Elqi이란 무엇인가요
Elqi는 사용자가 스마트폰 사용을 재조정하고 오늘날의 기술 중심 세계에서 건강한 도파민 수치를 유지하도록 돕기 위해 설계된 종합적인 디지털 웰빙 애플리케이션입니다. 스마트폰이 일상 생활에 점점 더 통합됨에 따라, Elqi는 마음 챙김 기술 사용을 촉진하고 전화 중독 패턴에서 벗어나는 데 도움을 주는 개인 디지털 디톡스 동반자로 기능합니다.
{aiToolName}은 어떻게 작동하나요?
이 앱은 사용자가 소셜 미디어 및 기타 잠재적으로 중독성이 있는 앱을 열려는 시도를 가로막아 대신 마음 챙김 및 인지 운동에 참여하도록 유도합니다. 이 앱은 사용자의 전화 사용 패턴에 따라 도파민 수치를 모니터링하는 독특한 도파민 추적 시스템을 특징으로 합니다. 또한, Elqi는 사용자가 자신과 다시 연결하고 디지털 상호작용에 대한 더 의식적인 결정을 내리는 데 도움을 주는 신중하게 선별된 호흡 운동과 마음 챙김 기술을 제공합니다. 이 앱은 디지털 습관, 화면 시간 및 소셜 미디어 사용을 모니터링하는 포괄적인 추적 도구를 포함하여 사용자가 더 균형 잡힌 디지털 라이프스타일을 향한 진행 상황을 시각화할 수 있도록 합니다.
Elqi의 이점
사용자 통계에 따르면, Elqi는 사용자들의 디지털 웰빙에 상당한 긍정적인 영향을 미쳤습니다: 91%의 회원이 전화기에 덜 방해받고 있다고 보고하며, 76%는 생산성과 정신 건강이 개선되었다고 경험하고, 84%는 이 앱을 다른 사람에게 추천할 것입니다. 이 앱은 사용자가 화면 시간을 줄이고, 도파민 수치를 조절하며, 호흡 운동을 통해 스트레스와 불안을 감소시키고, 더 의도적인 디지털 습관을 개발하는 데 도움을 줍니다. 사용자는 자신의 진행 상황을 추적하고 기술과의 건강한 관계를 위해 노력하면서 성취를 축하할 수 있습니다.
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