SHRED: Home & Gym Workouts App
SHRED adalah aplikasi kebugaran bertenaga AI yang menawarkan rencana latihan yang dipersonalisasi, kelas video, dan fitur sosial untuk pelatihan di rumah dan di gym.
Kunjungi Situs Web
https://www.shred.app/
Informasi Produk
Diperbarui:09/09/2024
Apa itu SHRED: Home & Gym Workouts App
SHRED: Aplikasi Latihan di Rumah & Gym adalah platform kebugaran digital yang komprehensif dirancang untuk memberikan pengalaman pelatihan yang dipersonalisasi kepada pengguna. Tersedia di iOS dan Android, SHRED bertindak sebagai pelatih pribadi virtual, menawarkan rencana latihan yang disesuaikan, kelas video, dan alat pelacak kemajuan. Aplikasi ini memenuhi berbagai tujuan kebugaran, apakah pengguna ingin membangun otot, menurunkan berat badan, meningkatkan kekuatan, atau sekadar tetap aktif, dengan opsi untuk latihan di rumah dan di gym.
Fitur Utama SHRED: Home & Gym Workouts App
SHRED: Aplikasi Latihan di Rumah & Gym adalah pelatih kebugaran yang didukung AI yang menawarkan program latihan yang dipersonalisasi untuk pengaturan di rumah dan gym. Aplikasi ini menyediakan kelas berbasis video, pelacakan kemajuan, fitur sosial untuk berolahraga dengan teman, dan integrasi dengan Apple Healthkit. Aplikasi ini bertujuan untuk membuat kebugaran dapat diakses dan menarik melalui rutinitas yang disesuaikan, panduan bentuk, dan komunitas yang mendukung.
Personalisasi Berbasis AI: Menyesuaikan rutinitas latihan berdasarkan tujuan pengguna, ketersediaan peralatan, dan tingkat kebugaran.
Instruksi Berbasis Video: Menawarkan latihan dan kelas yang dipandu langkah demi langkah oleh pelatih ahli.
Fitur Latihan Sosial: Memungkinkan pengguna untuk membuat grup kebugaran, menyinkronkan latihan dengan pasangan, dan berpartisipasi dalam tantangan.
Pelacakan Kemajuan: Mengintegrasikan dengan Apple Healthkit untuk memantau langkah, berat badan, hidrasi, dan kemajuan keseluruhan.
Kompatibilitas Perangkat Wearable: Menyediakan dukungan Apple Watch untuk panduan latihan di pergelangan tangan dan pencatatan.
Kasus Penggunaan SHRED: Home & Gym Workouts App
Penggemar Kebugaran di Rumah: Ideal untuk mereka yang lebih suka berolahraga di rumah dengan peralatan terbatas.
Pengunjung Gym: Menyediakan rutinitas terstruktur dan panduan untuk sesi gym yang efisien.
Profesional Sibuk: Menawarkan latihan cepat dan efektif yang dapat dilakukan di mana saja, sesuai dengan jadwal yang ketat.
Pemula Kebugaran: Menyediakan panduan bentuk dan rutinitas progresif untuk membantu pendatang baru memulai perjalanan kebugaran mereka dengan aman.
Kelebihan
Serbaguna untuk latihan di rumah dan gym
Rencana latihan yang dipersonalisasi dan didorong oleh AI
Fitur sosial untuk motivasi dan akuntabilitas
Pelacakan kemajuan yang komprehensif
Kekurangan
Memerlukan langganan untuk akses penuh
Beberapa pengguna melaporkan masalah stabilitas aplikasi
Mungkin tidak cocok untuk atlet yang sangat maju
Cara Menggunakan SHRED: Home & Gym Workouts App
Unduh aplikasi: Unduh SHRED dari Apple App Store atau Google Play Store
Daftar untuk akun: Buat akun gratis untuk memulai
Tetapkan tujuan kebugaran Anda: Masukkan tujuan Anda (misalnya membangun otot, menurunkan berat badan, meningkatkan kekuatan) untuk mendapatkan program yang dipersonalisasi
Pilih jenis latihan: Pilih apakah Anda ingin melakukan latihan di gym atau latihan di rumah
Mulai latihan: Pilih latihan dari perpustakaan program dan kelas video aplikasi
Ikuti latihan: Aplikasi akan memandu Anda melalui latihan, repetisi, berat, dan bentuk yang benar
Lacak kemajuan Anda: Catat latihan Anda dan lacak metrik seperti berat yang diangkat dan konsistensi latihan
Terhubung dengan komunitas: Bergabunglah dengan grup kebugaran atau tantang teman untuk motivasi tambahan
Integrasi dengan Apple Health: Hubungkan aplikasi ke Apple Health untuk menyinkronkan data tentang langkah, berat, dan hidrasi
Sesuaikan sesuai kebutuhan: AI akan menyesuaikan program Anda berdasarkan kemajuan dan tujuan Anda seiring waktu
FAQ SHRED: Home & Gym Workouts App
SHRED adalah aplikasi kebugaran yang didukung AI yang menyediakan program latihan pribadi untuk latihan di rumah dan di gym. Ini menawarkan program pelatihan, kelas video, dan motivasi dari komunitas pengguna.
Postingan Resmi
Memuat...Artikel Populer
Snap Memperkenalkan Alat Pembuatan Video AI untuk Kreator: Perubahan Besar dalam Media Sosial
Sep 18, 2024
Gen 3 Alpha Video-to-Video Runway: Terobosan Pengeditan Video Bertenaga AI Diluncurkan Hari Ini
Sep 14, 2024
VideoMaker.me: Generator Video Pelukan AI Gratis Terbaik | Tutorial Penggunaan
Sep 13, 2024
OpenAI Merilis Model GPT-o1 Revolusioner dengan Kemampuan Penalaran yang Ditingkatkan
Sep 13, 2024
Analitik Situs Web SHRED: Home & Gym Workouts App
Lalu Lintas & Peringkat SHRED: Home & Gym Workouts App
29.7K
Kunjungan Bulanan
#917556
Peringkat Global
#1393
Peringkat Kategori
Tren Lalu Lintas: Jun 2024-Aug 2024
Wawasan Pengguna SHRED: Home & Gym Workouts App
00:01:56
Rata-rata Durasi Kunjungan
2.84
Halaman Per Kunjungan
48.07%
Tingkat Pentalan Pengguna
Wilayah Teratas SHRED: Home & Gym Workouts App
US: 57.41%
GB: 22.89%
IN: 9.08%
CA: 8.74%
IL: 1.89%
Others: 0%
Alat AI Terbaru Serupa dengan SHRED: Home & Gym Workouts App
Clones
Klone adalah platform yang didukung AI yang menawarkan teman virtual dan penasihat ahli di berbagai bidang seperti terapi, keuangan, kesehatan, dan lainnya.
InterviewLeader
InterviewLeader adalah pelatih wawancara yang didukung AI yang menyediakan umpan balik dan analitik yang dipersonalisasi untuk membantu pencari kerja sukses dalam wawancara perilaku mereka.
StopGamblingAI
StopGamblingAI adalah pelatih kehidupan judi yang didukung AI yang dapat diakses melalui Telegram yang menyediakan dukungan pribadi 24/7 untuk membantu pengguna mengatasi kecanduan judi.
FindYourTriggers
FindYourTriggers adalah penguat kesadaran diri yang didorong oleh AI yang membantu pengguna mengidentifikasi dan memproses pemicu emosional mereka untuk meningkatkan kesehatan mental dan pertumbuhan pribadi.
Alat AI Populer Seperti SHRED: Home & Gym Workouts App
ScoreApp: Advanced Quiz Funnel Marketing | Quiz Software
ScoreApp adalah platform pemasaran saluran kuis canggih yang membantu bisnis menarik prospek hangat, mendapatkan wawasan, dan meningkatkan penjualan melalui kuis yang menarik dan hasil yang dipersonalisasi.
Synthesis
Synthesis adalah platform pendidikan inovatif berbasis AI yang menyediakan pengalaman pembelajaran yang dipersonalisasi untuk siswa.
Packback
Packback adalah platform pembelajaran yang didukung AI yang memberikan bantuan menulis untuk mahasiswa dan dukungan penilaian untuk instruktur melalui diskusi berbasis penyelidikan dan umpan balik otomatis.
Searchie
Searchie adalah platform all-in-one untuk pembuat konten untuk mengelola, memonetisasi, dan memperkuat konten digital mereka melalui fitur seperti transkripsi berbasis AI, perpustakaan video yang dapat dicari, alat pembuatan kursus, dan hub keanggotaan yang dapat disesuaikan.