ADHD-Coach.ai
ADHD-Coach.ai는 ADHD가 있는 개인이 증상을 관리하고 집중력을 유지하며 목표를 달성할 수 있도록 맞춤형 전략과 지원을 제공하는 AI 기반 24/7 개인 코치입니다.
웹사이트 방문
https://adhd-coach.ai/
제품 정보
업데이트됨:26/09/2024
ADHD-Coach.ai이란 무엇인가요
ADHD-Coach.ai는 주의력 결핍 과다 활동 장애(ADHD)가 있는 개인을 위해 특별히 설계된 혁신적인 디지털 플랫폼입니다. 이 플랫폼은 사용자들이 ADHD와 관련된 도전을 극복할 수 있도록 돕기 위해 24/7 개인화된 AI 기반 코칭을 제공합니다. 이 플랫폼은 고급 인공지능과 근거 기반 ADHD 관리 전략을 결합하여 집중력, 조직 및 전반적인 생활 관리를 개선하기 위한 지속적인 지원, 안내 및 실용적인 도구를 제공합니다.
ADHD-Coach.ai의 주요 기능
ADHD-Coach.ai는 ADHD가 있는 개인을 위해 특별히 설계된 AI 기반 코칭 플랫폼입니다. 개인화된 지원, 작업 관리 도구, 스트레스 감소 기술 및 의사 결정 지원을 제공합니다. 이 플랫폼은 24/7 이용 가능하며, 다국어 지원을 제공하고, 사용자가 ADHD 증상을 효과적으로 관리할 수 있도록 스마트 이메일 알림 및 루틴 구축과 같은 기능을 포함합니다.
AI 기반 개인화 코칭: 개인의 ADHD 문제와 필요에 따라 맞춤형 전략과 지침을 제공합니다.
24/7 즉각 지원: 실시간 지원과 지침을 위해 AI 코치에 대한 24시간 접근을 제공합니다.
작업 관리 도구: 사용자가 맞춤형 작업 목록과 우선 순위 지정 기능으로 정리된 상태를 유지할 수 있도록 돕습니다.
스트레스 및 불안 관리: 사용자가 ADHD와 관련된 스트레스를 관리하고 불안을 줄이는 데 도움이 되는 기술과 도구를 제공합니다.
스마트 이메일 알림: 사용자가 작업과 마감일을 지킬 수 있도록 AI 기반 이메일 알림을 보냅니다.
ADHD-Coach.ai의 사용 사례
업무 생산성 향상: ADHD가 있는 전문가들이 집중력을 향상하고, 작업을 관리하며, 직장에서 마감일을 맞출 수 있도록 돕습니다.
학업 성과 향상: 학생들이 학습 일정을 정리하고, 과제를 추적하며, 수업에 집중할 수 있도록 지원합니다.
일상 생활 조직: 개인이 가사 작업, 약속 및 개인 루틴을 효과적으로 관리할 수 있도록 지원합니다.
감정 조절: ADHD와 관련된 기분 변화 및 감정적 도전을 관리하기 위한 전략과 지원을 제공합니다.
장점
즉각 지원을 위해 24/7 이용 가능
ADHD 관리에 특별히 맞춤화됨
다양한 ADHD 문제를 해결하는 다양한 기능을 제공합니다
단점
AI에 의존하며, 이는 인간 상호작용을 완전히 대체하지 못할 수 있습니다
전체 기능을 위해서는 지속적인 인터넷 접속이 필요합니다
프리미엄 기능은 무료 체험 후 비용이 발생합니다
ADHD-Coach.ai 사용 방법
계정 등록하기: ADHD-Coach.ai 웹사이트를 방문하고 '가입하기' 또는 '무료 코칭 시작하기!' 버튼을 클릭하여 계정을 만드세요. 시작하기 위해 세부 정보를 입력하세요.
계획 선택하기: 한 달에 25개의 메시지를 제공하는 무료 요금제 또는 한 달에 150개의 메시지를 제공하는 프리미엄 요금제의 7일 무료 체험을 선택하세요.
AI 코치에 접근하기: 로그인 후 채팅 인터페이스를 통해 AI 기반 ADHD 코치와 상호작용을 시작할 수 있습니다.
ADHD 문제 설명하기: AI 코치에게 직면하고 있는 특정 ADHD 관련 문제를 알려주어 개인화된 안내를 받으세요.
작업 관리 기능 사용하기: ADHD에 맞춘 할 일 목록을 만들고 정리하기 위해 작업 관리 도구를 활용하세요.
의사 결정 도움 받기: AI 코치에게 복잡한 결정을 관리 가능한 단계로 나누는 데 도움을 요청하세요.
스트레스와 불안 관리하기: ADHD와 관련된 스트레스와 불안을 줄이기 위해 코치의 도구와 팁을 사용하세요.
알림 설정하기: 중요한 작업과 마감일에 대한 AI 기반 이메일 알림을 생성하세요.
루틴 만들기: AI 코치와 함께 건강한 일일 루틴을 설정하고 유지하세요.
24/7 지원 받기: 지원이나 안내가 필요할 때 언제든지 AI 코치에게 연락하세요.
ADHD-Coach.ai 자주 묻는 질문
7일 무료 체험은 AI 기반 ADHD 코치의 모든 프리미엄 기능에 대한 전체 액세스를 제공합니다. 여기에는 월 150개의 메시지, 24/7 지원, 작업 관리, 불안 완화 도구 및 의사 결정 지원이 포함됩니다.
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