reThrive: Discover your True Age
reThrive는 웨어러블 기반 앱으로, 생체 인식 데이터를 진정한 생물학적 나이와 노화 속도에 대한 실행 가능한 통찰력으로 변환하여 건강을 관리할 수 있도록 도와줍니다.
https://rethrive.co/?ref=producthunt&utm_source=aipure
제품 정보
업데이트됨:Dec 23, 2025
reThrive: Discover your True Age이란?
reThrive는 사용자가 자신의 생물학적 노화 과정을 이해하고 최적화할 수 있도록 연대순 나이를 뛰어넘는 혁신적인 건강 앱입니다. Apple Watch, Garmin, Polar 등과 같은 인기 있는 웨어러블 장치와 연결하여 reThrive는 다양한 건강 지표 및 바이오마커를 기반으로 한 생물학적 나이 측정인 사용자의 \'진정한 나이\'에 대한 포괄적인 분석을 제공합니다. 이 앱은 무료 및 프리미엄 구독 옵션을 모두 제공하여 건강과 장수에 대한 사전 예방적 접근 방식을 취하는 데 관심이 있는 모든 사람이 개인화된 노화 통찰력에 액세스할 수 있도록 합니다.
reThrive: Discover your True Age의 주요 기능
reThrive는 웨어러블 기기 데이터를 사용자의 생체 나이와 노화 속도에 대한 실행 가능한 통찰력으로 변환하는 건강 모니터링 앱입니다. Apple Watch, Garmin, Polar 등과 같은 인기 있는 웨어러블과 연결하여 사용자에게 'True Age' 점수를 제공하고, '노화 속도'를 추적하며, Thrive System을 통해 건강 결과를 개선하기 위한 맞춤형 권장 사항을 제공합니다.
True Age 평가: 웨어러블의 생체 데이터를 기반으로 생체 나이를 계산하여 연대기적 나이와 비교하여 포괄적인 건강 벤치마크를 제공합니다.
노화 속도 추적: 생활 방식 선택이 노화 속도에 미치는 영향을 보여주기 위해 웨어러블 데이터의 지속적인 분석을 통해 건강 모멘텀을 실시간으로 모니터링합니다.
다중 장치 통합: Apple Watch, Garmin, Polar, Samsung 등을 포함한 다양한 인기 웨어러블 장치와의 원활한 연결
개인 데이터 관리: 공유 기본 설정에 대한 사용자 제어 및 데이터 판매 정책 없이 개인 생체 데이터를 안전하게 처리합니다.
reThrive: Discover your True Age의 사용 사례
개인 건강 모니터링: 개인은 자신의 생체 나이를 추적하고 건강을 개선하기 위해 생활 방식 변화에 대한 정보에 입각한 결정을 내릴 수 있습니다.
가족 건강 관리: 가족은 Pro 가족 플랜을 통해 여러 구성원의 건강 지표를 모니터링하여 조정된 건강 개선을 가능하게 합니다.
예방적 건강 관리: 사용자는 노화 속도를 모니터링하고 사전 예방적인 생활 방식 조정을 통해 잠재적인 건강 문제를 조기에 식별할 수 있습니다.
장점
여러 웨어러블 장치와의 광범위한 호환성
데이터 개인 정보 보호 및 사용자 제어에 대한 강력한 초점
개인 및 가족 플랜 옵션을 모두 제공합니다.
단점
작동하려면 웨어러블 장치가 필요합니다.
프리미엄 기능을 사용하려면 유료 구독이 필요합니다.
무료 버전에서는 하나의 웨어러블 연결로 제한됩니다.
reThrive: Discover your True Age 사용 방법
다운로드 및 설치: App Store(iOS) 또는 Play Store에서 reThrive 앱을 다운로드하십시오. 앱을 사용하려면 만 18세 이상이어야 합니다.
계정 만들기: 생년월일 및 출생 시 성별을 포함하여 필요한 프로필 정보를 제공하여 계정을 설정하십시오. 로컬 데이터 암호화를 위한 보안 PIN을 만드십시오.
웨어러블 장치 연결: Apple Health, Health Connect 또는 장치별 앱에서 건강 데이터에 액세스할 수 있는 권한을 부여하여 호환되는 웨어러블 장치(Apple Watch, Garmin, Oura, Polar 등)를 연결하십시오.
진정한 나이 분석 보기: 이 앱은 웨어러블 데이터에서 35개 이상의 건강 지표를 분석하여 연대순 나이와 비교하여 생물학적 \'진정한 나이\'를 계산합니다. 여기에는 심혈관, 피트니스, 움직임, 신체 구성 및 회복 지표가 포함됩니다.
노화 속도 확인: 생물학적으로 얼마나 빨리 노화되고 있는지 보여주는 \'노화 속도\' 기능을 통해 실시간 건강 모멘텀을 모니터링하십시오.
요인 분석 검토: RHR, HRV, VO₂ Max, 걸음 수, 수면, 신체 구성, 걷기 안정성 및 혈압을 포함하여 진정한 나이에 영향을 미치는 요인에 대한 자세한 분석을 영향 막대와 함께 검토하십시오.
실행 가능한 통찰력 얻기: 가장 큰 건강 기회를 개선하기 위한 개인화된 권장 사항과 평이한 영어 팁을 검토하십시오.
진행 상황 추적: 타임라인 보기를 사용하여 주/월 보기 사이를 전환하고 날짜를 탐색하여 시간 경과에 따른 진정한 나이 및 건강 지표의 추세를 파악하십시오.
선택 사항: 서클 가입: Pro 사용자는 다른 회원과 진행 상황을 공유하기 위해 서클을 만들거나 가입할 수 있습니다(사용자 동의가 필요한 선택적 기능).
reThrive: Discover your True Age 자주 묻는 질문
reThrive는 웨어러블 기기 데이터를 생리학적 나이 통찰력으로 변환하여 실행 가능한 권장 사항을 통해 노화 속도를 이해하고 제어하도록 돕는 앱입니다.
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