FastShapes
FastShapesは、専門のAIボットを通じてパーソナライズされたワークアウトプログラム、栄養アドバイス、怪我のサポートを提供するAI搭載のフィットネスコーチングプラットフォームです。
https://fastshapes.com/?utm_source=aipure
製品情報
更新日:2024年11月12日
FastShapesとは
FastShapesは、人工知能を活用した革新的なフィットネスプラットフォームで、ユーザーに健康とフィットネスの複数の側面にわたるパーソナライズされたコーチングを提供します。このプラットフォームには、ワークアウトプログラミングと運動指導のためのコーチボット、食事と食事計画のためのナビゲーションボット、怪我予防と回復アドバイスのためのヘルスケアボットの3つの主要なAI搭載コンポーネントがあります。FastShapesは、フィットネスコーチングをよりアクセスしやすく、効率的で、個々のニーズに合わせたものにすることを目指しています。
FastShapesの主な機能
FastShapesは、AIを活用したフィットネスおよび栄養指導プラットフォームで、パーソナライズされたトレーニングプログラム、食事計画、健康アドバイスを提供します。ユーザーの入力や写真に基づいて、AIがカスタマイズされたフィットネスルーチン、栄養指導、怪我予防のヒントを生成します。このプラットフォームは、時間を節約し、AIコーチ、栄養士、看護師ボットを通じて専門家レベルの指導を提供することを目的としています。
AIコーチ: 個々の目標とフィットネスレベルに合わせてパーソナライズされたトレーニングプログラムと運動技術を生成
AI栄養士: カスタマイズされた食事計画とレシピのアイデアを提供し、食事写真を分析して栄養指導も行う
AI看護師: スポーツ関連の痛みやうずきに対する怪我予防のヒントと回復アドバイスを提供
写真分析: コンピュータビジョンを使用してユーザーが提出した写真を分析し、より正確なフィットネスと栄養の推奨を行う
迅速な対応: AI搭載ボットを通じて迅速にパーソナライズされたアドバイスとプログラムを提供
FastShapesのユースケース
体重減少プログラム: 体重を減らしたい個人向けにカスタマイズされた食事と運動計画を作成
筋肉増強ルーチン: 筋肉量を増やすことを目指すユーザー向けの強度トレーニングプログラムを設計
スポーツ特化トレーニング: さまざまなスポーツのアスリート向けに特化したトレーニングルーチンを開発
怪我からの回復: スポーツ関連の怪我から回復するユーザーにリハビリエクササイズとアドバイスを提供
食事計画: 食事目標と好みに基づいてパーソナライズされた食事計画とレシピを生成
メリット
非常にパーソナライズされたフィットネスと栄養のアドバイス
従来の指導方法と比較して時間を節約
AI搭載ボットを通じて24時間いつでもアクセス可能
写真分析を統合してより正確な推奨を提供
デメリット
対面指導の人間味と共感性が欠如している
ユーザー入力の正確性によって効果が異なる場合がある
複雑な医療条件を持つユーザーには適さない可能性がある
FastShapesの使い方
アカウント登録: FastShapesのウェブサイトにアクセスし、サブスクリプションプラン（Basic、Premium、またはPremium+）を選択してアカウントを登録します。
AIコーチを選ぶ: 使用したいAIコーチを選択します - 💪コーチはワークアウトプログラム用、🥗ナビゲーションは食事アドバイス用、⛑️ナースは怪我/健康問題用です。
目標と状況を説明する: AIコーチに自分自身、フィットネスの目標、制限事項、必要なヘルプについて伝えます。できるだけ詳細に伝えてパーソナライズされたアドバイスを受けましょう。
写真をアップロードする（該当する場合）: 該当する場合、AIが状況をよりよく理解できるように写真をアップロードします（例：フォームチェックや怪我の評価用）。
質問をしてアドバイスを受ける: ワークアウト、栄養、または健康問題に関する具体的な質問をAIコーチにします。AIはパーソナライズされた推奨事項とアドバイスを提供します。
提供されたプログラム/アドバイスに従う: AIコーチから提供されたワークアウトプログラム、食事計画、または健康アドバイスを実行します。
調整のために再確認する: 定期的にFastShapesに戻り、進捗状況をAIに更新し、必要に応じてプログラムの調整を受けます。
FastShapesのよくある質問
いいえ、すべてのメッセージと写真はどこにも保存されず、ページを更新すると消えます。
FastShapesウェブサイトの分析
FastShapesのトラフィック＆ランキング
119
月間訪問数
#32317092
グローバルランク
-
カテゴリーランク
トラフィックトレンド: Jul 2024-Nov 2024
FastShapesユーザーインサイト
-
平均訪問時間
1.01
訪問あたりのページ数
42.55%
ユーザーバウンス率
FastShapesの主要地域
NL: 100%
Others: 0%
FastShapesに類似した最新のAIツール
Fit Aura
Fit Auraは、パーソナライズされた食事プランを作成し、レシピを生成し、健康目標を達成するためのフィットネスの進捗を追跡するAI駆動のダイエットおよび栄養プラットフォームです
QuazaAI
QuazaAIは、人工知能、モーショントラッキング技術、ゲーム要素を組み合わせて、従来のワークアウトを魅力的でインタラクティブな冒険に変える革新的なフィットネスプラットフォームです
Xaslar Bet
Xaslar Betは、NBAの選手プロップとサッカーの試合に対するヒントと予測を提供するAI駆動のスポーツベッティングプラットフォームです。
GrubSmarter
GrubSmarterは、ユーザーが個別のニーズに適応し、より良い食習慣を学ぶことで自信を持って食事をコントロールできるAI駆動の栄養アプリです。
FastShapesに似た人気のAIツール
AirJump
AirJumpは、AirPodsのモーションセンサーを使用してジャンプロープワークアウトを自動的に追跡し、カウントしながらリアルタイムの統計と達成に基づくモチベーションを提供する革新的なフィットネスアプリです
FitnessAI
FitnessAIは、590万回のワークアウトに基づいてパーソナライズされたウェイトリフティングプランを生成するAI駆動のiPhoneアプリで、ユーザーがより強くなり、フィットネス目標を達成するのを助けます。
Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AI
Planfitは、パーソナライズされたワークアウトプラン、詳細なエクササイズガイド、ユーザーがフィットネス目標をより早く達成するのを助けるAIトレーナーを提供する無料のAI駆動フィットネスアプリです。
MyVeloFit
FreemiumSports & Fitness
MyVeloFitは、サイクリングの快適さとパフォーマンスを向上させるためのAI駆動のパーソナライズされた推奨を提供する、世界をリードするオンラインバイクフィッティングおよびサイズツールです