FitnessAI
FitnessAI 是一款基於 590 萬次鍛煉數據的 AI 驅動 iPhone 應用程式，生成個性化舉重計劃，幫助用戶增強力量並實現健身目標。
https://fitnessai.com/?utm_source=aipure
產品資訊
已更新：12/11/2024
什麼是FitnessAI
FitnessAI 是一款使用人工智能為用戶創建定制健身計劃的移動健身應用程式。該應用程式於 2019 年推出，利用超過 590 萬次鍛煉和 4 萬名用戶的數據來優化訓練計劃。FitnessAI 旨在通過 AI 提供私人教練的指導，幫助用戶根據個人目標和健身水平增肌、塑形或減重。
FitnessAI 的主要功能
FitnessAI 是一款 iPhone 應用程式，利用人工智慧根據 590 萬筆已記錄的健身訓練生成個人化的訓練計劃。它針對每項運動優化組數、次數和重量，提供簡單的訓練記錄功能，追蹤長期進度，並提供應用程式內的健身專家訊息服務。該應用程式旨在以數據驅動的建議和問責功能取代私人教練。
AI 驅動的訓練生成: 根據數百萬筆訓練數據為每位用戶創建優化的個人化訓練計劃
簡單的訓練記錄: 允許用戶通過點擊按鈕輕鬆記錄組數，並自動調整未來訓練的難度
進度追蹤: 提供有關訓練進度的時間洞察，並以清晰的視覺化和統計數據呈現
應用程式內專家支援: 提供與健身專家進行訊息交流，以獲得建議和問責
個人化動態消息: 以易於理解的形式展示最新的訓練建議和新功能
FitnessAI 的用例
健身房訓練優化: 幫助健身房會員優化其舉重訓練，以獲得更好的效果
居家健身指導: 為那些在家中使用有限設備進行鍛煉的人提供結構化的訓練計劃
初學者的力量訓練: 為舉重和力量訓練的新手提供易於入門的途徑
私人教練替代方案: 為尋求指導性訓練但不聘請私人教練的人提供更經濟實惠的選擇
優點
基於數百萬筆記錄的訓練數據提供數據驅動的訓練建議
用戶友好的介面，便於訓練記錄和進度追蹤
比傳統的私人訓練更經濟實惠
缺點
僅限 iPhone 用戶使用
可能缺乏面對面訓練的個人觸感和動力
效果取決於用戶的一致性和準確輸入
如何使用 FitnessAI
下載並安裝 FitnessAI 應用程式: 從 Apple App Store 下載 FitnessAI 應用程式並安裝到您的 iPhone 上。
註冊帳戶: 打開應用程式並註冊 FitnessAI 帳戶以開始使用。
設置個人資料: 輸入您的健身目標、經驗水平和其他相關信息，以幫助 AI 定制您的訓練。
查看您的個性化健身計劃: 查看您的個性化動態，了解 AI 根據您的個人資料生成的健身建議。
開始您的訓練: 按照應用程式推薦的運動、組數、次數和重量開始訓練。
記錄您的訓練: 完成每組後，在應用程式中點擊圓形按鈕記錄您的進度。
遵循休息時間建議: 應用程式會告訴您每組之間的休息時間。請遵循這些建議。
完成您的訓練: 完成當天訓練中的所有運動。
追蹤您的進度: 使用應用程式的追蹤功能監控您的進度，並查看 AI 如何調整您的訓練。
如有需要，請求支援: 如果您需要建議，可以使用應用程式內的訊息功能聯繫真人尋求支援。
FitnessAI 常見問題
FitnessAI 是一款 iPhone 應用程式，利用人工智慧生成個人化的健身計劃。它根據超過 590 萬次鍛煉的數據，優化每個練習的組數、次數和重量。
FitnessAI 網站分析
FitnessAI 流量和排名
328.1K
每月訪問量
#134119
全球排名
#1192
類別排名
流量趨勢：May 2024-Oct 2024
FitnessAI 用戶洞察
00:01:17
平均訪問時長
3.64
每次訪問的頁面數
45.34%
用戶跳出率
FitnessAI 的主要地區
US: 11.25%
CA: 4.55%
DE: 3.59%
GB: 3.47%
TR: 3.13%
Others: 74.01%
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