Top Pushup
Top Pushup adalah penghitung pushup yang didukung AI dan analis bentuk yang memberikan umpan balik audio langsung untuk membantu menyempurnakan teknik pushup Anda.
https://play.google.com/store/apps/details?id=robustai.tech.pushupai&hl=en&utm_source=aipure
Informasi Produk
Diperbarui:Aug 28, 2024
Apa itu Top Pushup
Top Pushup adalah aplikasi seluler yang menggunakan kecerdasan buatan untuk melacak, menghitung, dan menganalisis bentuk pushup Anda secara waktu nyata. Ini bertindak sebagai pelatih pribadi virtual, memberikan umpan balik audio instan tentang teknik Anda saat Anda berolahraga. Aplikasi ini dirancang untuk pengguna dari semua tingkat kebugaran, mulai dari pemula hingga atlet tingkat lanjut dan pelatih kalistenik, menawarkan alat komprehensif untuk meningkatkan kinerja dan bentuk pushup.
Fitur Utama Top Pushup
Top Pushup adalah aplikasi kebugaran yang didukung AI yang menyediakan analisis bentuk secara langsung, penghitungan, dan umpan balik audio untuk latihan pushup. Ini menggunakan kamera perangkat untuk mendeteksi dan mengevaluasi bentuk pushup, menghitung repetisi yang benar, dan menawarkan pelatihan waktu nyata untuk meningkatkan teknik. Aplikasi ini memiliki mode latihan dan tantangan, dan bertujuan untuk membantu pengguna menyempurnakan rutinitas pushup mereka tanpa memerlukan peralatan tambahan.
Analisis bentuk AI langsung: Menggunakan visi komputer untuk menganalisis bentuk pushup secara real-time dan memberikan umpan balik audio instan tentang teknik
Penghitung pushup yang akurat: Secara otomatis menghitung hanya pushup yang dieksekusi dengan benar, mengecualikan repetisi setengah atau bentuk yang tidak tepat
Pelatihan audio: Memberikan petunjuk verbal dan instruksi untuk membantu pengguna meningkatkan bentuk mereka selama latihan
Mode Latihan dan Tantangan: Menawarkan mode latihan untuk perbaikan bentuk dan mode tantangan untuk menguji ketahanan dan teknik pushup
Kasus Penggunaan Top Pushup
Pelacakan kebugaran pribadi: Individu dapat menggunakan aplikasi untuk memantau kemajuan pushup mereka dan meningkatkan bentuk mereka seiring waktu
Bantuan latihan di rumah: Bertindak sebagai pelatih pribadi virtual bagi mereka yang berolahraga di rumah tanpa akses ke peralatan gym atau instruktur
Partisipasi tantangan kebugaran: Memungkinkan pengguna untuk berpartisipasi dalam tantangan pushup dengan penghitungan yang akurat dan verifikasi bentuk
Dukungan terapi fisik: Dapat membantu dalam latihan rehabilitasi dengan memastikan bentuk yang benar dan melacak kemajuan
Kelebihan
Memberikan umpan balik waktu nyata tentang bentuk pushup
Tidak memerlukan peralatan tambahan selain smartphone
Menawarkan mode latihan dan tantangan untuk variasi latihan
Kekurangan
Memerlukan penempatan kamera dan pencahayaan yang tepat untuk deteksi yang akurat
Terbatas pada latihan pushup saja
Mungkin tidak cocok untuk semua tingkat kebugaran atau mereka yang memiliki batasan fisik tertentu
Cara Menggunakan Top Pushup
Unduh dan buka aplikasi: Unduh Top Pushup dari Google Play Store dan buka aplikasi di perangkat Anda.
Posisikan ponsel Anda: Letakkan ponsel Anda di lantai atau pada level yang sama, menghadap ke samping dan menutupi kepala hingga kaki Anda.
Sesuaikan jarak dan pencahayaan: Ikuti instruksi aplikasi untuk menyesuaikan jarak Anda dari kamera. Pastikan pencahayaan dan latar belakang yang tepat agar aplikasi dapat mendeteksi titik kunci Anda.
Pilih mode: Pilih mode Latihan untuk bekerja pada bentuk Anda, atau mode Tantangan untuk menguji kemampuan pushup Anda.
Mulai rutinitas pushup Anda: Mulailah melakukan pushup. Aplikasi akan secara otomatis menghitung dan menganalisis setiap pushup menggunakan AI.
Dengarkan umpan balik: Perhatikan umpan balik audio langsung. Pelatih AI akan menghitung pushup yang benar dan memberikan koreksi bentuk sesuai kebutuhan.
Sesuaikan bentuk Anda: Lakukan penyesuaian pada bentuk pushup Anda berdasarkan umpan balik pelatih AI untuk memastikan teknik yang tepat.
Selesaikan latihan Anda: Selesaikan rutinitas pushup Anda. Aplikasi akan melacak total hitungan Anda dan memberikan ringkasan kinerja Anda.
Tinjau kemajuan Anda: Gunakan fitur pelacakan aplikasi untuk meninjau hitungan pushup Anda, perbaikan bentuk, dan kemajuan keseluruhan dari waktu ke waktu.
FAQ Top Pushup
Top Pushup menggunakan AI dan kamera perangkat Anda untuk secara otomatis mendeteksi dan menghitung pushup. Ini menganalisis bentuk Anda secara real-time dan hanya menghitung pushup yang dilakukan dengan bentuk plank yang benar.