Workout Planner Gym&Home:FitAI
FitAI는 3900개 이상의 운동, 개인화된 운동 계획 및 집과 체육관 운동을 위한 포괄적인 추적 기능을 제공하는 AI 기반 피트니스 앱입니다.
웹사이트 방문
https://play.google.com/store/apps/details?id=homeworkout.fitness.app&hl=en_US&utm_source=aipure
제품 정보
업데이트됨:25/10/2024
Workout Planner Gym&Home:FitAI이란 무엇인가요
Workout Planner Gym&Home:FitAI는 2023년 1월에 출시된 Social Tech Inc에서 개발한 포괄적인 피트니스 애플리케이션입니다. 140,000개 이상의 리뷰에서 4.62/5의 뛰어난 평점을 받았으며, 100만 회 이상의 다운로드를 기록한 이 앱은 인공지능과 운동 계획을 결합한 올인원 피트니스 솔루션으로 기능합니다. 이 앱은 체중 운동으로 집에서 운동하는 것을 선호하는 사용자든, 장비를 사용하여 체육관에서 훈련하는 것을 선호하는 사용자든 모든 피트니스 수준의 사용자를 수용하도록 설계되었습니다.
Workout Planner Gym&Home:FitAI의 주요 기능
운동 계획자 체육관&홈:FitAI는 인공지능으로 구동되는 종합 피트니스 애플리케이션으로, 체육관과 집에서 할 수 있는 3,900개 이상의 운동 데이터베이스를 제공합니다. 이 앱은 사용자의 목표, 피트니스 수준 및 사용 가능한 장비에 따라 개인화된 운동 계획을 제공하며, 체중 운동, HIIT, 에어로빅, 유산소 운동 및 웨이트 트레이닝을 포함한 다양한 운동 유형을 특징으로 합니다. 운동 추적 기능, 운동 시연 및 AI 기반 코칭을 포함하여 사용자가 피트니스 목표를 달성할 수 있도록 돕습니다.
AI 기반 개인화: 인공지능을 사용하여 개인의 피트니스 목표, 경험 수준 및 사용 가능한 장비에 맞춘 맞춤형 운동 계획을 생성합니다.
종합 운동 데이터베이스: 모든 주요 근육 그룹을 포함한 3,900개 이상의 운동을 포함하며, 자세한 설명과 이미지 및 비디오를 통한 시각적 안내를 제공합니다.
진행 상황 추적: 운동 진행 상황을 모니터링하고 운동 기록을 유지하기 위한 운동 추적기 및 체육관 로그 기능을 포함합니다.
다중 환경 운동: 장비가 필요 없는 체중 운동과 장비 기반 훈련을 포함하여 체육관 기반 및 집 기반 운동 옵션을 제공합니다.
Workout Planner Gym&Home:FitAI의 사용 사례
홈 피트니스 훈련: 체중 운동을 사용하여 최소한의 장비 또는 장비 없이 집에서 운동하고자 하는 개인에게 완벽합니다.
체육관 운동 계획: 덤벨, 바벨 및 케틀벨과 같은 다양한 장비를 사용하여 체계적인 운동 루틴을 만드는 데 체육관 이용자를 지원합니다.
체중 감량 여정: 목표 체중 감량을 달성하기 위해 목표 지향적인 유산소 운동과 HIIT 운동을 결합하여 진행 상황을 추적합니다.
근육 증가: 특정 근력 훈련 프로그램과 근육 그룹 타겟팅으로 보디빌딩 목표를 지원합니다.
장점
자세한 지침과 시각 자료가 포함된 대규모 운동 데이터베이스
운동 계획을 위한 AI 기반 개인화
집과 체육관 운동 모두에 유연함
단점
전체 접근을 위한 구독 요구 사항이 있는 제한된 무료 기능
일부 사용자는 운동 접근성 문제를 보고합니다.
AI가 생성한 운동은 진정으로 개인화된 것보다 무작위로 느껴질 수 있습니다.
Workout Planner Gym&Home:FitAI 사용 방법
다운로드 및 설치: Google Play 스토어에서 FitAI 앱을 다운로드하고 Android 기기에 설치하세요 (Android 7.0 이상 필요)
프로필 설정: 앱을 열고 피트니스 목표(근육 키우기, 체중 줄이기, 피트니스 개선), 현재 피트니스 수준 및 사용 가능한 장비를 입력하여 프로필을 생성하세요
운동 유형 선택: 하고 싶은 운동 유형을 선택하세요 - 체중 운동, HIIT, 에어로빅, 유산소 운동, 웨이트 트레이닝, 달리기, 조깅 또는 사이클링
개인화된 계획 받기: AI가 귀하의 목표와 선호도에 맞춘 개인화된 운동 계획을 생성하도록 하세요. 이 앱은 체육관 및 집에서의 운동을 포함하여 3900개 이상의 운동에 접근할 수 있습니다
운동 지침 따르기: 앱에서 제공하는 운동 루틴과 운동 지침을 따르세요. 선택에 따라 장비가 있거나 없거나 운동할 수 있습니다
진행 상황 추적: 운동 추적기 및 체육관 로그 기능을 사용하여 시간에 따라 운동 진행 상황을 기록하고 모니터링하세요
AI 코칭 받기: ChatGPT 통합을 통해 피트니스 질문에 대한 답변을 얻기 위해 AI 개인 코치 기능을 활용하세요
맞춤 루틴 만들기: 자신만의 맞춤 운동 루틴을 만들고 저장하거나 운동 계획 도구를 사용하여 기존 계획 중에서 선택하세요
근육 보고서 검토: 모든 근육 그룹을 효과적으로 타겟팅하고 있는지 확인하기 위해 근육 보고서와 운동 분석을 확인하세요
Workout Planner Gym&Home:FitAI 자주 묻는 질문
FitAI는 3900개 이상의 운동 데이터베이스를 보유하고 있으며, 체육관 운동과 체중을 이용한 홈 운동을 포함합니다.
Workout Planner Gym&Home:FitAI와(과) 유사한 최신 AI 도구
Fit Aura
Fit Aura는 개인화된 식사 계획을 생성하고, 레시피를 생성하며, 건강 목표 달성을 위한 피트니스 진행 상황을 추적하는 AI 기반 다이어트 및 영양 플랫폼입니다.
QuazaAI
QuazaAI는 인공지능, 모션 추적 기술 및 게임 요소를 결합하여 전통적인 운동을 매력적이고 인터랙티브한 모험으로 변형하는 혁신적인 피트니스 플랫폼입니다
Xaslar Bet
Xaslar Bet은 NBA 선수 관련 베팅과 축구 경기에 대한 팁과 예측을 제공하는 AI 기반 스포츠 베팅 플랫폼입니다.
GrubSmarter
GrubSmarter는 사용자가 개인화된 요구에 적응하고 더 나은 식습관을 가르쳐 자신 있게 식단을 조절할 수 있도록 돕는 AI 기반 영양 앱입니다.
Workout Planner Gym&Home:FitAI와(과) 유사한 인기 AI 도구
AirJump
AirJump는 AirPods의 모션 센서를 사용하여 줄넘기 운동을 자동으로 추적하고 계산하며 실시간 통계와 성취 기반 동기를 제공하는 혁신적인 피트니스 앱입니다.
FitnessAI
FitnessAI는 590만 개의 운동을 기반으로 개인화된 중량 리프팅 계획을 생성하여 사용자가 더 강해지고 피트니스 목표를 달성하도록 돕는 AI 기반 iPhone 앱입니다.
Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AI
Planfit은 개인화된 운동 계획, 상세한 운동 가이드 및 사용자가 더 빠르게 피트니스 목표를 달성할 수 있도록 돕는 AI 트레이너를 제공하는 무료 AI 기반 피트니스 앱입니다.
MyVeloFit
FreemiumSports & Fitness
MyVeloFit은 자전거 타는 사람의 편안함과 성능을 개선하기 위해 AI 기반의 개인화된 권장 사항을 제공하는 세계 최고의 온라인 자전거 피팅 및 사이징 도구입니다.