Calz
Calz 是一款全面的 AI 驅動的卡路里和巨量營養素追蹤應用程式，可通過食物掃描、膳食計劃和進度追蹤功能幫助使用者管理其營養目標。
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產品資訊
更新時間：2025年06月06日
什麼是 Calz
Calz 是一款智慧營養管理應用程式，它將人工智慧技術與全面的飲食追蹤功能相結合。作為一個多合一的解決方案，它可以幫助使用者監控其每日卡路里攝入量、追蹤巨量營養素、計劃膳食並實現其健康目標——無論是減肥、增加肌肉還是保持均衡的飲食。該應用程式旨在讓所有經驗水平的使用者（從初學者到健身專業人士）都可以輕鬆方便地進行營養追蹤。
Calz 的主要功能
Calz 是一款人工智能營養追蹤應用程式，可幫助使用者監控其卡路里攝取量、巨量營養素和整體飲食目標。它結合了先進的功能，如人工智能食物掃描、膳食計畫和進度追蹤，以及全面的健康工具，包括間歇性禁食追蹤、飲水監測和活動記錄。該應用程式提供了一個使用者友好的介面，用於維護詳細的食物日記，同時根據個人健康目標提供個人化的指導。
人工智能食物掃描器: 使用手機的相機即時識別食物，並自動計算其營養成分，包括卡路里和巨量營養素
綜合追蹤儀表板: 在一個中心位置監控卡路里、蛋白質、碳水化合物、脂肪、飲水和身體活動
智慧膳食計畫: 根據您特定的減重或肌肉增長目標，獲得個人化的膳食建議和計畫工具
進度視覺化: 透過詳細的圖表和分析追蹤您的旅程，顯示體重變化、卡路里趨勢和一段時間內的目標進度
Calz 的使用案例
減重之旅: 個人可以追蹤他們每日的卡路里攝取量，並保持卡路里不足，同時確保適當的營養
健身訓練: 運動員和健美運動員可以監控他們的巨量營養素攝取量，以優化肌肉增長和表現
健康維護: 希望保持均衡飲食的人可以使用該應用程式來確保他們滿足其營養需求
間歇性禁食: 遵循禁食協議的使用者可以追蹤他們的禁食時間，並管理他們的飲食時間表
優點
使用者友好的 AI 掃描技術，可快速記錄食物
在一個應用程式中全面追蹤多個健康指標
詳細的分析和進度追蹤功能
缺點
使用者回報付款系統問題
初始設定期間需要回答許多問題
某些功能需要付費訂閱
如何使用 Calz
下載並安裝: 從 Google Play 商店下載 Calz：卡路里計算器 AI 應用程式，並將其安裝在您的設備上
初始設定: 回答設定問題以建立您的個人化健康檔案，並設定您的健身目標（減肥、增加肌肉或保持均衡的飲食）
掃描食物: 使用手機的相機掃描任何膳食或食材 - AI 食物掃描器將識別該菜餚並自動計算卡路里和巨量營養素
手動記錄: 如果無法掃描，請使用該應用程式的廣泛資料庫手動記錄食物，以維護您的每日食物日記
追蹤進度: 通過該應用程式的功能（如減肥追蹤器、進度圖表和每週卡路里概覽）監控您的進度
使用其他工具: 利用其他功能，如間歇性禁食追蹤器、飲水監測器、計步器，並訪問由認證營養師撰寫的健康文章
審查和調整: 定期檢查您的每日食物日記和營養記錄，以與您的健康目標保持一致，並根據需要進行調整
Calz 常見問題
Calz 是一款智慧型、由 AI 驅動的卡路里和巨量營養素追蹤器和膳食計畫應用程式，可協助使用者追蹤營養、計算卡路里並管理飲食目標。它包括食物掃描、膳食計畫和進度追蹤等功能。
与 Calz 类似的最新 AI 工具
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Xaslar Bet 是一個 AI 驅動的體育投注平台，提供 NBA 球員道具和足球比賽的提示和預測。
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