Coachify
Coachify는 개인화된 운동 계획, 애니메이션 운동 비디오, 진행 추적 및 사용자가 피트니스 여정을 안내하는 AI 트레이너를 제공하는 AI 기반 피트니스 앱입니다.
https://coachify.ai/?utm_source=aipure
제품 정보
업데이트됨:Nov 12, 2024
Coachify이란?
Coachify는 개인 훈련을 혁신하기 위해 인공지능을 활용하는 혁신적인 올인원 피트니스 애플리케이션입니다. 이 앱은 체육관과 집에서의 운동을 위한 맞춤형 운동 루틴을 제공하며, 칼로리 및 매크로 추적, 진행 모니터링, AI 기반 가상 트레이너와 같은 기능을 포함합니다. 피트니스를 더 접근 가능하고 효과적으로 만들기 위해 설계된 Coachify는 사용자가 주머니에 개인 트레이너를 가진 것 같은 포괄적인 도구를 제공하는 것을 목표로 합니다.
Coachify의 주요 기능
코치파이는 개인화된 운동 계획, 진행 추적 및 가상 코칭을 제공하는 AI 기반 피트니스 앱입니다. 애니메이션 운동 비디오, 세트 기록, 기술 안내 및 힘 향상을 분석하는 고급 AI 기능을 제공합니다. 사용자는 지원을 위해 AI 트레이너에 접근하고 체육관이나 집에서의 운동을 위해 계획을 맞춤화할 수 있습니다. 이 앱은 또한 칼로리 및 매크로 추적 기능을 포함합니다.
개인화된 운동 계획: 체육관 또는 집에서의 운동을 위해 개인의 목표와 선호에 맞춘 AI 생성 맞춤형 운동 루틴입니다.
애니메이션 운동 비디오: 각 운동에 대한 올바른 자세와 기술을 시각적으로 시연하여 안전하고 효과적인 운동을 보장합니다.
고급 진행 추적: AI 기반 분석을 통해 힘 향상을 모니터링하고, 중량/세트를 기록하며, 시간에 따른 상세한 진행 보고서를 생성합니다.
AI 트레이너 지원: 개인화된 안내, 자세 점검 및 동기를 위한 AI 코칭 어시스턴트에 24/7 접근할 수 있습니다.
영양 추적: 식사 섭취를 기록하고, 칼로리를 추적하며, 피트니스 목표를 지원하기 위해 매크로 영양소 균형을 모니터링하는 도구입니다.
Coachify의 사용 사례
체육관 운동 최적화: 웨이트리프터는 코치파이를 사용하여 훈련 프로그램을 구성하고, 리프팅 진행 상황을 추적하며, 자세를 개선할 수 있습니다.
집에서의 피트니스 루틴: 집에서 운동하는 사람들은 장비 없이도 안내된 체중 운동과 맞춤형 계획에 접근할 수 있습니다.
초보자 피트니스 안내: 새로운 운동자는 올바른 기술을 배우고 건강한 습관을 안전하게 기르기 위해 구조화된 프로그램을 따를 수 있습니다.
영양 계획 지원: 체성분 변화에 집중하는 사용자는 영양 도구를 사용하여 운동 목표에 맞게 식단을 조정할 수 있습니다.
장점
운동, 추적 및 영양을 포함한 포괄적인 올인원 피트니스 솔루션
AI 개인화는 개인 트레이너와 유사한 맞춤형 경험을 제공합니다.
시각적 운동 가이드와 자세 팁은 부상을 예방하는 데 도움을 줍니다.
단점
전체 기능을 위해서는 지속적인 인터넷 연결이 필요합니다.
일부 사용자에게는 대면 코칭의 인간적인 터치가 부족할 수 있습니다.
바코드 스캔 기능으로 개선할 수 있는 영양 추적
Coachify 사용 방법
앱 다운로드: 기기의 앱 스토어로 가서 Coachify.AI 앱을 다운로드하세요.
계정 생성: 앱을 열고 필요한 정보를 제공하여 새 계정을 만드세요.
개인화된 운동 계획 받기: 앱을 통해 Coachify 팀에 연락하여 무료 개인화된 운동 계획을 받으세요.
프로필 설정: 피트니스 목표, 현재 피트니스 수준 및 기타 관련 정보를 입력하여 경험을 맞춤화하세요.
운동 계획 도구 사용: 운동 계획 도구 기능에 접근하여 각 날에 추천되는 근육 그룹과 운동을 확인하세요. 휴식일도 포함됩니다.
애니메이션 운동 비디오 따라하기: 각 운동에 제공된 애니메이션 비디오를 시청하여 올바른 기술과 자세를 보장하세요.
운동 기록하기: 각 운동을 완료한 후 세트와 반복 횟수를 기록하기 위해 중량 기록 기능을 사용하세요.
칼로리 추적하기: 칼로리 추적 기능을 활용하여 일일 음식 섭취량을 기록하고 영양을 모니터링하세요.
진행 상황 모니터링: 정기적으로 힘 보고서와 진행 추적 기능을 확인하여 피트니스 개선 사항을 확인하세요.
AI 트레이너와 상호작용: 메시징 기능을 사용하여 질문하고, 지침을 요청하며, AI 개인 트레이너로부터 지원을 받으세요.
Coachify 자주 묻는 질문
코치파이는 개인화된 운동 계획, 애니메이션 운동 비디오, 진행 추적 및 안내와 지원을 제공하는 AI 기반 피트니스 앱입니다.
Coachify 웹사이트 분석
Coachify 트래픽 및 순위
4.1K
월간 방문자 수
#3410245
전 세계 순위
-
카테고리 순위
트래픽 트렌드: May 2024-Nov 2024
Coachify 사용자 인사이트
00:04:36
평균 방문 시간
4.08
방문당 페이지 수
40.87%
사용자 이탈률
Coachify의 상위 지역
US: 78.34%
IN: 20.45%
BR: 1.21%
Others: NAN%
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