SHRED: Home & Gym Workouts App
SHRED adalah aplikasi kebugaran bertenaga AI yang menawarkan rencana latihan yang dipersonalisasi, kelas video, dan fitur sosial untuk pelatihan di rumah dan di gym.
Kunjungi Situs Web
https://www.shred.app/?utm_source=aipure
Informasi Produk
Diperbarui:09/11/2024
Apa itu SHRED: Home & Gym Workouts App
SHRED: Aplikasi Latihan di Rumah & Gym adalah platform kebugaran digital yang komprehensif dirancang untuk memberikan pengalaman pelatihan yang dipersonalisasi kepada pengguna. Tersedia di iOS dan Android, SHRED bertindak sebagai pelatih pribadi virtual, menawarkan rencana latihan yang disesuaikan, kelas video, dan alat pelacak kemajuan. Aplikasi ini memenuhi berbagai tujuan kebugaran, apakah pengguna ingin membangun otot, menurunkan berat badan, meningkatkan kekuatan, atau sekadar tetap aktif, dengan opsi untuk latihan di rumah dan di gym.
Fitur Utama SHRED: Home & Gym Workouts App
SHRED: Aplikasi Latihan di Rumah & Gym adalah pelatih kebugaran yang didukung AI yang menawarkan program latihan yang dipersonalisasi untuk pengaturan di rumah dan gym. Aplikasi ini menyediakan kelas berbasis video, pelacakan kemajuan, fitur sosial untuk berolahraga dengan teman, dan integrasi dengan Apple Healthkit. Aplikasi ini bertujuan untuk membuat kebugaran dapat diakses dan menarik melalui rutinitas yang disesuaikan, panduan bentuk, dan komunitas yang mendukung.
Personalisasi Berbasis AI: Menyesuaikan rutinitas latihan berdasarkan tujuan pengguna, ketersediaan peralatan, dan tingkat kebugaran.
Instruksi Berbasis Video: Menawarkan latihan dan kelas yang dipandu langkah demi langkah oleh pelatih ahli.
Fitur Latihan Sosial: Memungkinkan pengguna untuk membuat grup kebugaran, menyinkronkan latihan dengan pasangan, dan berpartisipasi dalam tantangan.
Pelacakan Kemajuan: Mengintegrasikan dengan Apple Healthkit untuk memantau langkah, berat badan, hidrasi, dan kemajuan keseluruhan.
Kompatibilitas Perangkat Wearable: Menyediakan dukungan Apple Watch untuk panduan latihan di pergelangan tangan dan pencatatan.
Kasus Penggunaan SHRED: Home & Gym Workouts App
Penggemar Kebugaran di Rumah: Ideal untuk mereka yang lebih suka berolahraga di rumah dengan peralatan terbatas.
Pengunjung Gym: Menyediakan rutinitas terstruktur dan panduan untuk sesi gym yang efisien.
Profesional Sibuk: Menawarkan latihan cepat dan efektif yang dapat dilakukan di mana saja, sesuai dengan jadwal yang ketat.
Pemula Kebugaran: Menyediakan panduan bentuk dan rutinitas progresif untuk membantu pendatang baru memulai perjalanan kebugaran mereka dengan aman.
Kelebihan
Serbaguna untuk latihan di rumah dan gym
Rencana latihan yang dipersonalisasi dan didorong oleh AI
Fitur sosial untuk motivasi dan akuntabilitas
Pelacakan kemajuan yang komprehensif
Kekurangan
Memerlukan langganan untuk akses penuh
Beberapa pengguna melaporkan masalah stabilitas aplikasi
Mungkin tidak cocok untuk atlet yang sangat maju
Cara Menggunakan SHRED: Home & Gym Workouts App
Unduh aplikasi: Unduh SHRED dari Apple App Store atau Google Play Store
Daftar untuk akun: Buat akun gratis untuk memulai
Tetapkan tujuan kebugaran Anda: Masukkan tujuan Anda (misalnya membangun otot, menurunkan berat badan, meningkatkan kekuatan) untuk mendapatkan program yang dipersonalisasi
Pilih jenis latihan: Pilih apakah Anda ingin melakukan latihan di gym atau latihan di rumah
Mulai latihan: Pilih latihan dari perpustakaan program dan kelas video aplikasi
Ikuti latihan: Aplikasi akan memandu Anda melalui latihan, repetisi, berat, dan bentuk yang benar
Lacak kemajuan Anda: Catat latihan Anda dan lacak metrik seperti berat yang diangkat dan konsistensi latihan
Terhubung dengan komunitas: Bergabunglah dengan grup kebugaran atau tantang teman untuk motivasi tambahan
Integrasi dengan Apple Health: Hubungkan aplikasi ke Apple Health untuk menyinkronkan data tentang langkah, berat, dan hidrasi
Sesuaikan sesuai kebutuhan: AI akan menyesuaikan program Anda berdasarkan kemajuan dan tujuan Anda seiring waktu
FAQ SHRED: Home & Gym Workouts App
SHRED adalah aplikasi kebugaran yang didukung AI yang menyediakan program latihan pribadi untuk latihan di rumah dan di gym. Ini menawarkan program pelatihan, kelas video, dan motivasi dari komunitas pengguna.
Postingan Resmi
Memuat...Artikel Populer
Microsoft Ignite 2024: Memperkenalkan Azure AI Foundry Membuka Revolusi AI
Nov 21, 2024
OpenAI Meluncurkan ChatGPT Advanced Voice Mode di Web
Nov 20, 2024
Platform Chat Multi-AI AnyChat Menampilkan ChatGPT, Gemini, Claude dan Lainnya
Nov 19, 2024
Cara Menggunakan Flux 1.1 Pro Secara Gratis: Panduan Lengkap November 2024
Nov 19, 2024
Analitik Situs Web SHRED: Home & Gym Workouts App
Lalu Lintas & Peringkat SHRED: Home & Gym Workouts App
18.8K
Kunjungan Bulanan
#1175732
Peringkat Global
#1804
Peringkat Kategori
Tren Lalu Lintas: Jul 2024-Oct 2024
Wawasan Pengguna SHRED: Home & Gym Workouts App
00:00:58
Rata-rata Durasi Kunjungan
3.74
Halaman Per Kunjungan
40.5%
Tingkat Pentalan Pengguna
Wilayah Teratas SHRED: Home & Gym Workouts App
US: 38.95%
VN: 11.25%
FR: 10.05%
GB: 9.78%
IN: 6.93%
Others: 23.04%
Alat AI Terbaru Serupa dengan SHRED: Home & Gym Workouts App
NextCareer.app
Free TrialAI Coaching
NextCareer.app adalah platform pelatihan karir yang didukung AI yang membantu profesional di tengah karir dan tingkat eksekutif menemukan peran ideal berikutnya melalui panduan personalisasi, dukungan komunitas, dan rekomendasi jalur karir tahan AI.
The Garden Journal
Jurnal Taman adalah aplikasi kesejahteraan emosional yang didukung AI yang menggabungkan jurnal pribadi, praktik kesadaran, dan dukungan komunitas anonim sambil memvisualisasikan pertumbuhan emosional pengguna melalui metafora pohon virtual.
MindPeace - AI Therapist
MindPeace AI adalah teman terapi AI yang dapat diakses 24/7 yang menawarkan dukungan kesehatan mental yang dipersonalisasi, panduan perawatan diri, dan alat kesejahteraan emosional melalui percakapan yang didukung AI.
Dream Interpretation AI
Dream Interpretation AI adalah alat kecerdasan buatan canggih yang menyediakan analisis mimpi yang instan dan dipersonalisasi dengan menggabungkan metode interpretasi tradisional dengan teknologi AI modern untuk membantu pengguna memahami pikiran bawah sadar mereka.
Alat AI Populer Seperti SHRED: Home & Gym Workouts App
Futudo
Futudo adalah asisten hidup AI yang inovatif yang menggabungkan teknologi AI canggih dengan perencanaan pribadi untuk membantu pengguna membentuk takdir mereka dengan mendefinisikan tujuan, memecahkan kebiasaan buruk, dan membuka potensi mereka.
MagicSchool
MagicSchool adalah platform AI yang paling banyak digunakan dan telah memenangkan penghargaan yang dirancang khusus untuk pendidikan, membantu lebih dari 3,5 juta pendidik di seluruh dunia dengan perencanaan pelajaran, diferensiasi, pembuatan penilaian, penulisan IEP, dan komunikasi yang jelas.
Hint
Hint adalah aplikasi astrologi yang sangat dipersonalisasi yang menggabungkan data NASA dengan panduan astrolog profesional untuk memberikan wawasan astrologi yang unik dan horoskop harian.
VMock Dashboard
VMock Dashboard adalah platform percepatan karir yang didukung AI yang menyediakan analisis resume yang dipersonalisasi, persiapan wawancara, dan panduan pencarian kerja untuk siswa dan profesional.