Workout Planner Gym&Home:FitAI
FitAI adalah aplikasi kebugaran yang didukung AI yang menawarkan lebih dari 3900 latihan, rencana latihan yang dipersonalisasi, dan fitur pelacakan komprehensif untuk latihan di rumah dan gym.
https://play.google.com/store/apps/details?id=homeworkout.fitness.app&hl=en_US&utm_source=aipure
Informasi Produk
Diperbarui:Oct 25, 2024
Apa itu Workout Planner Gym&Home:FitAI
Workout Planner Gym&Home:FitAI adalah aplikasi kebugaran komprehensif yang dikembangkan oleh Social Tech Inc yang diluncurkan pada Januari 2023. Dengan peringkat luar biasa 4.62/5 dari 140.000+ ulasan dan lebih dari 1 juta unduhan, aplikasi ini berfungsi sebagai solusi kebugaran serba ada yang menggabungkan kecerdasan buatan dengan perencanaan latihan. Ini dirancang untuk mengakomodasi pengguna dari semua tingkat kebugaran, apakah mereka lebih suka berolahraga di rumah dengan latihan berat badan atau berlatih di gym dengan peralatan.
Fitur Utama Workout Planner Gym&Home:FitAI
Workout Planner Gym&Home:FitAI adalah aplikasi kebugaran komprehensif yang didukung oleh kecerdasan buatan yang menawarkan basis data lebih dari 3.900 latihan untuk latihan di gym dan di rumah. Aplikasi ini menyediakan rencana latihan yang dipersonalisasi berdasarkan tujuan pengguna, tingkat kebugaran, dan peralatan yang tersedia, menampilkan berbagai jenis latihan termasuk latihan berat badan, HIIT, aerobik, kardio, dan pelatihan beban. Ini termasuk kemampuan pelacakan latihan, demonstrasi latihan, dan pelatihan yang didukung AI untuk membantu pengguna mencapai tujuan kebugaran mereka.
Personalisasi Berbasis AI: Menggunakan kecerdasan buatan untuk membuat rencana latihan yang disesuaikan dengan tujuan kebugaran individu, tingkat pengalaman, dan peralatan yang tersedia
Basis Data Latihan Komprehensif: Mengandung lebih dari 3.900 latihan yang mencakup semua kelompok otot utama, dengan deskripsi rinci dan panduan visual melalui gambar dan video
Pelacakan Kemajuan: Termasuk pelacak latihan dan fungsi log gym untuk memantau kemajuan latihan dan mempertahankan riwayat latihan
Latihan Multi-Lingkungan: Menawarkan opsi latihan berbasis gym dan berbasis rumah, termasuk latihan berat badan tanpa peralatan dan pelatihan berbasis peralatan
Kasus Penggunaan Workout Planner Gym&Home:FitAI
Pelatihan Kebugaran di Rumah: Sempurna untuk individu yang ingin berolahraga di rumah dengan peralatan minimal atau tanpa peralatan menggunakan latihan berat badan
Perencanaan Latihan Gym: Membantu pengunjung gym dalam membuat rutinitas latihan terstruktur menggunakan berbagai peralatan seperti dumbbell, barbell, dan kettlebell
Perjalanan Penurunan Berat Badan: Membantu pengguna mencapai tujuan penurunan berat badan melalui latihan kardio dan HIIT yang terarah dikombinasikan dengan pelacakan kemajuan
Membangun Otot: Mendukung tujuan pembentukan otot dengan program pelatihan kekuatan spesifik dan penargetan kelompok otot
Kelebihan
Basis data latihan besar dengan instruksi dan visual yang rinci
Personalisasi berbasis AI untuk rencana latihan
Fleksibel untuk latihan di rumah dan gym
Kekurangan
Fitur gratis terbatas dengan persyaratan langganan untuk akses penuh
Beberapa pengguna melaporkan masalah dengan aksesibilitas latihan
Latihan yang dihasilkan AI dapat terasa acak daripada benar-benar dipersonalisasi
Cara Menggunakan Workout Planner Gym&Home:FitAI
Unduh dan Instal: Unduh aplikasi FitAI dari Google Play Store dan instal di perangkat Android Anda (memerlukan Android 7.0 atau yang lebih baru)
Atur Profil Anda: Buka aplikasi dan buat profil Anda dengan memasukkan tujuan kebugaran Anda (membangun otot, menurunkan berat badan, meningkatkan kebugaran), tingkat kebugaran saat ini, dan peralatan yang tersedia
Pilih Jenis Latihan: Pilih jenis latihan yang ingin Anda lakukan - latihan berat badan, HIIT, aerobik, kardio, pelatihan beban, lari, jogging, atau bersepeda
Dapatkan Rencana Personalisasi: Biarkan AI menghasilkan rencana latihan yang dipersonalisasi sesuai dengan tujuan dan preferensi Anda. Aplikasi ini memiliki akses ke lebih dari 3900 latihan termasuk latihan gym dan rumah
Ikuti Instruksi Latihan: Ikuti rutinitas latihan dan instruksi latihan yang diberikan oleh aplikasi. Anda dapat melakukan latihan dengan atau tanpa peralatan berdasarkan pilihan Anda
Lacak Kemajuan: Gunakan fitur pelacak latihan dan catatan gym untuk mencatat dan memantau kemajuan latihan Anda dari waktu ke waktu
Dapatkan Pelatihan AI: Manfaatkan fitur pelatih pribadi AI untuk mendapatkan jawaban atas pertanyaan kebugaran Anda melalui integrasi ChatGPT
Buat Rutinitas Kustom: Buat dan simpan rutinitas latihan kustom Anda sendiri atau gunakan alat perencana latihan untuk memilih dari rencana yang ada
Tinjau Laporan Otot: Periksa laporan otot dan analisis latihan untuk memastikan Anda menargetkan semua kelompok otot secara efektif
FAQ Workout Planner Gym&Home:FitAI
FitAI memiliki database lebih dari 3900 latihan, termasuk latihan gym dan latihan berat badan di rumah.
Artikel Terkait
Artikel Populer
Cara Mendapatkan Nomor Telepon China Gratis untuk Verifikasi | Panduan Lengkap Mendaftar Hunyuan Video
Dec 20, 2024
Pembaruan Kling 1.6: Lompatan Besar Lainnya dari Kuaishou
Dec 19, 2024
Anda Sekarang Memiliki Akses Gratis ke GitHub Copilot: Memberdayakan Developer di Seluruh Dunia
Dec 19, 2024
Cara Menggunakan "Send the Song" untuk Mengungkapkan Emosi Anda | Panduan Lengkap
Dec 18, 2024
Alat AI Terbaru Serupa dengan Workout Planner Gym&Home:FitAI
Fit Aura
Fit Aura adalah platform diet dan nutrisi bertenaga AI yang membuat rencana makan yang dipersonalisasi, menghasilkan resep, dan membantu melacak kemajuan kebugaran untuk mencapai tujuan kesehatan.
QuazaAI
QuazaAI adalah platform kebugaran inovatif yang menggabungkan kecerdasan buatan, teknologi pelacakan gerakan, dan elemen permainan untuk mengubah latihan tradisional menjadi petualangan interaktif yang menarik.
Xaslar Bet
Xaslar Bet adalah platform taruhan olahraga yang didorong oleh AI yang menawarkan tips dan prediksi untuk prop pemain NBA dan pertandingan sepak bola.
GrubSmarter
GrubSmarter adalah aplikasi nutrisi yang didukung AI yang membantu pengguna dengan percaya diri mengontrol diet mereka dengan menyesuaikan kebutuhan pribadi dan mengajarkan kebiasaan makan yang lebih baik.
Alat AI Populer Seperti Workout Planner Gym&Home:FitAI
AirJump
AirJump adalah aplikasi kebugaran inovatif yang menggunakan sensor gerak AirPods untuk secara otomatis melacak dan menghitung latihan tali lompat sambil memberikan statistik waktu nyata dan motivasi berbasis pencapaian.
Peloton
Peloton adalah platform kebugaran terhubung premium yang menawarkan kelas latihan langsung dan sesuai permintaan yang penuh energi melalui peralatan olahraga mutakhir dan aplikasi digitalnya, memberikan pengalaman kebugaran di rumah yang imersif dan memotivasi.
FitnessAI
FitnessAI adalah aplikasi iPhone bertenaga AI yang menghasilkan rencana angkat berat yang dipersonalisasi berdasarkan 5,9 juta latihan untuk membantu pengguna menjadi lebih kuat dan mencapai tujuan kebugaran mereka.
Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AI
Planfit adalah aplikasi kebugaran gratis yang didukung AI yang menyediakan rencana latihan yang dipersonalisasi, panduan latihan terperinci, dan pelatih AI untuk membantu pengguna mencapai tujuan kebugaran mereka lebih cepat.