ADHD-Coach.ai
ADHD-Coach.aiは、ADHDを持つ個人が症状を管理し、集中力を保ち、目標を達成するための個別の戦略とサポートを提供するAI駆動の24時間365日のパーソナルコーチです。
ウェブサイトを訪問
https://adhd-coach.ai/
製品情報
更新日:26/09/2024
ADHD-Coach.aiとは
ADHD-Coach.aiは、注意欠陥多動性障害（ADHD）を持つ個人のために特別に設計された革新的なデジタルプラットフォームです。ユーザーがADHDに関連する課題を乗り越えるのを助けるために、24時間365日の個別のAI駆動のコーチングを提供します。このプラットフォームは、高度な人工知能と証拠に基づくADHD管理戦略を組み合わせて、集中力、組織力、全体的な生活管理を改善するための継続的なサポート、ガイダンス、実用的なツールを提供します。
ADHD-Coach.aiの主な機能
ADHD-Coach.aiは、ADHDを持つ個人のために特別に設計されたAI駆動のコーチングプラットフォームです。個別のサポート、タスク管理ツール、ストレス軽減技術、意思決定支援を提供します。このプラットフォームは24時間365日利用可能で、多言語サポートを提供し、ユーザーがADHDの症状を効果的に管理するためのスマートなメールリマインダーやルーチン構築などの機能を含んでいます。
AI駆動の個別コーチング: 個々のADHDの課題とニーズに基づいたカスタマイズされた戦略とガイダンスを提供します。
24/7即時サポート: リアルタイムの支援とガイダンスのためにAIコーチへの24時間アクセスを提供します。
タスク管理ツール: ユーザーがカスタマイズされたタスクリストと優先順位付け機能で整理された状態を維持するのを助けます。
ストレスと不安の管理: ユーザーがADHDに関連するストレスを管理し、不安を軽減するための技術とツールを提供します。
スマートメールリマインダー: タスクや締切を守るためにユーザーをサポートするAI駆動のメールリマインダーを送信します。
ADHD-Coach.aiの使用例
仕事の生産性向上: ADHDを持つ専門家が職場での集中力を高め、タスクを管理し、締切を守るのを助けます。
学業成績の向上: 学生が学習スケジュールを整理し、課題を追跡し、授業に集中するのを支援します。
日常生活の整理: 個人が家庭のタスク、予定、個人的なルーチンを効果的に管理するのをサポートします。
感情の調整: ADHDに関連する気分の変動や感情的な課題を管理するための戦略とサポートを提供します。
メリット
即時サポートのために24時間利用可能
ADHD管理のために特別に設計されています
さまざまなADHDの課題に対処する機能を提供します
デメリット
AIに依存しており、人間の対話を完全に置き換えることはできない可能性があります
完全な機能を利用するには一貫したインターネットアクセスが必要です
プレミアム機能は無料トライアル後に費用がかかります
ADHD-Coach.aiの使用方法
アカウントにサインアップする: ADHD-Coach.aiのウェブサイトにアクセスし、'サインアップ'または'無料コーチングを開始！'ボタンをクリックしてアカウントを作成します。詳細を入力して始めましょう。
プランを選択する: 月に25メッセージの無料プランを選択するか、月に150メッセージのプレミアムプランの7日間の無料トライアルを開始します。
AIコーチにアクセスする: ログインしたら、チャットインターフェースを通じてAI駆動のADHDコーチと対話を開始できます。
ADHDの課題を説明する: AIコーチに直面している特定のADHD関連の問題について話して、個別のガイダンスを受けます。
タスク管理機能を使用する: ADHDに合わせたTo-Doリストを作成し、整理するためにタスク管理ツールを活用します。
意思決定の手助けを受ける: AIコーチに複雑な意思決定を管理可能なステップに分解する手助けを依頼します。
ストレスと不安を管理する: ADHDに関連するストレスと不安を軽減するためのコーチのツールやヒントを使用します。
リマインダーを設定する: 重要なタスクや締切のためにAI駆動のメールリマインダーを作成します。
ルーチンを構築する: AIコーチと協力して、健康的な日常ルーチンを確立し、維持します。
24時間365日サポートにアクセスする: サポートやガイダンスが必要なときはいつでもAIコーチに連絡します。
ADHD-Coach.aiのよくある質問
7日間の無料トライアルでは、私たちのAI駆動のADHDコーチのすべてのプレミアム機能に完全にアクセスできます。これには、月に150メッセージ、24時間年中無休のサポート、タスク管理、不安軽減ツール、意思決定支援が含まれます。
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