FitnessAI
FitnessAI adalah aplikasi iPhone bertenaga AI yang menghasilkan rencana angkat berat yang dipersonalisasi berdasarkan 5,9 juta latihan untuk membantu pengguna menjadi lebih kuat dan mencapai tujuan kebugaran mereka.
Kunjungi Situs Web
https://fitnessai.com/?utm_source=aipure
Informasi Produk
Diperbarui:12/11/2024
Apa itu FitnessAI
FitnessAI adalah aplikasi kebugaran seluler yang menggunakan kecerdasan buatan untuk membuat rutinitas latihan yang disesuaikan untuk pengguna. Diluncurkan pada tahun 2019, aplikasi ini memanfaatkan data dari lebih dari 5,9 juta latihan dan 40.000 pengguna untuk mengoptimalkan rencana pelatihan. FitnessAI bertujuan untuk memberikan panduan dari seorang pelatih pribadi melalui AI, membantu pengguna membangun otot, mendapatkan bentuk tubuh yang ideal, atau menurunkan berat badan berdasarkan tujuan dan tingkat kebugaran individu mereka.
Fitur Utama FitnessAI
FitnessAI adalah aplikasi iPhone yang menggunakan kecerdasan buatan untuk menghasilkan rencana latihan yang dipersonalisasi berdasarkan 5,9 juta latihan yang tercatat. Aplikasi ini mengoptimalkan set, repetisi, dan berat untuk setiap latihan, menyediakan pencatatan latihan yang mudah, melacak kemajuan dari waktu ke waktu, dan menawarkan pesan dalam aplikasi dengan ahli kebugaran. Aplikasi ini bertujuan untuk menggantikan pelatih pribadi dengan rekomendasi berbasis data dan fitur akuntabilitas.
Generasi latihan bertenaga AI: Membuat rencana latihan yang dipersonalisasi yang dioptimalkan untuk setiap pengguna berdasarkan data dari jutaan latihan
Pencatatan latihan yang sederhana: Memungkinkan pengguna untuk dengan mudah mencatat set dengan mengetuk tombol dan secara otomatis menyesuaikan kesulitan untuk latihan di masa depan
Pelacakan kemajuan: Menyediakan wawasan tentang kemajuan pelatihan dari waktu ke waktu dengan visualisasi dan statistik yang jelas
Dukungan ahli dalam aplikasi: Menawarkan pesan dengan ahli kebugaran untuk saran dan akuntabilitas
Umpan yang dipersonalisasi: Menampilkan rekomendasi latihan terbaru dan fitur baru dalam format yang mudah dipahami
Kasus Penggunaan FitnessAI
Optimasi latihan gym: Membantu pengunjung gym mengoptimalkan rutinitas angkat beban mereka untuk hasil yang lebih baik
Panduan kebugaran di rumah: Menyediakan rencana latihan terstruktur bagi mereka yang berolahraga di rumah dengan peralatan terbatas
Latihan kekuatan untuk pemula: Menawarkan titik masuk yang dapat diakses bagi pendatang baru dalam angkat beban dan latihan kekuatan
Alternatif pelatih pribadi: Menjadi pilihan yang lebih terjangkau bagi mereka yang mencari latihan yang dipandu tanpa menyewa pelatih pribadi
Kelebihan
Rekomendasi latihan berbasis data berdasarkan jutaan latihan yang tercatat
Antarmuka yang ramah pengguna untuk pencatatan latihan dan pelacakan kemajuan yang mudah
Lebih terjangkau dibandingkan pelatihan pribadi tradisional
Kekurangan
Terbatas hanya untuk pengguna iPhone
Mungkin kurang sentuhan pribadi dan motivasi dari pelatihan langsung
Efektivitas tergantung pada konsistensi pengguna dan input yang akurat
Cara Menggunakan FitnessAI
Unduh dan instal aplikasi FitnessAI: Unduh aplikasi FitnessAI dari Apple App Store dan instal di iPhone Anda.
Daftar untuk akun: Buka aplikasi dan daftar untuk akun FitnessAI untuk memulai.
Atur profil Anda: Masukkan tujuan kebugaran, tingkat pengalaman, dan informasi relevan lainnya untuk membantu AI menyesuaikan latihan Anda.
Lihat rencana latihan pribadi Anda: Periksa umpan pribadi Anda untuk melihat rekomendasi latihan yang dihasilkan oleh AI berdasarkan profil Anda.
Mulai latihan Anda: Mulailah latihan yang direkomendasikan dengan mengikuti latihan, set, repetisi, dan berat yang disarankan oleh aplikasi.
Catat latihan Anda: Saat Anda menyelesaikan setiap set, ketuk tombol lingkaran di aplikasi untuk mencatat kemajuan Anda.
Ikuti rekomendasi waktu istirahat: Aplikasi akan memberi tahu Anda berapa lama untuk istirahat antara set. Ikuti rekomendasi ini.
Selesaikan latihan Anda: Selesaikan semua latihan dalam latihan Anda untuk hari itu.
Lacak kemajuan Anda: Gunakan fitur pelacakan aplikasi untuk memantau kemajuan Anda dari waktu ke waktu dan lihat bagaimana AI menyesuaikan latihan Anda.
Kirim pesan untuk dukungan jika diperlukan: Jika Anda memerlukan saran, gunakan fitur pesan dalam aplikasi untuk menghubungi orang nyata untuk dukungan.
FAQ FitnessAI
FitnessAI adalah aplikasi iPhone yang menggunakan kecerdasan buatan untuk menghasilkan rencana latihan yang dipersonalisasi. Ini mengoptimalkan set, repetisi, dan beban untuk setiap latihan berdasarkan data dari lebih dari 5,9 juta latihan.
Postingan Resmi
Memuat...Artikel Populer
Microsoft Ignite 2024: Memperkenalkan Azure AI Foundry Membuka Revolusi AI
Nov 21, 2024
OpenAI Meluncurkan ChatGPT Advanced Voice Mode di Web
Nov 20, 2024
Platform Chat Multi-AI AnyChat Menampilkan ChatGPT, Gemini, Claude dan Lainnya
Nov 19, 2024
Cara Menggunakan Flux 1.1 Pro Secara Gratis: Panduan Lengkap November 2024
Nov 19, 2024
Analitik Situs Web FitnessAI
Lalu Lintas & Peringkat FitnessAI
328.1K
Kunjungan Bulanan
#134119
Peringkat Global
#1192
Peringkat Kategori
Tren Lalu Lintas: May 2024-Oct 2024
Wawasan Pengguna FitnessAI
00:01:17
Rata-rata Durasi Kunjungan
3.64
Halaman Per Kunjungan
45.34%
Tingkat Pentalan Pengguna
Wilayah Teratas FitnessAI
US: 11.25%
CA: 4.55%
DE: 3.59%
GB: 3.47%
TR: 3.13%
Others: 74.01%
Alat AI Terbaru Serupa dengan FitnessAI
Fit Aura
Fit Aura adalah platform diet dan nutrisi bertenaga AI yang membuat rencana makan yang dipersonalisasi, menghasilkan resep, dan membantu melacak kemajuan kebugaran untuk mencapai tujuan kesehatan.
QuazaAI
QuazaAI adalah platform kebugaran inovatif yang menggabungkan kecerdasan buatan, teknologi pelacakan gerakan, dan elemen permainan untuk mengubah latihan tradisional menjadi petualangan interaktif yang menarik.
Xaslar Bet
Xaslar Bet adalah platform taruhan olahraga yang didorong oleh AI yang menawarkan tips dan prediksi untuk prop pemain NBA dan pertandingan sepak bola.
GrubSmarter
GrubSmarter adalah aplikasi nutrisi yang didukung AI yang membantu pengguna dengan percaya diri mengontrol diet mereka dengan menyesuaikan kebutuhan pribadi dan mengajarkan kebiasaan makan yang lebih baik.
Alat AI Populer Seperti FitnessAI
AirJump
AirJump adalah aplikasi kebugaran inovatif yang menggunakan sensor gerak AirPods untuk secara otomatis melacak dan menghitung latihan tali lompat sambil memberikan statistik waktu nyata dan motivasi berbasis pencapaian.
Planfit: Gym Home Workouts & Fitness Plan by AI
Planfit adalah aplikasi kebugaran gratis yang didukung AI yang menyediakan rencana latihan yang dipersonalisasi, panduan latihan terperinci, dan pelatih AI untuk membantu pengguna mencapai tujuan kebugaran mereka lebih cepat.
MyVeloFit
FreemiumSports & Fitness
MyVeloFit adalah alat penyesuaian dan ukuran sepeda online terkemuka di dunia yang memberikan rekomendasi yang dipersonalisasi yang didukung AI untuk meningkatkan kenyamanan dan kinerja berkendara.
AI Endurance
AI Endurance adalah platform pelatihan yang didorong oleh AI yang canggih yang membuat rencana pelatihan yang dipersonalisasi dan adaptif untuk pelari, pengendara sepeda, dan triathlete dengan menganalisis data kebugaran individu untuk mengoptimalkan kinerja.