Sovrynd
Sovrynd è un'app di benessere basata sull'intelligenza artificiale che combina feedback biometrico, guida intuitiva e journaling personale per aiutare gli utenti a riconnettersi con il loro vero sé e a gestire il loro benessere emotivo.
https://apps.apple.com/us/app/sovrynd/id6746682691?ref=producthunt&utm_source=aipure
Informazioni sul Prodotto
Aggiornato:Jun 27, 2025
Cos'è Sovrynd
Sovrynd è un'applicazione di benessere unica progettata per pensatori, costruttori e individui che cercano chiarezza nelle loro vite caotiche. A differenza delle tradizionali app di benessere, Sovrynd funge da specchio del tuo mondo interiore integrando dati biometrici in tempo reale con l'intelligenza artificiale. L'app si concentra sull'aiutare gli utenti a riconnettersi con il proprio corpo, a monitorare i propri stati mentali e fisici e a interagire con la propria guida AI personale chiamata Navviin. Si distingue dalle altre app di benessere evitando i tipici espedienti di monitoraggio dell'umore e sottolineando invece l'autentica consapevolezza di sé e la presenza.
Caratteristiche principali di Sovrynd
Sovrynd è un'app per il benessere e la consapevolezza di sé che combina il feedback biometrico con la tecnologia AI per aiutare gli utenti a comprendere e gestire il loro stato mentale e fisico. Utilizza Apple HealthKit per tracciare i segni vitali come HRV, frequenza cardiaca e respirazione, e presenta una guida AI chiamata Navviin che fornisce approfondimenti personalizzati basati sui dati biometrici e sulle voci del diario. L'app offre un'interfaccia minimalista focalizzata sull'aiutare gli utenti a riconnettersi con il proprio io interiore senza distrazioni dai social media.
Tracciamento del Punteggio NDVL: Monitora il Livello di Vitalità Neurodinamica e Distacco attraverso l'integrazione con Apple HealthKit per misurare HRV, frequenza cardiaca, respirazione e modelli di sonno
Guida Personale Potenziata dall'AI (Navviin): Un assistente AI emotivamente intelligente che analizza i dati biometrici e le voci del diario per fornire guida e approfondimenti personalizzati
Visualizzazione del Biofeedback in Tempo Reale: Visualizza spirali di respirazione sincronizzate con il battito cardiaco e fornisce feedback immediato sui cambiamenti metrici significativi
Interfaccia di Design Minimalista: Interfaccia pulita e priva di distrazioni che si concentra sulla riflessione interiore senza elementi di social media o metriche di performance
Casi d'uso di Sovrynd
Gestione dello Stress: Aiuta i professionisti a tracciare e comprendere i loro modelli di stress attraverso dati biometrici e riflessioni guidate
Sviluppo Personale: Supporta gli individui nello sviluppo della consapevolezza di sé e dell'intelligenza emotiva attraverso conversazioni guidate dall'AI e journaling
Monitoraggio del Benessere: Consente agli utenti di monitorare il loro benessere generale attraverso un monitoraggio biometrico completo e il riconoscimento dei modelli
Vantaggi
Monitoraggio biometrico completo attraverso l'integrazione con Apple HealthKit
Interfaccia pulita e priva di distrazioni focalizzata sull'autoriflessione
Combinazione innovativa di guida AI e dati fisiologici
Svantaggi
Richiede Apple Watch per la massima funzionalità
Limitato all'ecosistema iOS (richiede iOS 18.4 o successivo)
Come usare Sovrynd
Scarica e installa: Scarica Sovrynd dall'App Store e installalo sul tuo dispositivo iOS (richiede iOS 18.4 o versioni successive)
Connetti Apple Watch: Associa il tuo Apple Watch al tuo iPhone poiché è necessario per ottenere i massimi risultati nel monitoraggio dei dati biometrici
Consenti l'accesso ai dati sanitari: Concedi all'app l'autorizzazione ad accedere ai tuoi dati sanitari (HRV, frequenza cardiaca, respirazione e schemi di sonno) tramite Apple HealthKit
Visualizza il punteggio NDVL: Controlla il tuo punteggio di Vitalità Neurodinamica e Livello di Distacco che combina i tuoi dati biometrici in un'unica misurazione
Usa la funzione di biofeedback: Guarda le spirali di respirazione che pulsano in sincronia con il tuo battito cardiaco e ricevi informazioni in tempo reale quando le tue metriche cambiano in modo significativo
Interagisci con Navviin: Partecipa a conversazioni con Navviin, la guida AI che utilizza il tuo stato biometrico e la cronologia del diario per fornire una guida personalizzata
Diario: Usa la funzione di journaling guidato per riflettere sulle tue emozioni ed esperienze
Monitora gli schemi di stress: Rivedi i tuoi schemi di stress e le risposte fisiologiche attraverso le funzionalità di monitoraggio dell'app
FAQ di Sovrynd
Sovrynd è un'app per il benessere che aiuta gli utenti a riconnettersi con il proprio corpo e a monitorare il proprio stato mentale/fisico attraverso il feedback biometrico e l'intelligenza artificiale. È progettata per pensatori e costruttori che vogliono capire meglio se stessi e ridurre il caos nella loro vita.
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