Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AI
Planfitは、パーソナライズされたワークアウトプラン、詳細なエクササイズガイド、ユーザーがフィットネス目標をより早く達成するのを助けるAIトレーナーを提供する無料のAI駆動フィットネスアプリです。
ウェブサイトを訪問
https://planfit.ai/?utm_source=aipure
製品情報
更新日:12/11/2024
Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AIとは
Planfitは、主にジム初心者向けに設計された革新的なフィットネスアプリケーションで、人工知能を活用してパーソナルトレーニングを革命化します。このアプリは、カスタマイズされたワークアウトルーチン、エクササイズガイダンス、進捗追跡を提供し、すべて高度なAIアルゴリズムによって支えられています。100万人以上のユーザーと1100万のAI生成ワークアウトプランを持つPlanfitは、家庭でのトレーニングでもジムでのトレーニングでも、すべての人にフィットネスをアクセス可能で効果的にすることを目指しています。
Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AIの主な機能
Planfitは、ユーザーの目標、フィットネスレベル、利用可能な機器に合わせたパーソナライズされたワークアウトプランを提供する無料のAI駆動フィットネスアプリです。リアルタイムコーチング、ビデオ指示付きの詳細なエクササイズガイド、進捗追跡、サポートコミュニティを提供するAIトレーナー「Max」が特徴です。このアプリは、高度なアルゴリズムを使用してワークアウトを最適化し、ユーザーのパフォーマンスに基づいて時間とともに適応します。
AI生成のパーソナライズされたワークアウト: 7000万以上のワークアウトデータを使用して、個々の目標、強さ、トレーニング能力、ジムのセットアップに合わせたカスタムワークアウトプランを作成します。
AIコーチ「Max」: 800万行以上のフィットネスデータとChatGPTで訓練された生成AIを使用して、リアルタイムのコーチングとモチベーションを提供します。
詳細なエクササイズガイド: 数百のエクササイズに対して、明確なビデオ指示、正しいフォームのガイダンス、トレーナーのヒント、呼吸技術を提供します。
進捗追跡と分析: ワークアウトの進捗、筋肉の回復、カロリー消費、筋肉群のバランスを視覚化し、ユーザーをモチベートし、情報を提供します。
Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AIの使用例
ジム初心者: 初心者が安全かつ効果的にフィットネスの旅を始めるために、ガイド付きワークアウトと正しいフォームの指導を提供します。
自宅ワークアウト愛好者: 自宅で運動することを好むまたは必要とする人々のために、機器に柔軟なルーチンを提供します。
忙しいプロフェッショナル: 変化するスケジュールやエネルギーレベルに適応する時間効率の良いパーソナライズされたワークアウトを提供します。
フィットネス目標達成者: ユーザーが体重減少、筋肉増加、または持久力向上などの特定の目標をターゲットにするのを助けるために、カスタマイズされたプランを提供します。
メリット
包括的な機能を備えた無料の基本バージョン
時間とともに適応する非常にパーソナライズされたワークアウトプラン
初心者に適した詳細なエクササイズガイダンス
AI駆動のコーチングは人間のトレーナーに対する手頃な代替手段を提供します
デメリット
一部のユーザーには人間のトレーナーの個人的なタッチが欠ける可能性があります
効果は正確なユーザー入力とプランの遵守に依存します
一部の高度な機能には有料サブスクリプションが必要です
Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AIの使用方法
アプリをダウンロードしてインストールする: デバイスのアプリストア（Apple App StoreまたはGoogle Play Store）に行き、' Planfit 'を検索します。スマートフォンに無料アプリをダウンロードしてインストールします。
アカウントを作成する: アプリを開き、メールアドレスやパスワードの作成などの基本情報を提供して新しいアカウントを作成します。
フィットネス目標を設定する: フィットネス目標（例：体重を減らす、筋肉を増やす、引き締める）、現在のフィットネスレベル、利用可能な器具についての質問に答えます。
パーソナライズされたワークアウトプランを取得する: 入力に基づいて、AIが目標、能力、利用可能な器具に合わせたカスタマイズされたワークアウトプランを生成します。
ワークアウトを開始する: パーソナライズされたプランに提供された推奨エクササイズ、セット、レップ、重量に従います。適切なフォームを確保するために、ビデオガイドや指示を使用します。
ワークアウトを記録する: エクササイズを完了した後、アプリに実際のパフォーマンスを記録して、AIが今後のワークアウトを最適化するのを助けます。
進捗を追跡する: アプリの進捗追跡機能を使用して、筋力、筋肉の回復、全体的なフィットネスの改善を視覚化します。
AIコーチングを受ける: AIトレーナー' Max 'と対話して、モチベーション、ワークアウトの調整、フィットネスに関する質問への回答を得ます。
必要に応じて調整する: 進捗に応じて、AIが自動的にワークアウトプランを調整します。必要に応じて目標や器具の利用可能性を手動で変更することもできます。
Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AIのよくある質問
Planfitは、あなたのフィットネス目標、強さレベル、利用可能な機器に合わせたパーソナライズされたワークアウトプランとルーチンを提供する無料のAI駆動のフィットネスアプリです。ジムと自宅のワークアウトのためにカスタマイズされたワークアウトプログラムを作成するために人工知能を使用します。
Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AIウェブサイトの分析
Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AIのトラフィック＆ランキング
137K
月間訪問数
#349353
グローバルランク
#199
カテゴリーランク
トラフィックトレンド: May 2024-Oct 2024
Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AIユーザーインサイト
00:00:46
平均訪問時間
1.77
訪問あたりのページ数
48.17%
ユーザーバウンス率
Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AIの主要地域
KR: 32.67%
US: 8.39%
IN: 5.89%
GB: 3.98%
CA: 3.24%
Others: 45.84%
Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AIに類似した最新のAIツール
Fit Aura
Fit Auraは、パーソナライズされた食事プランを作成し、レシピを生成し、健康目標を達成するためのフィットネスの進捗を追跡するAI駆動のダイエットおよび栄養プラットフォームです
QuazaAI
QuazaAIは、人工知能、モーショントラッキング技術、ゲーム要素を組み合わせて、従来のワークアウトを魅力的でインタラクティブな冒険に変える革新的なフィットネスプラットフォームです
Xaslar Bet
Xaslar Betは、NBAの選手プロップとサッカーの試合に対するヒントと予測を提供するAI駆動のスポーツベッティングプラットフォームです。
GrubSmarter
GrubSmarterは、ユーザーが個別のニーズに適応し、より良い食習慣を学ぶことで自信を持って食事をコントロールできるAI駆動の栄養アプリです。
Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AIに似た人気のAIツール
AirJump
AirJumpは、AirPodsのモーションセンサーを使用してジャンプロープワークアウトを自動的に追跡し、カウントしながらリアルタイムの統計と達成に基づくモチベーションを提供する革新的なフィットネスアプリです
FitnessAI
FitnessAIは、590万回のワークアウトに基づいてパーソナライズされたウェイトリフティングプランを生成するAI駆動のiPhoneアプリで、ユーザーがより強くなり、フィットネス目標を達成するのを助けます。
MyVeloFit
FreemiumSports & Fitness
MyVeloFitは、サイクリングの快適さとパフォーマンスを向上させるためのAI駆動のパーソナライズされた推奨を提供する、世界をリードするオンラインバイクフィッティングおよびサイズツールです
AI Endurance
AIエンデュランスは、個々のフィットネスデータを分析してパフォーマンスを最適化することによって、ランナー、サイクリスト、トライアスリートのためにパーソナライズされた適応型トレーニングプランを作成する最先端のAI駆動型コーチングプラットフォームです