
Ray
Ray는 바쁜 사람들이 일관된 운동 루틴을 유지할 수 있도록 개인화된 운동 프로그램, 실시간 적응 및 진행 상황 추적을 제공하는 AI 기반 개인 피트니스 트레이너 앱입니다.
https://www.rayfit.com/?ref=producthunt&utm_source=aipure

제품 정보
업데이트됨:Jan 9, 2026
Ray이란?
Ray는 기존 개인 트레이닝과 자동화된 운동 앱 사이의 간극을 메우기 위해 설계된 디지털 피트니스 플랫폼입니다. 콘텐츠 라이브러리를 제공하는 일반적인 피트니스 애플리케이션과 달리 Ray는 사용자의 피드백, 선호도 및 성과를 학습하여 매우 개인화된 피트니스 프로그램을 만드는 지능적이고 적응적인 트레이닝 경험을 제공합니다. 이 플랫폼은 일관된 운동 루틴을 유지하는 데 어려움을 겪거나 기존 체육관 환경에 위협을 느끼는 바쁜 개인을 위해 특별히 제작되었습니다.
Ray의 주요 기능
Ray는 AI 기반 개인 피트니스 트레이너 앱으로, 사용자의 실시간 컨디션, 장비 가용성 및 에너지 레벨에 맞춰 조정 가능한 맞춤형 운동 프로그램을 제공합니다. 사용자 피드백과 성과를 통해 학습하여 맞춤형 트레이닝을 제공하고, 자동으로 반복 횟수를 세고, 진행 상황을 추적하며, 일반적으로 인간 개인 트레이너를 통해서만 얻을 수 있는 개인화된 지침을 제공합니다.
적응형 AI 트레이닝: 사용자 피드백과 성과를 통해 지속적으로 학습하여 에너지 레벨, 부상 또는 장비 가용성에 따라 운동을 조정합니다.
실시간 운동 수정: 사용자가 피로를 느끼거나 여행 또는 제한된 장비와 같은 상황 변화를 보고할 때 즉시 운동을 조정합니다.
자동 진행 상황 추적: 자동으로 반복 횟수를 세고 진행 상황을 모니터링하여 수동 추적의 필요성을 없앱니다.
장비 유연한 프로그래밍: 맨몸 운동부터 완벽한 헬스장 설정까지 사용 가능한 모든 장비로 효과적인 운동을 만듭니다.
Ray의 사용 사례
바쁜 직장인: 시간 제약이 있는 개인이 효율적이고 적응 가능한 프로그램을 통해 일관된 운동 루틴을 유지하도록 돕습니다.
여행 중 피트니스: 잦은 여행으로 장비 이용이 제한된 사람들을 위해 수정된 운동을 제공합니다.
헬스장 초보자: 헬스장이 어렵게 느껴지는 사람들에게 가이드되고 개인화된 운동 계획을 제공합니다.
홈 피트니스: 최소한의 장비 요구 사항으로 집에서 효과적인 운동을 할 수 있도록 합니다.
장점
매우 개인화되고 적응 가능한 트레이닝 경험
비싼 개인 트레이닝이 필요 없음
다양한 장비 상황에 유연함
단점
최적의 성능을 위해 일관된 피드백이 필요합니다.
제한된 장비 종류로 인해 운동 옵션이 제한될 수 있습니다.
Ray 사용 방법
다운로드 및 설치: 장치 앱 스토어에서 Ray 피트니스 앱을 다운로드하십시오. 이 앱은 현재 초기 사용자에게 무료입니다.
프로필 설정: 피트니스 목표, 사용 가능한 장비(체중 전용, 아령 또는 풀 체육관) 및 경험 수준을 입력하여 프로필을 만드십시오.
개인화된 프로그램 받기: Ray의 AI는 목표, 장비 및 에너지 수준에 따라 처음부터 맞춤형 운동 프로그램을 구축합니다.
운동 시작: 운동할 준비가 되면 앱을 여십시오. AI 트레이너가 오디오 지침과 함께 개인화된 운동을 안내합니다.
진행 상황 추적: Ray는 휴대폰 카메라(선택 사항)를 사용하여 담당자 수를 자동으로 추적하고 진행 상황을 기록합니다. Ray가 카운트를 처리하는 동안 움직임에 집중할 수 있습니다.
필요에 따라 조정: 피곤하거나 수정이 필요한 경우 Ray에게 알려주십시오. AI는 에너지 수준과 상황에 따라 실시간으로 운동을 조정합니다.
일관성 유지: Ray는 실제 트레이너처럼 다음 세션을 예약하고 피트니스 루틴에 대한 책임을 유지하도록 도와줍니다.
Ray 자주 묻는 질문
Ray는 AI 기반 개인 피트니스 트레이너 앱으로, 개인 맞춤형 운동 프로그램을 제공하고 사용자의 피드백, 선호도 및 실시간 성과에 맞춰 조정됩니다.











