Ambient: Sleep sounds, insights, dreams

Ambient: Sleep sounds, insights, dreams

WebsiteAppFree
Ambient, kullanıcıların daha iyi uyku kalitesi elde etmelerine ve dinlenmiş olarak uyanmalarına yardımcı olmak için uyku takibi, ortam sesi kitaplığı, rehberli meditasyonlar ve rüya günlüğünü birleştiren kapsamlı bir uyku arkadaşı uygulamasıdır.
Web Sitesini Ziyaret Et
Bu Aracı Reklamla
https://apps.apple.com/gb/app/ambient-sleep-app/id6476965747?ref=aipure&utm_source=aipure
Ambient: Sleep sounds, insights, dreams

Ürün Bilgisi

Güncellendi:May 9, 2025

Ambient: Sleep sounds, insights, dreams Nedir

Ambient, hepsi bir arada uyku arkadaşınız olmak üzere tasarlanmış yenilikçi bir uyku sağlığı uygulamasıdır. Uygulama, güçlü bir uyku takipçisi, 100'den fazla rahatlatıcı ses ve meditasyon parçası içeren kapsamlı bir kütüphane ve bir rüya günlüğü özelliği dahil olmak üzere temel uyku araçlarını bir araya getiren yeni tasarlanmış bir düzene sahiptir. Kullanıcıların uyku düzenlerini anlamalarına ve iyileştirmelerine yardımcı olurken, optimum dinlenme elde etmek için özelleştirilebilir bir ortam sağlamak üzere oluşturulmuştur.

Ambient: Sleep sounds, insights, dreams Temel Özellikleri

Ambient, uyku takibi, ortam sesi kitaplığı ve rüya günlüğü özelliklerini bir araya getiren kapsamlı bir uyku arkadaşı uygulamasıdır. Doğa sesleri, beyaz gürültü ve rehberli meditasyonlar dahil olmak üzere 100'den fazla yüksek kaliteli uyku ve meditasyon parçası sunar. Uygulama, kullanıcıların uyku düzenlerini anlamalarına ve iyileştirmelerine yardımcı olmak için güçlü bir uyku takipçisi ile yeni tasarlanmış bir düzen sunarken, aynı zamanda stres giderme ve farkındalık uygulamaları için araçlar sağlar.
Kapsamlı Ses Kitaplığı: Çeşitli uyku ve rahatlama ihtiyaçları için doğa sesleri, beyaz gürültü, su sesleri ve solfej frekansları dahil olmak üzere 100'den fazla yüksek kaliteli uyku ve meditasyon parçası
Uyku Takip Sistemi: Kullanıcıların daha iyi uyku kalitesi için uyku düzenlerini izlemelerine ve analiz etmelerine yardımcı olan yerleşik uyku takipçisi
Rüya Günlüğü: Kullanıcıların her sabah rüyalarını kaydetmelerine ve üzerlerinde düşünmelerine olanak tanıyan entegre rüya günlüğü özelliği
Rehberli Meditasyon Paketi: Stres giderme ve daha iyi uyku için rehberli oturumlar, nefes egzersizleri ve farkındalık uygulamaları koleksiyonu

Ambient: Sleep sounds, insights, dreams Kullanım Alanları

Öğrenci Odaklanma Geliştirme: DEHB veya konsantrasyon sorunları olan öğrencilerin, uzun çalışma seansları sırasında ortam arka plan sesleriyle odaklanmalarını sürdürmelerine yardımcı olur
Uyku Bozukluğu Yönetimi: Yapılandırılmış uyku rutinleri ve sakinleştirici sesler aracılığıyla uykusuzluk veya uyku güçlüğü çeken bireylere yardımcı olur
Profesyoneller için Stres Giderme: Yoğun çalışan profesyonellerin molalarda veya işten sonra rahatlamaları için hızlı rahatlama araçları sağlar
Meditasyon Pratiği Desteği: Hem yeni başlayanlar hem de deneyimli uygulayıcılar için rehberli oturumlar ve ortam arka planları ile düzenli meditasyon pratiğini destekler

Artıları

Temiz tasarıma sahip, gezinmesi kolay arayüz
Uyku takibi, sesler ve günlük tutmayı birleştiren kapsamlı özellik seti
Çeşitli seçeneklere sahip yüksek kaliteli ses kitaplığı

Eksileri

iOS 17.0 veya üstünü gerektirir (sınırlı uyumluluk)
Büyük uygulama boyutu (157.3 MB)
Bazı özellikler premium abonelik gerektirebilir

Ambient: Sleep sounds, insights, dreams Nasıl Kullanılır

İndirin ve Kurun: App Store'dan 'Ambient: Uyku Sesleri ve Müzik' uygulamasını indirin. Uygulama, iPhone kullanıcıları için iOS 17.0 veya sonraki bir sürümü gerektirir.
Ses Kategorisi Seçin: Tercihinize göre Doğa Sesleri, Beyaz Gürültü, Su Sesleri, Meditasyon Müziği veya Solfej Frekansları gibi kategorilerde 100'den fazla parça arasından seçim yapın.
Uyku Ortamınızı Özelleştirin: Ses seviyelerini ayarlayarak ve istenirse farklı sesleri karıştırarak mükemmel uyku ambiyansınızı yaratın.
Uyku Takipçisini Ayarlayın: Uyku düzenlerinizi izlemek ve uyku kaliteniz hakkında bilgi edinmek için uyku takibi özelliğini etkinleştirin.
Rehberli Oturumları Kullanın: Uykuya dalmanıza yardımcı olmak için rehberli meditasyon oturumlarına, askeri yöntem rahatlama tekniklerine veya nefes egzersizlerine erişin.
Rüyaları Kaydedin: Rüyalarınızı hala tazeyken günlüğe kaydetmek ve üzerinde düşünmek için her sabah rüya günlüğü özelliğini kullanın.
Uyku Verilerini İnceleyin: Uyku kalitenizi anlamak ve iyileştirmek için uygulamanın takip özellikleri aracılığıyla uyku geçmişinizi ve düzenlerinizi kontrol edin.
İsteğe Bağlı: Arka Planda Oynatma: Telefonunuz kilitliyken veya diğer uygulamaları kullanırken seslerin çalmaya devam etmesini sağlamak için arka planda oynatmayı etkinleştirin.

Ambient: Sleep sounds, insights, dreams SSS

Ana özellikler şunları içerir: 100'den fazla uyku ve meditasyon parçası, uyku takipçisi, rüya günlüğü, rehberli meditasyonlar, nefes egzersizleri, doğa sesleri, beyaz gürültü ve kişiselleştirilmiş uyku deneyimi ayarları.