Jessie Therapist AI
Jessie Therapist AIは、認知行動療法技術を使用してチャットベースのセッションを通じて、24時間365日パーソナライズされたメンタルヘルスサポートを提供するオンラインAI駆動のセラピーアシスタントです。
ウェブサイトを訪問
https://jessietherapist.com/
製品情報
更新日:09/10/2024
Jessie Therapist AIとは
Jessie Therapist AIは、人工知能を活用してアクセス可能なメンタルヘルスサポートを提供する革新的なオンラインセラピープラットフォームです。個人のAIセラピストとして設計されたJessieは、ユーザーが人生の課題を乗り越え、メンタルヘルスの目標を達成するのを助けるために、機密性のあるテキストベースのセラピーセッションを提供します。このプラットフォームは、高度なAI技術と実証済みの治療技術、特に認知行動療法（CBT）を組み合わせて、ストレス、不安、うつ病などの問題に対するパーソナライズされたサポートを提供します。
Jessie Therapist AIの主な機能
ジェシーセラピストAIは、AI駆動のチャットセッションを通じて個別のメンタルヘルスサポートを提供するオンラインセラピーアシスタントです。24時間365日利用可能で、目標設定と進捗追跡、機密性のある会話を提供し、認知行動療法（CBT）などのエビデンスに基づいた技術を使用して、ユーザーがストレス、不安、うつ病、その他のメンタルヘルスの課題を管理するのを助けます。
24時間365日利用可能: いつでもサポートにアクセスでき、ユーザーが必要なときに助けを得られるようにします。
個別化されたセッション: 各ユーザーの独自のニーズと目標に適応するカスタマイズされたセラピーセッションです。
目標設定と進捗追跡: ユーザーが明確で達成可能な目標を設定し、時間をかけて進捗を監視するのを助けます。
機密性と安全性: ユーザーのプライバシーとデータの安全性を確保し、敏感な情報を快適に共有できるようにします。
CBTベースのアプローチ: さまざまなメンタルヘルスの状態を治療するための実証済みの方法である認知行動療法の技術を利用します。
Jessie Therapist AIの使用例
プロフェッショナルのためのストレス管理: 仕事に関連するストレスや不安に対処している忙しいプロフェッショナルのためのオンデマンドサポートを提供します。
学生メンタルヘルスサポート: 学業のプレッシャーや社会的な課題に苦しむ学生のためのアクセス可能なセラピーオプションを提供します。
関係カウンセリング支援: 個別のアドバイスや対処戦略で、関係の問題に取り組む個人をサポートします。
うつ病管理: ユーザーがうつ病の症状を管理し、全体的な気分を改善するためのスキルを開発するのを助けます。
不安軽減: 不安を軽減し、感情的なレジリエンスを構築するための技術やエクササイズを提供します。
メリット
常に利用可能で、いつでもサポートを提供する
従来のセラピーに比べてコスト効果が高い
個別化され、個々のニーズに適応可能
エビデンスに基づいた治療技術を使用する
デメリット
本物のセラピストの人間的なタッチや共感が欠けている
重度のメンタルヘルスの状態には適さない場合がある
AIベースのシステムに関するプライバシーの懸念がある可能性がある
公式な診断を提供したり、薬を処方したりすることはできない
Jessie Therapist AIの使用方法
アカウントにサインアップ: Jessie Therapist AIのウェブサイトにアクセスし、自分のニーズに合った料金プランを選択します。メールアドレスを提供し、パスワードを設定してアカウントを作成します。
プロフィールを完成させる: 自分自身とメンタルヘルスの目標についての基本情報をプロフィールに記入します。これにより、Jessieがあなたの体験をパーソナライズできます。
チャットセッションを開始する: チャットボタンをクリックしてJessieとの会話を始めます。あなたの心にあることについて話し始めることができます。
セラピーエクササイズに参加する: Jessieがあなたの懸念に対処するためにCBTベースのエクササイズやアクティビティを案内します。これらのエクササイズに積極的に参加してください。
目標を設定する: Jessieと一緒に明確で達成可能なメンタルヘルスの目標を設定します。AIは、これらの目標に向けた進捗を追跡するのを手伝います。
24時間365日のサポートにアクセスする: 夜遅くでも朝早くでも、サポートが必要なときはいつでもJessieに連絡してください。AIは常にチャットのために利用可能です。
過去のセッションをレビューする: 以前の会話やエクササイズを振り返り、学びを強化し、時間の経過とともに進捗を追跡します。
必要に応じてプランを調整する: ニーズが変わると、プランをアップグレードまたは変更できます。適切なオプションを選ぶのに助けが必要な場合は、サポートに連絡してください。
Jessie Therapist AIのよくある質問
ジェシーセラピストAIは、オンラインセラピーアシスタントであり、人工知能に基づいて設計されており、自動化された会話と治療的なエクササイズを通じてメンタルヘルスのサポートを提供します。個別のセラピーセッション、24時間365日の利用可能性、目標設定と追跡、そして機密性の高いサポートを提供します。
Jessie Therapist AIウェブサイトの分析
Jessie Therapist AIのトラフィック＆ランキング
69
月間訪問数
#35010630
グローバルランク
-
カテゴリーランク
トラフィックトレンド: Jul 2024-Sep 2024
Jessie Therapist AIユーザーインサイト
-
平均訪問時間
1.01
訪問あたりのページ数
44.76%
ユーザーバウンス率
Jessie Therapist AIの主要地域
IN: 100%
Others: 0%
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