Top Pushup
Top Pushup, şınav tekniğinizi mükemmelleştirmek için canlı sesli geri bildirim sağlayan AI destekli bir şınav sayacı ve form analizörüdür.
Web Sitesini Ziyaret Et
https://play.google.com/store/apps/details?id=robustai.tech.pushupai&hl=en&utm_source=aipure
Ürün Bilgisi
Güncellendi:28/08/2024
Top Pushup nedir
Top Pushup, şınav formunuzu gerçek zamanlı olarak takip etmek, saymak ve analiz etmek için yapay zeka kullanan bir mobil uygulamadır. Egzersiz yaparken tekniğiniz hakkında anında sesli geri bildirim sağlayan sanal bir kişisel antrenör gibi çalışır. Uygulama, acemilerden ileri düzey sporculara ve kalistenik antrenörlere kadar tüm fitness seviyesindeki kullanıcılar için tasarlanmış, şınav performansını ve formunu geliştirmek için kapsamlı bir araç sunar.
Top Pushup'in Temel Özellikleri
Top Pushup, şınav egzersizleri için canlı form analizi, sayım ve sesli geri bildirim sağlayan AI destekli bir fitness uygulamasıdır. Cihazın kamerasını kullanarak şınav formunu tespit eder ve değerlendirir, doğru tekrarları sayar ve tekniği geliştirmek için gerçek zamanlı koçluk sunar. Uygulama, hem pratik hem de meydan okuma modları sunar ve kullanıcıların ek ekipman gerektirmeden şınav rutinlerini mükemmelleştirmelerine yardımcı olmayı amaçlar.
Canlı AI form analizi: Şınav formunu gerçek zamanlı olarak analiz etmek ve teknik hakkında anlık sesli geri bildirim sağlamak için bilgisayarla görmeyi kullanır
Doğru şınav sayacı: Yalnızca düzgün bir şekilde icra edilen şınavları otomatik olarak sayar, yarım veya yanlış form tekrarlarını hariç tutar
Sesli koçluk: Kullanıcıların egzersiz sırasında formlarını geliştirmelerine yardımcı olmak için sözlü ipuçları ve talimatlar sağlar
Pratik ve Meydan Okuma modları: Form geliştirme için bir pratik modu ve şınav dayanıklılığını ve tekniğini test etmek için bir meydan okuma modu sunar
Top Pushup'in Kullanım Alanları
Kişisel fitness takibi: Bireyler, uygulamayı kullanarak şınav ilerlemelerini izleyebilir ve zamanla formlarını geliştirebilirler
Evde egzersiz yardımı: Spor ekipmanına veya eğitmenlere erişimi olmayanlar için sanal bir kişisel antrenör olarak işlev görür
Fitness meydan okumasına katılım: Kullanıcıların doğru sayım ve form doğrulaması ile şınav meydan okumalarına katılmalarını sağlar
Fiziksel terapi desteği: Doğru formu sağlamak ve ilerlemeyi takip etmek suretiyle rehabilitasyon egzersizlerine yardımcı olabilir
Artıları
Şınav formu hakkında gerçek zamanlı geri bildirim sağlar
Bir akıllı telefon dışında ek ekipman gerekmez
Çeşitli egzersizler için hem pratik hem de meydan okuma modları sunar
Eksileri
Doğru tespit için uygun kamera yerleşimi ve aydınlatma gerektirir
Sadece şınav egzersizleri ile sınırlıdır
Tüm fitness seviyeleri veya belirli fiziksel kısıtlamaları olanlar için uygun olmayabilir
Top Pushup Nasıl Kullanılır
Uygulamayı indirip açın: Top Pushup'u Google Play Store'dan indirin ve cihazınızda uygulamayı açın.
Telefonunuzu konumlandırın: Telefonunuzu yere veya aynı seviyeye yerleştirin, yan görünümünüze bakacak şekilde ve başınızı ayaklarınıza kadar kapsayacak şekilde konumlandırın.
Mesafe ve aydınlatmayı ayarlayın: Kameradan mesafenizi ayarlamak için uygulamanın talimatlarını izleyin. Uygulamanın ana noktalarınızı tespit etmesi için uygun aydınlatma ve arka planı sağladığınızdan emin olun.
Modu seçin: Formunuzu geliştirmek için Pratik modunu veya şınav yeteneklerinizi test etmek için Challenge modunu seçin.
Şınav rutininize başlayın: Şınav yapmaya başlayın. Uygulama, her şınavı otomatik olarak sayacak ve analiz edecektir.
Geri bildirimi dinleyin: Canlı sesli geri bildirime dikkat edin. AI koçu doğru yapılan şınavları sayacak ve gerektiğinde form düzeltmeleri sağlayacaktır.
Formunuzu ayarlayın: Doğru teknik sağlamak için AI koçunun geri bildirimine dayanarak şınav formunuzu ayarlayın.
Antrenmanınızı tamamlayın: Şınav rutininizi tamamlayın. Uygulama, toplam sayınızı takip edecek ve performansınızın bir özetini sağlayacaktır.
İlerlemenizi gözden geçirin: Uygulamanın takip özelliklerini kullanarak şınav sayınızı, form gelişimlerinizi ve zaman içindeki genel ilerlemenizi gözden geçirin.
Top Pushup SSS
Top Pushup, AI ve cihazınızın kamerasını kullanarak şınavları otomatik olarak tespit eder ve sayar. Formunuzu gerçek zamanlı olarak analiz eder ve yalnızca doğru plank formuyla yapılan şınavları sayar.
Popüler Makaleler
OpenAI Web'de ChatGPT Advanced Voice Mode'u Kullanıma Sundu
Nov 20, 2024
ChatGPT, Gemini, Claude ve Daha Fazlasını İçeren AnyChat Çoklu-AI Sohbet Platformu
Nov 19, 2024
Flux 1.1 Pro'yu Ücretsiz Kullanma Rehberi: Kasım 2024'te Kapsamlı Kılavuz
Nov 19, 2024
OFM AI Tam Kılavuz: Dijital Pazarlamada Kazancınızı Maksimuma Çıkaracak Kanıtlanmış Stratejiler
Nov 19, 2024