指導。
https://helsa.health/?ref=aipure&utm_source=aipure
產品資訊
更新時間：2025年05月09日
什麼是 Helsa Health
Helsa Health 是一個尖端的數位健康平台，可作為個人化的代謝健康教練。該平台結合了人工智能與整體健康監測，以幫助用戶管理和逆轉代謝疾病、控制血糖水平並實現他們的健康目標。Helsa Health 作為適用於 iOS 和 Android 設備的移動應用程式提供，通過追蹤包括飲食、睡眠、壓力、身體活動和血液標記在內的各個方面，採用全面的健康管理方法。
Helsa Health 的主要功能
Helsa Health 是一個由人工智慧驅動的代謝健康管理平台，提供個人化的即時指導，以控制血糖和優化整體健康。該應用程式提供對各種健康指標的全面追蹤，包括營養、血液指標、睡眠、壓力和活動，同時利用人工智慧技術進行食物辨識和語音輸入功能。它與現有的穿戴裝置整合，並提供可行的見解，以幫助預防和逆轉代謝疾病。
人工智慧驅動的食物追蹤: 使用人工智慧技術通過照片辨識和語音輸入自動分析食物，使營養追蹤變得輕鬆
全面的健康監測: 在一個統一的平台上追蹤多個健康指標，包括血糖、生物標記、體重、睡眠、壓力和活動
即時個人化指導: 根據分析使用者的健康數據和模式，提供即時、客製化的建議
社交責任: 具有朋友連接和連勝追蹤功能，以保持健康目標的動力和責任感
Helsa Health 的使用案例
糖尿病預防: 幫助有糖尿病風險的個人監測血糖水平，並獲得關於生活方式調整的指導
體重管理: 通過個人化的營養和活動建議，協助使用者實現減重目標
代謝健康優化: 通過全面的追蹤和人工智慧驅動的見解，支持使用者改善整體代謝健康
優點
全面的健康監測方法
具有人工智慧技術的用戶友好型食物追蹤
與現有穿戴裝置整合
缺點
穿戴裝置整合選項有限（目前僅限 Apple Health）
需要使用者持續輸入才能獲得最佳結果
如何使用 Helsa Health
下載並安裝: 從 Apple App Store 或 Google Play Store 下載 Helsa Health 應用程式，並將其安裝在您的設備上
設置您的個人資料: 創建一個帳戶並輸入您的基本健康信息以及與血糖控制、體重管理或其他代謝健康問題相關的目標
連接健康設備: 將應用程式與 Apple Health 和其他兼容的穿戴裝置集成，以自動同步您的健康數據
追蹤您的食物: 通過拍攝食物照片（人工智能將自動分析）或使用語音輸入告訴 Helsa 您吃了什麼來記錄您的膳食
監測健康指標: 輸入您的血液標記和其他健康指標，以幫助 Helsa 提供更好的個人化建議
查看每日報告: 查看您的每日健康報告和 Helsa 提供的實時建議，以改善您的代謝健康
追蹤進度: 監測您的代謝健康評分，該評分會隨著您改變生活方式而更新，並顯示您的總體進度
與朋友聯繫: 在平台上查找並添加朋友，通過連勝追蹤和進度分享來保持自己的責任感
遵循建議: 根據 Helsa 針對血糖控制、用餐時間和巨量營養素優化的個人化指導採取行動
Helsa Health 常見問題
Helsa Health 是一款個人化的新陳代謝健康教練應用程式，它使用人工智慧來提供即時的健康指導。它可以幫助使用者追蹤和管理他們的飲食、睡眠、壓力、活動、身體指標和血液標記，以控制血糖、減輕體重和管理新陳代謝疾病。
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