Pocket Squats는 어떤 플랫폼에서 사용할 수 있나요?

Pocket Squats는 현재 iOS 기기에서만 사용할 수 있습니다.

운동 프로그램을 사용자 정의할 수 있나요?

네, 시간 제약 및 사용 가능한 장비를 포함하여 필요에 따라 프로그램을 완전히 사용자 정의할 수 있습니다. 제안된 프로그램을 검토하고, 새 프로그램을 생성하거나, 개인적인 편집을 추가할 수 있습니다.

Pocket Squats는 부상을 어떻게 처리하나요?

이 앱은 부상을 고려하여 부상에 영향을 줄 수 있는 움직임을 피하는 운동 제안을 제공하여 안전한 운동 권장 사항을 보장합니다.

특정 헬스장 장비를 사용할 수 없는 경우 어떻게 해야 하나요?

Pocket Squats는 사용 가능한 장비에 특별히 적합한 동일한 초점과 영향을 가진 대체 운동을 제안합니다.

운동을 미리 예약할 수 있나요?

네, 이 앱에는 AI가 강화된 스케줄러가 있어 앞으로 몇 주 동안 개인 라이프스타일에 맞춰 운동을 계획할 수 있습니다. 캘린더에서 운동을 쉽게 끌어다 놓을 수 있으며 여행 기간도 고려할 수 있습니다.

Pocket Squats

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Pocket Squats는 사용자가 운동을 효율적으로 기록하고, 맞춤형 운동 계획을 받고, 직관적인 모바일 인터페이스를 통해 피트니스 진행 상황을 추적할 수 있도록 도와주는 AI 기반 개인 트레이닝 앱입니다.

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https://www.pocketsquats.com/?ref=producthunt&utm_source=aipure

개요
대안

제품 정보

업데이트됨:Oct 11, 2025

Pocket Squats이란?

Pocket Squats는 개인 트레이너가 되도록 설계된 모바일 피트니스 애플리케이션입니다. 인공 지능을 활용하여 맞춤형 훈련 프로그램을 만들어 운동 계획 및 추적을 간소화합니다. 이 앱은 시간, 장비 또는 특정 신체적 제약이 있는 모든 피트니스 수준의 사용자가 운동 루틴에 접근하고 관리할 수 있도록 만드는 데 중점을 둡니다.

Pocket Squats의 주요 기능

Pocket Squats는 운동 관리 및 계획을 간소화하는 AI 기반 개인 트레이닝 앱입니다. 사용자 정의 가능한 운동 프로그램, 지능적인 운동 제안 및 원활한 운동 기록 기능을 제공합니다. 이 앱은 사용자의 장비 가용성, 시간 제약 및 부상 고려 사항에 적응하는 동시에 AI 기반 스케줄링 기능을 제공하여 사용자가 자신의 라이프스타일에 맞춰 운동을 계획할 수 있도록 도와줍니다.

AI 기반 운동 계획: 사용 가능한 장비, 시간 제약 및 신체 조건을 기반으로 스마트하고 사용자 정의된 운동 계획을 생성합니다.

지능적인 운동 제안: 운동 효과를 유지하면서 부상 및 장비 제한을 고려하여 대체 운동 권장 사항을 제공합니다.

스마트 스케줄링 시스템: 드래그 앤 드롭 캘린더 통합 및 사용자의 라이프스타일과 여행 계획에 적응하는 AI 기반 스케줄링 기능을 제공합니다.

빠른 운동 기록: 사용자가 문서화보다는 훈련에 집중할 수 있도록 간소화된 운동 추적 기능을 제공합니다.